fbpx
Зараз в ефірі: Генії міста
Наживо

Субота, 19 Квітня, 2025, 02:33:14

weather-icon
˚C

У Дніпрі учасники Університету третього віку займаються бачатою

01.09.2023, 15:03

Сьогодні черговий по місту Артем Нідєлько перевірив врахування побажань людей поважного віку по розширенню занять для підтримки їхньої фізичної активності. Він відвідав заняття з оздоровчої зарядки з елементами бачати.

«З мого досвіду, це найвеселіша та найрухливіша ранкова зарядка. На неї прийшли близько 40 учасників. Загалом у нас дуже активні слухачі та слухачки, які ходять на всі наші рухливі заняття, а саме: китайська гімнастика «Плейстик», звичайна зарядка, зумба, східні танці та скандинавська хода. У нас дуже різноманітна програма, тому запрошуємо всіх», — закликає він.

Пані Лідія вже 4 роки займається в Університеті третього віку. Розповідає, що відвідує всі заняття, які пропонують: різноманітні  лекції, практичні заняття та не забуває і про спорт. Завдяки цьому пані Лідія тримає в тонусі і мозок, і тіло. 

«Це дає енергію, задор, наснагу. У нас в дитинстві такого не було, а зараз діти та онуки виросли, і я замаюся тільки собою. Підтримую свій стан, адже здоров’я потребує допомоги. Мені дуже тут подобається, отримую спілкування та шикарні емоції», — розповідає учасниця УТВ Лідія Мосієнко.

Оздоровча зарядка з елементами бачати має безліч своїх переваг.. За словами тренера, всі учасники його групи готові ходити на бачату навіть у дощ. 

«Саме через рухи ми змінюємо свій стан, ми з ними працюємо, ми себе налаштовуємо на кращий емоційний стан, ми себе оздоровлюємо. Також це дуже необхідно, бо ми разом спілкуємося, ми контактуємо та через танці гуртуємося», — зазначає тренер Університету третього віку Сергій Молчанов.

Заняття з бачати проходять двічі на тиждень у парку Глоби. Загалом щомісяця зарядку відвідують до 200 учасників Університету третього віку. 

Наразі учасниками УТВ вже є 14 615 людей. Близько тисячі — це внутрішньо переміщені особи.

Читайте також: Із початку 2023 року у ЦНАПах Дніпропетровщини надали понад 715 тис адмінпослуг

Telegram
Дивіться також
Рік не вдома: жителі будинку, який торік сильно пошкодила російська ракета, і досі не можуть повернутись до власних осель Рік не вдома: жителі будинку, який торік сильно пошкодила російська ракета, і досі не можуть повернутись до власних осель

19 квітня 2024 року росіяни вдосвіта вдарили по житловій забудові, загинули восьмеро людей, зокрема і двоє дітей. За рік будівлю частково відновили: прибрали уламки ...

Великодні приготування в Дніпрі: діти печуть паски для військових, літні люди майструють прикраси Великодні приготування в Дніпрі: діти печуть паски для військових, літні люди майструють прикраси

У Дніпрі активно готуються до Великодніх свят у закладах соціальної сфери. Вихованці соціального гуртожитку печуть паски для захисників, а літні люди у ...

Мешканці Дніпра будьте пильними! Фейкові повідомлення від ворога Мешканці Дніпра будьте пильними! Фейкові повідомлення від ворога

Напередодні Великодня ворог активізував інформаційні атаки, аби посіяти паніку та дестабілізувати ситуацію в місті. Масовані автоматичні телефонні дзвінки ...

Три крилаті ракети вдарили по Дніпру напередодні Великодня! Кадри з місця влучань Три крилаті ракети вдарили по Дніпру напередодні Великодня! Кадри з місця влучань

Другий день поспіль росія тероризує Дніпро. Вранці містяни здригнулись від гучних вибухів, адже країна терорист вгатила крилатими ракетами по місту. Внаслідок атаки ...

У Дніпрі через черговий ракетний терор постраждала спортивна база, де тренуються юні спортсмени У Дніпрі через черговий ракетний терор постраждала спортивна база, де тренуються юні спортсмени

На ранок 18 квітня Дніпро вкотре атакувала країна-терористка рф. Через ворожий обстріл є руйнування і пошкодження будівель.  «Ще один акт ворожої збройної агресії ...

Сьогодні російські окупанти атакували два райони Дніпропетровщини: поранена жінка Сьогодні російські окупанти атакували два райони Дніпропетровщини: поранена жінка

Марганецька, Покровська, Мирівська, Червоногригорівська громади, що на Нікопольщині, були сьогодні, 18 квітня під ворожим ударом. Атакував агресор і сам Нікополь. ...

У час великої тьми режисер з Дніпра робить світло — на сцені У час великої тьми режисер з Дніпра робить світло — на сцені

Попри важкі випробовування, театр «Віримо!» у Дніпрі живе і працює. І спонукає дніпрян думати, а не інертно жити. Про роль театру в такий непростий для всіх час ...

Нова тактика росіян — удари по житловій інфраструктурі Нова тактика росіян — удари по житловій інфраструктурі

Кількість дронів, що рашисти запускають по мирних містах, збільшилась на 60%. Масштаби загрози проаналізуємо сьогодні на ДніпроTV з Дмитром Снєгирьовим. Друзі, ...

«Накрити» може від пісні чи запаху!» — ветеран про ПТСР «Накрити» може від пісні чи запаху!» — ветеран про ПТСР

Відверта розмова про ПТСР. Ярлики, які вішає суспільство на ветеранів, самогубства та зловживання алкоголем, як допомогти військовому, якому стало зле на вулиці та ...

500 комунальників та 50 одиниць техніки щодня задіяно для прибирання вулиць Дніпра 500 комунальників та 50 одиниць техніки щодня задіяно для прибирання вулиць Дніпра

12,5 млн квадратних метрів Дніпра прибирають комунальники у весняно-літній період. Працюють без вихідних. Удень очищують проїжджі частини, прибирають придорожні ...