fbpx

Четвер, 23 Жовтня, 2025, 02:49:07

weather-icon
˚C

У Дніпрі учасники Університету третього віку займаються бачатою

01.09.2023, 15:03

Сьогодні черговий по місту Артем Нідєлько перевірив врахування побажань людей поважного віку по розширенню занять для підтримки їхньої фізичної активності. Він відвідав заняття з оздоровчої зарядки з елементами бачати.

«З мого досвіду, це найвеселіша та найрухливіша ранкова зарядка. На неї прийшли близько 40 учасників. Загалом у нас дуже активні слухачі та слухачки, які ходять на всі наші рухливі заняття, а саме: китайська гімнастика «Плейстик», звичайна зарядка, зумба, східні танці та скандинавська хода. У нас дуже різноманітна програма, тому запрошуємо всіх», — закликає він.

Пані Лідія вже 4 роки займається в Університеті третього віку. Розповідає, що відвідує всі заняття, які пропонують: різноманітні  лекції, практичні заняття та не забуває і про спорт. Завдяки цьому пані Лідія тримає в тонусі і мозок, і тіло. 

«Це дає енергію, задор, наснагу. У нас в дитинстві такого не було, а зараз діти та онуки виросли, і я замаюся тільки собою. Підтримую свій стан, адже здоров’я потребує допомоги. Мені дуже тут подобається, отримую спілкування та шикарні емоції», — розповідає учасниця УТВ Лідія Мосієнко.

Оздоровча зарядка з елементами бачати має безліч своїх переваг.. За словами тренера, всі учасники його групи готові ходити на бачату навіть у дощ. 

«Саме через рухи ми змінюємо свій стан, ми з ними працюємо, ми себе налаштовуємо на кращий емоційний стан, ми себе оздоровлюємо. Також це дуже необхідно, бо ми разом спілкуємося, ми контактуємо та через танці гуртуємося», — зазначає тренер Університету третього віку Сергій Молчанов.

Заняття з бачати проходять двічі на тиждень у парку Глоби. Загалом щомісяця зарядку відвідують до 200 учасників Університету третього віку. 

Наразі учасниками УТВ вже є 14 615 людей. Близько тисячі — це внутрішньо переміщені особи.

Читайте також: Із початку 2023 року у ЦНАПах Дніпропетровщини надали понад 715 тис адмінпослуг

Telegram
Дивіться також
Ситуація на Дніпропетровському напрямку - 22.10.2025 росія концентрує сили на південно-сході Дніпропетровщини, створюючи загрозу для Павлограда

Воїн Мучной підтверджує концентрацію вогню росіян уздовж кордону з Дніпропетровською областю. Основні цілі ворога — район Межової та трасу Донецьк–Запоріжжя, де вони ...

Маскувальні сітки, кікімори та одяг: як «Дніпровські Бджілки» допомагають ЗСУ Маскувальні сітки, кікімори та одяг: як «Дніпровські Бджілки» допомагають ЗСУ

«Дніпровські Бджілки» — волонтери, які щодня вкладають свої сили, час і любов, щоб допомогти ЗСУ. Лише за рік вони сплели майже дві сотні маскувальних сіток для ...

Масований обстріл України - 22.10.2025 Масований обстріл: рф атакувала Україну — загиблі, поранені, пошкоджені будинки та інфраструктура

російська армія завдала масованого удару по кількох регіонах України. Під обстріл потрапили щонайменше сім областей. Для атаки ворог задіяв ударні БпЛА та ...

Дніпро продовжує утеплювати житлові будинки Дніпро продовжує утеплювати житлові будинки

У Дніпрі за завданням Бориса Філатова триває масштабна програма з підвищення енергоефективності житлових будинків. Цьогоріч утеплення виконано вже на 9 об’єктах ...

Оборону тримають з останніх сил! Загроза виходу рф на оперативний простір на Дніпропетровщині Оборону тримають з останніх сил! Загроза виходу рф на оперативний простір на Дніпропетровщині

Одне з основних завдань кампаніїї рф 2025 року – розширення «сухопутного коридору» по лінії десь Запоріжжя-Покровськ. Приблизно 150 км. 150 км – це зона ураження ...

У Дніпрі пояснили, що робити, якщо школяреві відмовили у пільговому проїзді за учнівським квитком У Дніпрі пояснили, що робити, якщо школяреві відмовили у пільговому проїзді за учнівським квитком

У Дніпрі школярі мають право на безкоштовний проїзд в електротранспорті, а також на знижку 25 % у міських автобусах. Для цього достатньо мати дійсний учнівський ...

На Дніпропетровщині є поранений внаслідок російських атак На Дніпропетровщині є поранений внаслідок російських атак

Нікопольщина від ранку 22 жовтня була здебільшого під ударами FPV-дронів. Влучив ворог й артилерією. Про це повідомили у Дніпропетровській обласній військовій ...

Поліцейські затримали двох мешканців Кам’янського району, причетних до розбійного нападу та вбивства пенсіонера - 22.10.2025 Пограбували та забили до смерті літнього чоловіка: у Кам’янському затримали двох чоловіків

У Кам’янському районі правоохоронці затримали двох чоловіків, які напали на 84-річного пенсіонера. Від отриманих травм чоловік загинув. Про це повідомили у ...

Понад 800 млн грн завинили мешканці КП «Дніпроводоканал». Боржників закликають розрахуватися чи укласти договір реструктуризації Понад 800 млн грн завинили мешканці КП «Дніпроводоканал». Боржників закликають розрахуватися чи укласти договір реструктуризації

Комунальне підприємство «Дніпроводоканал» ДМР заявляє про критичне зростання заборгованості населення за послуги централізованого водопостачання та водовідведення. ...

У Дніпрі за заявками містян продовжують ремонтувати дитячі та спортивні майданчики У Дніпрі за заявками містян продовжують ремонтувати дитячі та спортивні майданчики

У Дніпрі продовжують оновлювати дитячі та спортивні майданчики. Цьогоріч за дорученням міського голови Дніпра Бориса Філатова у місті відремонтували близько 20 ...