fbpx

Субота, 2 Серпня, 2025, 06:34:26

weather-icon
˚C

У Дніпрі учасники Університету третього віку займаються бачатою

01.09.2023, 15:03

Сьогодні черговий по місту Артем Нідєлько перевірив врахування побажань людей поважного віку по розширенню занять для підтримки їхньої фізичної активності. Він відвідав заняття з оздоровчої зарядки з елементами бачати.

«З мого досвіду, це найвеселіша та найрухливіша ранкова зарядка. На неї прийшли близько 40 учасників. Загалом у нас дуже активні слухачі та слухачки, які ходять на всі наші рухливі заняття, а саме: китайська гімнастика «Плейстик», звичайна зарядка, зумба, східні танці та скандинавська хода. У нас дуже різноманітна програма, тому запрошуємо всіх», — закликає він.

Пані Лідія вже 4 роки займається в Університеті третього віку. Розповідає, що відвідує всі заняття, які пропонують: різноманітні  лекції, практичні заняття та не забуває і про спорт. Завдяки цьому пані Лідія тримає в тонусі і мозок, і тіло. 

«Це дає енергію, задор, наснагу. У нас в дитинстві такого не було, а зараз діти та онуки виросли, і я замаюся тільки собою. Підтримую свій стан, адже здоров’я потребує допомоги. Мені дуже тут подобається, отримую спілкування та шикарні емоції», — розповідає учасниця УТВ Лідія Мосієнко.

Оздоровча зарядка з елементами бачати має безліч своїх переваг.. За словами тренера, всі учасники його групи готові ходити на бачату навіть у дощ. 

«Саме через рухи ми змінюємо свій стан, ми з ними працюємо, ми себе налаштовуємо на кращий емоційний стан, ми себе оздоровлюємо. Також це дуже необхідно, бо ми разом спілкуємося, ми контактуємо та через танці гуртуємося», — зазначає тренер Університету третього віку Сергій Молчанов.

Заняття з бачати проходять двічі на тиждень у парку Глоби. Загалом щомісяця зарядку відвідують до 200 учасників Університету третього віку. 

Наразі учасниками УТВ вже є 14 615 людей. Близько тисячі — це внутрішньо переміщені особи.

Читайте також: Із початку 2023 року у ЦНАПах Дніпропетровщини надали понад 715 тис адмінпослуг

Telegram
Дивіться також
01 (7) «Приїхав сюди на кріслі колісному, а зараз уже активно пересуваюся на протезах», — військовий про лікування в реабілітаційному центрі Дніпра

Олександру — 52 роки. До повномасштабної війни з рф багато років працював зварювальником на підприємстві з виготовлення медичних меблів. У 2022-му отримав повістку і ...

CЮЖ ПОЖЕЖА ЛИСЕНКО У Дніпрі найвищий рівень пожежної небезпеки

У Дніпрі оголосили найвищий, п’ятий рівень пожежної небезпеки. Через спеку та суху погоду заборонено палити суху траву, розводити багаття та ходити до лісу. З ...

o 1j1ij27gg1km8evh1rjojpsum1u «Інвестиція в наших дітей і в майбутнє України», — черговий по місту про підготовку закладів позашкільної освіти Дніпра до нового навчального року

У Дніпрі стартувала підготовка до нового навчального року. У закладах позашкільної освіти та дитячих художніх школах тривають ремонтні та організаційні роботи.  ...

6889ba07ee6c5 Zaluzhniy 913 jpg (1) “Страх перед Залужним сильніший, ніж сам Залужний”, – волонтер

Відомий харківський бізнесмен і волонтер Юрій Сапронов заявив, що влада свідомо розкручувала скандал довкола фото Валерія Залужного у журналі Vogue, повідомляють ...

photo 2025 08 01 18 30 40 Агресор продовжує терор: на Нікопольщині пошкоджено комунальне підприємство, будинки та ліцей

Сьогодні, 1 серпня, агресор знову атакував Нікопольщину. Бив по самому Нікополю та кількох громадах – Мирівській, Покровській, Марганецькій. Обстрілював з артилерії ...

IMG 20250801 180944 911 Найбільша проблема війни – табу США на розпад рф!

США досі дотримуються табу на розпад росії, але чи може ця позиція змінитися? Один із ключових факторів — можливе застосування ядерної зброї. Водночас історія з ...

o 1j1ido3atqklq2bqlp1g6pkgcqr Спортсмени з Дніпра здобули 5 медалей на Чемпіонаті світу з ММА в Абу-Дабі

З 20 по 27 липня в Абу-Дабі (ОАЕ) відбувся Чемпіонат світу зі змішаних єдиноборств (ММА) серед юнаків та юніорів. У змаганнях взяли участь понад 1100 спортсменів із ...

photo 2025 08 01 16 02 37 Кліщ в стегні | Мем про майонез | Бойовий медик

Мураха, бо багато носив на собі. Дніпрянин до великої війни був налагоджувальником устаткування, а в перші дні повномасштабки штурмував військкомати. Воював у ...

photo 2025 08 01 15 03 34 У Дніпрі оголошено день жалоби за загиблими у Києві

Сьогодні, 1 серпня, у Дніпрі оголошено день жалоби за загиблими внаслідок чергового російського обстрілу Києва, що стався напередодні. Про це повідомив мер Дніпра ...

o 1j1gfed0l1v2c1uj91lgtnu390g17 У Дніпрі продовжують ремонтувати електромережі у багатоквартирних будинках

Заміна покрівель, оновлення ліфтів, встановлення металопластикових вікон та утеплення будинків. Це малий перелік робіт, які дніпряни можуть провести у межах програми ...