fbpx
Зараз в ефірі: Т/с Отець Браун с2 с6
Наживо

Понеділок, 31 Березня, 2025, 15:58:42

weather-icon
˚C

У Дніпрі слухачі Університету третього віку займаються оздоровчою гімнастикою

12.05.2023, 18:22

Зарядка, корисні вправи та танці — дніпряни поважного віку ведуть активний спосіб життя. Оздоровча гімнастика — один з найпопулярніших спортивних напрямків в Університеті третього віку. Вона корисна не лише для фізичного, а й для ментального здоров’я. 

Гімнастика, танцювально-рухова терапія і навіть бачата. Слухачі Університету третього віку дуже полюбляють оздоровчу гімнастику.

Людмила Смагіна, займається гімнастикою: «Ми сюди не йдемо, ми біжимо, летимо. Ми спілкуємось, ми всі посміхаємось, ми обіймаємось. Ми один одного вже майже родиною вважаєм, сумуємо один за одним».

Гімнастика — один з найпопулярніших спортивних напрямків в університеті. Особливо у теплий період року, коли заняття проводяться на свіжому повітрі.

Раїса Курінна, займається гімнастикою: «Таке життя — це мрія кожної молодої людини. Тому я хочу сказати, що наш університет для нас — це ковток свіжого повітря».

Тренер розповідає, ці вправи не тільки оздоровлюють, вони корисні для ментального здоров’я.

Сергій Молчанов, тренер: «Перш за все ця зарядка для психічного і фізичного стану нашого здоров’я, для того, щоб ми відчували життя. Поки ми рухаємось, поки ми спілкуємось, ми живемо».

Заняття проводяться одночасно на кількох локаціях міста, аби дніпрянам було простіше до них добиратися. Одночасно оздоровчою гімнастикою займаються до 200 людей.

Читайте також: Вандали потрощили Ботанічний сад ДНУ

 

Telegram
Дивіться також
На вулицях Дніпра містяни знайшли вибухонебезпечні предмети На вулицях Дніпра містяни знайшли вибухонебезпечні предмети

Боєприпаси у громадських місцях! У Дніпрі за декілька днів вилучили боєприпаси у двох районах, про це повідомили у пресслужбі патрульної поліції Дніпропетровської ...

Підприємство у Кривому Розі змушене виплатити понад 700 тисяч гривень збитків Підприємство у Кривому Розі змушене виплатити понад 700 тисяч гривень збитків

Криворізька північна окружна прокуратура домоглася стягнення понад 700 тисяч гривень з підприємства, яке постачає теплову енергію місту, через порушення екологічних ...

Васильківська громада Синельниківського району отримала комунальну техніку від Південної Кореї Васильківська громада Синельниківського району отримала комунальну техніку від Південної Кореї

Васильківській громаді, що на Синельниківщині, партнери з Південної Кореї передали спецтехніку. За сприяння Українського консульства доправили новий сучасний ...

Тенісистка Катерина Лазаренко з Дніпра стала фіналісткою турніру в Єгипті Тенісистка Катерина Лазаренко з Дніпра стала фіналісткою турніру в Єгипті

20-річна тенісистка з Дніпра, Катерина Лазаренко, досягла значного результату на турнірі ITF W15 у Шарм-ель-Шейху (Єгипет), де разом із польською партнеркою ...

У бою за Україну віддав своє життя Роман Жуйков із Синельниківщини У бою за Україну віддав своє життя Роман Жуйков із Синельниківщини

У бою за незалежність України загинув Роман Вікторович Жуйков — уродженець Синельниківщини. Йому було 50 років. Цю сумну новину повідомляє Перший відділ ...

Серйозна аварія у Дніпрі: рятувальники визволяли водія з авто Серйозна аварія у Дніпрі: рятувальники визволяли водія з авто

Уночі в Самарському районі Дніпра сталася серйозна дорожньо-транспортна пригода. На вулиці Гаванській водій автомобіля ВАЗ 2170 не впорався з керуванням і врізався у ...

У Дніпрі обрали переможців конкурсу дитячої творчості «Містер і Міс лідер – 2025» У Дніпрі обрали переможців конкурсу дитячої творчості «Містер і Міс лідер – 2025»

У Дніпрі стартував щорічний конкурс дитячої творчості «Містер і Міс лідер 2025». Цього року до нього долучилися 6 дівчат та 4 парубки. Конкурс складається з 6 ...

Нікопольщина під обстрілами: агресор атакував дронами та артилерією Нікопольщина під обстрілами: агресор атакував дронами та артилерією

Учора, 30 березня, до пізнього вечора агресор бив по Нікопольщині. Здебільшого застосовував дрони-камікадзе. Обстріляв й з артилерії, повідомили в обласній ...

Яка наразі обстановка на фронті біля адмінкордонів Дніпропетровщини Яка наразі обстановка на фронті біля адмінкордонів Дніпропетровщини

Про ситуацію на фронті біля адміністративних кордонів Дніпропетровської області повідомляє військовий на псевдо “Мучной“. Курахівський напрямок: противник ...

Протягом дня росіяни  обстріляли два райони Дніпропетровщини: є постраждалий Протягом дня росіяни обстріляли два райони Дніпропетровщини: є постраждалий

Сьогодні, 30 березня російські війська наносили удари по двох районах області. Про це повідомили у ДніпроОВА. Нікопольщину атакували fpv-дронами та важкою артилерію. ...