fbpx
Зараз в ефірі: Дніпро News
Наживо

Неділя, 22 Червня, 2025, 16:28:02

weather-icon
˚C

У Дніпрі слухачі Університету третього віку займаються оздоровчою гімнастикою

12.05.2023, 18:22

Зарядка, корисні вправи та танці — дніпряни поважного віку ведуть активний спосіб життя. Оздоровча гімнастика — один з найпопулярніших спортивних напрямків в Університеті третього віку. Вона корисна не лише для фізичного, а й для ментального здоров’я. 

Гімнастика, танцювально-рухова терапія і навіть бачата. Слухачі Університету третього віку дуже полюбляють оздоровчу гімнастику.

Людмила Смагіна, займається гімнастикою: «Ми сюди не йдемо, ми біжимо, летимо. Ми спілкуємось, ми всі посміхаємось, ми обіймаємось. Ми один одного вже майже родиною вважаєм, сумуємо один за одним».

Гімнастика — один з найпопулярніших спортивних напрямків в університеті. Особливо у теплий період року, коли заняття проводяться на свіжому повітрі.

Раїса Курінна, займається гімнастикою: «Таке життя — це мрія кожної молодої людини. Тому я хочу сказати, що наш університет для нас — це ковток свіжого повітря».

Тренер розповідає, ці вправи не тільки оздоровлюють, вони корисні для ментального здоров’я.

Сергій Молчанов, тренер: «Перш за все ця зарядка для психічного і фізичного стану нашого здоров’я, для того, щоб ми відчували життя. Поки ми рухаємось, поки ми спілкуємось, ми живемо».

Заняття проводяться одночасно на кількох локаціях міста, аби дніпрянам було простіше до них добиратися. Одночасно оздоровчою гімнастикою займаються до 200 людей.

Читайте також: Вандали потрощили Ботанічний сад ДНУ

 

Telegram
Відео дня
Відео дня
Дивіться також
Перший в Україні мобільний садок запрацював на Дніпропетровщині Перший в Україні мобільний садок запрацював на Дніпропетровщині

У Сурсько-Литовській громаді запрацював мобільний садок. Це затишний та сучасний освітній простір. У ньому є все необхідне для дозвілля й навчання. Подібний проєкт ...

«Соціальне таксі» з пандусами та підйомниками, амбулаторії та установи соцзахисту з дотриманням стандартів безбар’єрного середовища: Дніпро піклується про маломобільних містян «Соціальне таксі» з пандусами та підйомниками, амбулаторії та установи соцзахисту з дотриманням стандартів безбар’єрного середовища: Дніпро піклується про маломобільних містян

Пані Ніна інвалід з дитинства. У неї захворювання опорно-рухового апарату. Сьогодні їй потрібно в управління соцзахисту та до лікаря. Отже, вона скористалася ...

«Ця війна наклала відбиток на всіх нас»: у День скорботи Борис Філатов вшанував пам’ять загиблих у війні «Ця війна наклала відбиток на всіх нас»: у День скорботи Борис Філатов вшанував пам’ять загиблих у війні

У День скорботи міський голова Дніпра Борис Філатов опублікував звернення, у якому вшанував пам’ять усіх, хто загинув унаслідок російської агресії. За словами ...

«Діти — майбутнє країни»: у Дніпрі пройшов яскравий родинний захід з танцями, фотозонами та майстер-класами «Діти — майбутнє країни»: у Дніпрі пройшов яскравий родинний захід з танцями, фотозонами та майстер-класами

Музика, танці та майстер-класи. У Новокодацькому районі Дніпра відбувся родинний захід. Його влаштувала громадська організація «Майбутнє за нами. Дніпро» в межах ...

росіяни продовжують обстріли Нікопольщини: пошкоджено будинки, авто і гімназію росіяни продовжують обстріли Нікопольщини: пошкоджено будинки, авто і гімназію

російські війська спрямовували FPV-дрони на житлові райони Дніпропетровщини, а також вели вогонь із важкої артилерії, повідомляє ДніпроОВА. Під удар потрапили ...

Дніпро піклується: у міських закладах освіти створюють інклюзивно-ресурсні центри Дніпро піклується: у міських закладах освіти створюють інклюзивно-ресурсні центри

У Дніпрі продовжують впроваджувати стандарти безбар’єрності. Особливу увагу цьому приділяють у міських закладах освіти, щоб усі діти Дніпра мали рівний доступ до ...

Семеро постраждалих унаслідок обстрілу Дніпропетровщини Семеро постраждалих унаслідок обстрілу Дніпропетровщини

Під прицілом дронів та артилерії була цивільна інфраструктура у Нікополі, Марганецькій, Червоногригорівській та Покровській громадах, повідомляє ДніпроОВА. ...

Підкорювачі вершин: у Дніпрі пройшов Чемпіонат міста зі скелелазіння серед юнаків та дівчат Підкорювачі вершин: у Дніпрі пройшов Чемпіонат міста зі скелелазіння серед юнаків та дівчат

Висота, адреналін та жага до перемоги. У Дніпрі пройшов відкритий Чемпіонат міста зі скелелазіння серед юнаків та дівчат. Учасники – юні скелелази 2009 року ...

Мешканці просять – місто робить: у близько 30 багатоповерхівках Дніпра відремонтували міжпанельні шви Мешканці просять – місто робить: у близько 30 багатоповерхівках Дніпра відремонтували міжпанельні шви

У Дніпрі тривають роботи із заміни міжпанельних швів у багатоповерхівках. Нещодавно оновлення розпочали і у будинку на вулиці Олександра Данченка, 52. Про це просили ...

Дніпро стає безбар’єрним та інклюзивним: у парку ім.Шевченка оновили одну з ключових локацій Дніпро стає безбар’єрним та інклюзивним: у парку ім.Шевченка оновили одну з ключових локацій

Центральні сходи парку ім. Тараса Шевченка, які з’єднують центральну алею з Монастирським островом, повністю оновили. Щодня ними користуються тисячі людей. ...