fbpx
Зараз в ефірі: Дніпро News
Наживо

Четвер, 2 Жовтня, 2025, 20:37:52

weather-icon
˚C

У Дніпрі слухачі Університету третього віку займаються оздоровчою гімнастикою

12.05.2023, 18:22

Зарядка, корисні вправи та танці — дніпряни поважного віку ведуть активний спосіб життя. Оздоровча гімнастика — один з найпопулярніших спортивних напрямків в Університеті третього віку. Вона корисна не лише для фізичного, а й для ментального здоров’я. 

Гімнастика, танцювально-рухова терапія і навіть бачата. Слухачі Університету третього віку дуже полюбляють оздоровчу гімнастику.

Людмила Смагіна, займається гімнастикою: «Ми сюди не йдемо, ми біжимо, летимо. Ми спілкуємось, ми всі посміхаємось, ми обіймаємось. Ми один одного вже майже родиною вважаєм, сумуємо один за одним».

Гімнастика — один з найпопулярніших спортивних напрямків в університеті. Особливо у теплий період року, коли заняття проводяться на свіжому повітрі.

Раїса Курінна, займається гімнастикою: «Таке життя — це мрія кожної молодої людини. Тому я хочу сказати, що наш університет для нас — це ковток свіжого повітря».

Тренер розповідає, ці вправи не тільки оздоровлюють, вони корисні для ментального здоров’я.

Сергій Молчанов, тренер: «Перш за все ця зарядка для психічного і фізичного стану нашого здоров’я, для того, щоб ми відчували життя. Поки ми рухаємось, поки ми спілкуємось, ми живемо».

Заняття проводяться одночасно на кількох локаціях міста, аби дніпрянам було простіше до них добиратися. Одночасно оздоровчою гімнастикою займаються до 200 людей.

Читайте також: Вандали потрощили Ботанічний сад ДНУ

 

Telegram
Дивіться також
1 (52) Антидронові щити для захисників: волонтерка з Дніпра створює ковдри

До Дня Захисників і Захисниць України громадська організація «Берегиня» передала 27 антидронових ковдр бійцям штурмовому полку «Скеля». Їх створює жінка, чиї двоє ...

У Дніпрі відкрили фотовиставку, присвячену побуту українських захисників 2025 У Дніпрі відкрили фотовиставку присвячену побуту українських захисників

У Дніпрі відкрили унікальну фотовиставку зі світлинами українських військових. Інсталяцію представили у Дніпропетровській обласній філармонії. Розмістили фото ...

У Дніпрі стартував Чемпіонат України з вітрильного спорту 2025 50 яхтсменів з усієї країни відкрили регату Platu 25 на Дніпрі

У Дніпрі стартував Чемпіонат України з вітрильного спорту у класі Platu 25. Протягом чотирьох днів за перемогу боротимуться 50 спортсменів із Київської, ...

Обстріли Дніпропетровщини 2 жовтня 2025 Внаслідок обстрілів на Дніпропетровщині пошкоджено приватні будинки та магазин

Протягом дня російські війська тероризували Нікопольщину, здійснюючи обстріли з важкої артилерії та використовуючи дрони для наведення ударів. Вибухи лунали у ...

Едуард Підлубний про соціальну допомогу у Дніпрі 2.10.2025 6000 дніпрян отримують догляд вдома — програма розширюється

Допомога кожному, хто цього потребує: Дніпро активно розвиває соціальні послуги. На сьогоднішній день у Дніпрі працює кілька центрів соціальної допомоги. Зокрема, ...

photo 2025 10 02 17 40 26 Територіальна громада Дніпра та волонтери передали Січеславським десантникам 150 ударних дронів

Територіальна громада Дніпра системно підтримує українських захисників. Ще один важливий результат спільних зусиль — 150 ударних FPV-дронів для десантників ...

photo 2025 10 02 14 08 46 росіяни готуються до штурму Новопавлівки

Сьогодні наш воїн на позивний «Мучной» повідомив про сигнал про планову підготовку ворога до ізоляції та штурму населеного пункту Новопавлівка на Дніпропетровщині. ...

223918 1 small У Кривому Розі чоловік порізав ножем двох працівників ТЦК

Сьогодні, 2 жовтня, вранці, під час  оповіщення представниками Територіального центру комплектування та соціальної підтримки у Кривому Розі стався напад на ...

Позивний Кіра - інтерв'ю 02.10.2025 «Відчуваю себе живою в армії!» — позивний Кіра, 23 ОМБр

Позивний «Кіра» з 23-ї окремої механізованої бригади — єдина жінка у своєму підрозділі. Вона пройшла найгарячіші точки, вижила під ворожими «КАБами» й у 25 років ...

Офіс податкових консультантів – новий сервіс ДПС для підтримки платників 2025 Допомога тут і зараз – офіс податкових консультантів Дніпропетровщини

Офіс податкових консультантів – новий сервіс Головного управління ДПС у Дніпропетровській області. Це простір для проактивної підтримки кожного платника ...