fbpx

Середа, 23 Вересня, 2026, 01:28:23

weather-icon
˚C

Друга фаза психологічної втоми від війни: як впоратися

13.03.2022, 18:43
ця стаття містить відео

Олексій Арестович на свої сторінці у фейсбуці розказав, як впоратися з новою фазою психологічної втоми через війну.

Він зазначив, що зараз багато людей відчувають психологічний надлом. За його словами, не варто піддаватися зневірі, адже це може використати ворог.

Він закликав аналізувати інформацію, щоб не піддаватися панічним настроям. Також він порадив ставити собі маленькі цілі, виконання яких підвищує настрій та дозволяє тримати себе в тонусі.

Telegram
Дивіться також
«Зарплата як у супермаркеті»: Перун про грошове забезпечення в тилу та нові виплати штурмовикам - 22.09.2026 «Зарплата як у супермаркеті»: Перун про грошове забезпечення в тилу та нові виплати штурмовикам

Грошове забезпечення військових на тилових посадах порівняне із заробітками цивільних у великих містах, однак такі умови негативно впливають на сім’ї ...

Ветеран збирає 1 мільйон на реабілітацію поранених бійців - 22.09.2026 Ветеран збирає 1 мільйон на реабілітацію поранених бійців

42 кілометри 195 метрів на кріслі колісному за 3 години 56 хвилин. Ветеран Анатолій Жумік подолав повну дистанцію «Дніпро Марафону», аби зібрати мільйон гривень на ...

«Такі зустрічі завжди цікаві, адже щоразу фахівці готують різні теми та формати роботи», — дніпрянка про відвідування міського центру соціальних служб - 22.09.2026 «Такі зустрічі завжди цікаві, адже щоразу фахівці готують різні теми та формати роботи», — дніпрянка про відвідування міського центру соціальних служб

Підтримка родин, які перебувають у складних життєвих обставинах, охоплює не лише соціальний супровід, а й психологічні консультації, допомогу під час інклюзивного ...

Комунальники Дніпра 24/7 усувають аварії будь-якої складності та просять дніпрян не баритися з оплатою послуг - 22.09.2026 Комунальники Дніпра 24/7 усувають аварії будь-якої складності та просять дніпрян не баритися з оплатою послуг

Понад 6,7 тисяч аварій на водопровідних мережах та 10,7 тисяч — на каналізаційних з початку року. «Дніпроводоканал» працює 24/7. Сьогодні, 22 вересня, у Соборному ...

«Дніпро памʼятає»: щоб памʼятали не лише імена Героїв - 22.09.2026 «Дніпро памʼятає»: щоб памʼятали не лише імена Героїв

У Дніпрі реалізують проєкт «Дніпро пам’ятає», покликаний зберігати історії полеглих захисників не лише через фотографії та дати, а й через спогади про те, якими вони ...

Майже 90% готовності: як Дніпропетровщина готується до зими - 22.09.2026 Майже 90% готовності: як Дніпропетровщина готується до зими

Дніпропетровщина вже майже на 90% технічно готова до зими. Підготовка охоплює ремонт і заміну котлів та тепломереж, а також підготовку підприємств тепло- і ...

рф знає, куди бити! Балістика нищить заводи Дніпропетровщини - 22.09.2026
рф знає, куди бити! Балістика нищить заводи Дніпропетровщини!

Дніпро, Кривий Ріг і Павлоград одночасно опинилися під ракетними ударами. Цього разу під прицілом ворога знову опинилися великі промислові підприємства ...

Шестеро людей дістали поранень: понад 40 разів ворог атакував три райони Дніпропетровщини безпілотниками та артилерією - 22.09.2026 Шестеро людей дістали поранень: понад 40 разів ворог атакував три райони Дніпропетровщини безпілотниками та артилерією

Сьогодні, 22 вересня, понад 40 разів ворог атакував три райони Дніпропетровщини безпілотниками та артилерією, повідомили в обласній військовій адміністрації. На ...

Україна отримала $841 млн від Світового банк на пенсійні виплати - 22.09.2026 Україна отримала $841 млн від Світового банку: кошти спрямують на пенсійні виплати

Україна залучила $841 млн від Світового банку під гарантії Уряду Канади. Про це повідомив прем’єр-міністр України Сергій Корецький. Кошти спрямують на відшкодування ...

Як екіпаж «Дикого Поля» увійшов до сотні найкращих в Україні - 22.09.2026 Як екіпаж «Дикого Поля» увійшов до сотні найкращих в Україні

Військові 128-ї окремої важкої механізованої бригади постійно опановують нові технології та вдосконалюють навички роботи з дронами. Едуард починав службу піхотинцем, ...