fbpx
Зараз в ефірі: Т/с Мисливці за старовиною с43
Наживо

Вівторок, 1 Липня, 2025, 23:52:43

weather-icon
˚C

Чим себе зайняти під час відсутності світла: поради психологів

01.02.2023, 16:04

Відключення світла для українців уже стали звичним явищем. Зараз найголовніше питання — чим себе зайняти за відсутності енергопостачання? Психологи радять створити перелік справ на випадок блекаутів. 

Лідія вже звикла до періодичних відключень світла — завжди знає, чим себе зайняти.

Лідія Сбітенкова, дніпрянка: «Поки є час, намагаєшся робити домашні справи, минаючи побутову техніку, якою вже не користуєшся, немає можливості».

Коли по дому всі справи зроблено, настає час для хобі.

Лідія Сбітенкова, дніпрянка: «Я у вільний час люблю займатися — ну, це чисто жіночі захоплення — я люблю вишивати, люблю в’язати, робити біжутерію. Ось, наприклад, сережки я зробила. Ось це намисто сама робила. Нещодавно буквально зв’язала такий кардиган».

А от увечері, коли немає світла, — час для кросвордів. Психологи радять створити перелік цікавих зайнятостей та не залишатися наодинці.

Анна Збаранська, психологиня: «Ми можемо зустрічатися з кимось або спілкуватися з тими, з ким живемо разом. Грати в настільні ігри, читати, прогулюватися. Тобто максимально використовувати час, коли немає світла для того, щоб відновлюватись».

Таким чином блекаут стане для вас не чимось страшним, а можливістю для розвитку та відпочинку.

Telegram
Дивіться також
3 У Дніпрі триває грантовий конкурс для закладів загальної середньої освіти

У Дніпрі триває грантовий конкурс від Центру молодіжних рішень та StoryBook. 5 закладів загальної середньої освіти вже встигли долучитись. Головною умовою є ...

Трамвай 0107 3 Дніпро готується до запуску нових низькопідлогових трамваїв — перший етап модернізації вже завершений

У Дніпрі завершено перший етап модернізації трамвайної лінії по вулицях Володимира Мономаха, Центральній та В’ячеслава Липинського. Тепер рух усіх автобусних та ...

КОНТЕКСТ МАЛІКОВ НЕСМАЧНИЙ copy Усуваючи бар’єри! У Дніпрі втілюють унікальні мистецькі проєкти! | Маліков | Несмачний

Мова в інтерв’ю піде про два проєкти Дніпровського художнього музею. Перший – «Мистецтво за межами зору» Інклюзивна експозиція. Проєкт має стати першим кроком ...

Крізь нагромадження брехні та пересмикування від МВС… Вам мало б бути соромно, — Філатов завершив розмови з МВС у публічній площині щодо непопередження про можливий замах Крізь нагромадження брехні та пересмикування від МВС… Вам мало б бути соромно, — Філатов завершив розмови з МВС у публічній площині щодо непопередження про можливий замах

«Крізь нагромадження брехні та пересмикувань від МВС. Закриваючи тему. … По пунктах. Вбивають Ірину Фаріон. Міністр МВС Клименко каже, що переліку ймовірного вбивці ...

photo 2025 07 01 18 30 45 Через ворожий терор сьогодні на Дніпропетровщині знову загинули люди

Внаслідок ракетного удару по Гуляйполю у Кам’янському районі є руйнування інфраструктури та магазинів. Пожежу рятувальники загасили. Також відомо, що є загиблі ...

1 (22) Окупанти захопили перший населений пункт на Дніпропетровщині!

Окупанти зайшли у Дачне, що на Дніпропетровщині. Про це пише низка українських військовослужбовців, які ведуть власні телеграм канали. Втім, в ОСУВ «Хортиця» цю ...

5uzl4NxR1UAhVw1AglfA Нові фільтрувальні установки, мікроскопи та засувки. «Дніпроводоканал» отримав другу партію допомоги від ЮНІСЕФ

КП «Дніпроводоканал» отримало другу партію обладнання в межах меморандуму про співпрацю з Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ). На насосно-фільтрувальних станціях з’явилося ...

o 1iv0fjof21htmite1ddd4imgbt1u У Дніпрі відбувся форум «Цифрові горизонти 2025». Оновлення в застосунку «єДніпро» — електронний журнал

Дніпро став одним із перших міст в Україні, де цифрові інструменти активно використовуються в управлінні освітою в межах програми «Цифрова освіта Дніпра».  30 червня ...

o 1iv0d4vrj1g8314ocpbn1pl216e276 Ремонти внутрішньобудинкових мереж водопостачання та водовідведення у будинках ОСББ та комунальної власності Дніпра: як місто оперативно допомагає в оновленні

Ремонт сантехнічних систем — один з найпопулярніших видів робіт за муніципальною програмою співфінансування у Дніпрі. Більшу частину — 75 % — покриває міський ...

photo 2025 07 01 13 31 35 росія вдарила ракетою по Кам’янському району Дніпропетровщини: є загиблі та поранені

Сьогодні, 1 липня, вранці росіяни вдарили ракетою по Гуляйполю Кам’янського району, що на Дніпропетровщині. Внаслідок атаки виникла пожежа. Про це повідомили в ...