fbpx
Зараз в ефірі: Т/с Мисливці за старовиною с55
Наживо

Середа, 23 Липня, 2025, 10:13:54

weather-icon
˚C

Чим себе зайняти під час відсутності світла: поради психологів

01.02.2023, 16:04

Відключення світла для українців уже стали звичним явищем. Зараз найголовніше питання — чим себе зайняти за відсутності енергопостачання? Психологи радять створити перелік справ на випадок блекаутів. 

Лідія вже звикла до періодичних відключень світла — завжди знає, чим себе зайняти.

Лідія Сбітенкова, дніпрянка: «Поки є час, намагаєшся робити домашні справи, минаючи побутову техніку, якою вже не користуєшся, немає можливості».

Коли по дому всі справи зроблено, настає час для хобі.

Лідія Сбітенкова, дніпрянка: «Я у вільний час люблю займатися — ну, це чисто жіночі захоплення — я люблю вишивати, люблю в’язати, робити біжутерію. Ось, наприклад, сережки я зробила. Ось це намисто сама робила. Нещодавно буквально зв’язала такий кардиган».

А от увечері, коли немає світла, — час для кросвордів. Психологи радять створити перелік цікавих зайнятостей та не залишатися наодинці.

Анна Збаранська, психологиня: «Ми можемо зустрічатися з кимось або спілкуватися з тими, з ким живемо разом. Грати в настільні ігри, читати, прогулюватися. Тобто максимально використовувати час, коли немає світла для того, щоб відновлюватись».

Таким чином блекаут стане для вас не чимось страшним, а можливістю для розвитку та відпочинку.

Telegram
Дивіться також
o 1j0p7gtnk19081n4n1mc118hk1ip27h Безперебійний зв’язок і сучасний Wi-Fi: у Дніпрі модернізують цифрові рішення у школах

У двох навчальних закладах Дніпра завершили встановлення 23 додаткових точок доступу Wi-Fi. Це значно посилило бездротове покриття та забезпечило стабільну роботу ...

pozhezha У Дніпропетровській області збережеться надзвичайна пожежна небезпека

Дніпропетровським регіональним центром з гідрометеорології оголошено попередження про метеорологічні явища: 23-28 липня на території Дніпропетровської області ...

IMG 20250723 073052 385 Вночі Дніпропетровщина пережила чергову атаку БпЛА

У Кривому Розі частково зруйнований приватний будинок, ще 4 – пошкоджені. Зайнялися будівля, що не експлуатувалася, приватне підприємство і сонячні панелі – вогонь ...

1 (40) «Госпітальєри Дніпра» безкоштовно навчають цивільних рятувати життя

У Дніпрі триває набір на безкоштовні курси від бойових медиків. Важливу ініціативу втілює комунальне підприємство «Госпітальєри Дніпра», яке успішно діє вже понад 7 ...

photo 2025 07 22 19 51 27 Сітка проти смерті: Дніпропетровщині потрібні антидронові тунелі!

Ситуація на сході Дніпропетровщини в межах досяжності російських FPV-дронів не просто небезпечна, вона загрозлива. Активність ворожих дронів тут колосальна. Методів ...

photo 2025 07 22 15 42 13 У Дніпрі встановлюють нові майданчики для збору сміття

У Дніпрі розпочали встановлення нових сучасних майданчиків для збору сміття. Закриті конструкції не лише покращують зовнішній вигляд прибудинкової території, а й ...

photo 2025 07 22 17 26 20 Нікопольщина зазнала понад 20 атак: ворог застосував артилерію та FPV-дрони

Сьогодні, 22 липня, Нікопольщина зазнала понад двадцять атак. Ворог обстрілював території району артилерією та застосовував FPV-дрони. Під обстріл потрапили ...

photo 2025 07 22 16 29 57 (4) Зрадники готували теракти у Дніпрі та Кривому Розі на замовлення рф

Правоохоронці попередили два терористичні акти, які мали відбутися на Дніпропетровщині за завданням російських спецслужб. Підозру у причетності до цих злочинів ...

КОНТЕКСТ 220725 2 Вистава Театру ДГУ про Вадима Сідура отримала підтримку Українського Культурного Фонду

Вистава «Сідур» Театру ДГУ отримала грант від Українського культурного фонду, завдяки якому виставу побачить не тільки Дніпро, а ще Київ та Одеса. Грант від УКФ у ці ...

photo 2025 07 22 15 03 06 Масові «мінування» навчальних закладів і центрів дозвілля в країнах ЄС: у Дніпрі затримали «мінера»

В результаті спільної операції правоохоронців України, Чехії, Словаччини та Латвії викрили мешканця Дніпра, який систематично надсилав повідомлення про замінування ...