fbpx
Зараз в ефірі: Контекст
Наживо

Середа, 2 Липня, 2025, 03:58:06

weather-icon
˚C

Тренуємося з шарфами вдома! | Життєлюби Дніпра

13.08.2020, 15:00
313

Повертаємося до вправ. У серпні ми тренуємося з шарфами. Сьогодні заняття, у яких задіяні руки, ноги та спина. Головне правило під час руханки – не квапитись і робити все у комфортному темпі. Якщо щось болить – краще перенести тренування на інший день.