fbpx

П’ятниця, 26 Червня, 2026, 18:06:02

weather-icon
˚C

Тренуємося з шарфами вдома! | Життєлюби Дніпра

13.08.2020, 15:00
401

Повертаємося до вправ. У серпні ми тренуємося з шарфами. Сьогодні заняття, у яких задіяні руки, ноги та спина. Головне правило під час руханки – не квапитись і робити все у комфортному темпі. Якщо щось болить – краще перенести тренування на інший день.