Жіночні, загадкові та пластичні. У Дніпрі жінки поважного віку відвідують безкоштовні заняття зі східних танців
Заняття проходять в рамках проєкту «Університет третього віку», який ініціював міський голова Дніпра Борис Філатов. Подивитися як проходять заняття та поспілкуватися з учасницями про проєкт сьогодні завітав директор департаменту з питань місцевого самоврядування, внутрішньої та інформаційної політики ДМР Артем Нідєлько.
«З початку травня ми перенесли наші заняття на свіже повітря, тут займатися нашим учасницям подобається ще більше. До цього заняття також проходили, але в приміщенні. На цей напрямок завжди велика кількість бажаючих і я бачу, що вони дуже старанно підходять до тренувань. Дехто навіть купив спеціальні пояси для східних танців, які дзвенять під час руху. Звісно, що учасники просять збільшити кількість занять і ми розглянемо цю можливість», – зазначив черговий по місту Артем Нідєлько.
Пані Олена переселенка з міста Сватове, Луганської області. Жінка переїхала до Дніпра у 2022 році, коли розпочалася повномасштабна війна. Аби знайти друзів та поринути у ритм міста у серпні того ж року записалася до Університету третього віку. З того часу не пропускає заняття зі східних танців. Каже, що розвантажує тут не тільки тіло, але й голову.
«Я дуже вдячна Університету за організацію такого чудового дозвілля для пенсіонерів і тим паче для переселенців. Завдяки цьому ми можемо забутися на певний час, відволіктися від всіх негараздів. Це дуже гарна програма. Я щомісяця відвідую різні концерти та театральні вистави, і у найближчий час планую записатися на уроки з англійської мови», – говорить учасниця УТВ Олена Шепель.
Наразі заняття зі східних танців проходять на 1 локації – біля фонтану у сквері Героїв. Загалом сформовано 4 групи у кожній до 30 людей.
«Через танці я навчаю їх жіночності, розкутості та розслабленості. Це дуже важливо, особливо в цей час. З нашим способом життя жінки дуже напружені та сковані, а танці дають можливість розслабити саме ті групи м’язів, про які люди навіть не підозрюють, що вони є. У нас тут є така вправа, як трясучка, вона взагалі звільняє тіло від замкнутості та наповнює його легкістю», – розповідає тренерка по східним танцям Юлія Татаринова.
Учасники УТВ, крім східних танців, можуть також відвідувати і інші спортивні напрями, а саме: аеробіка, оздоровча гімнастика, черлідинг, скандинавська хода та китайська гімнастика з ракеткою «Байлун Бол». Також зараз відкритий набір на новий спортивний напрямок «Пілатес з елементами йоги».
«Всі заняття для учасників безкоштовні та проходять на свіжому повітрі у парках і скверах міста. З початку 2024 року до УТВ вже долучилося 669 нових учасників. І ми маємо від них зворотну реакцію, що їм дуже подобається проєкт. Тому запрошуємо і інших людей поважного віку доєднатися до нашої дружньої родини. Для цього жінки віком від 55 років та чоловіки від 60 років можуть принести паспорт, ідентифікаційний код, пенсійне посвідчення, довідка про взяття на облік, якщо Ви ВПО, на вул. Старокозацька, 40 Б», – зазначив директор департаменту з питань місцевого самоврядування, внутрішньої та інформаційної політики ДМР Артем Нідєлько.
Наразі учасниками УТВ є майже 16 тисяч людей поважного віку. Близько тисячі – це внутрішньо переміщені особи.
Читайте також: Світло в усі двори: на вул. Бориса Мозолевського замінили лампу та освітлено подвір’я на Виконкомівській
