fbpx
Зараз в ефірі: Обличчя війни
Наживо

П’ятниця, 30 Травня, 2025, 07:39:19

weather-icon
˚C

Українці через війну стали стрімко втрачати здоров’я

04.08.2022, 20:35
ця стаття містить відео

Нація почала хворіти. Українці через війну стали стрімко втрачати здоров’я. В людей загострюються хронічні хвороби, а цілком здорові люди стали скаржитись на порушення сну, знервованість, головний біль. Психотерапевти пов’язують це з потужним стресом, який спровокувала війна. 

Війна триває не лише на лінії фронту. Вона всередині кожного: на передовій вона – фізична, поза нею – психологічна. Дніпрянка Ксенія задля того, аби зберегти своє психічне здоров’я, намагається не так часто зазирати в телеграм-канали.

«Я розумію, що моє здоров’я, коли там я нервуватимуся, не посплю, то воно впливає на мою родину, тому я намагаюся менше, ну чоловік там дивиться зрозуміла справа», – дніпрянка Ксенія.

Як розповіли сімейні лікарі, війна дійсно провокує сплеск низки хвороб.  Втома і нервовий стан починають загострюватись хронічні хвороби.

«Тривожний психо-емоційний стан, загострення хронічних захворювань на жаль, з’являються нові захворювання і у молодих людей нажаль, це мабуть специфіка військового стану, ми намагаємося усіх вакцинувати, дітей, дорослих щоб не було в перспективі в нас зростання інфекційних захворювань», – Ольга, сімейна лікарка.

Дніпряни кажуть, війна сильно вплинула на стан їхнього здоров’я. Багато хто вже без пігулок чи крапель заспокійливого спати не може, чимала кількість людей почали скаржитись на серцевий та головний болі.  

Психологи стверджують, будь-яка психотравматична подія викликає стрес. Людина починає підлаштовуватися під нові умови і приблизно за місяць звикає. Головне — навчитися спрямовувати емоції на корисну справу, наприклад як це роблять волонтери. Люди, які щодня допомагають іншим, теж не просто переживають ці страшні події.

Ольга Зайцева, волонтерка відділу евакуації координаційного штабу волонтерів Дніпра: «На мій стан здоров’я не вплинуло-це добре, але на психічний стан це трішки повлияло, тому що ми на сам перед їздимо до гарячих точок, на нульові точки, забираємо людей, коли ти бачиш цих людей зі сльозами на очах, бачиш цю бабусю у якої не має можливості кудись виїхати, вони не мають де їм жити, важко таке бачити».

“Волонтери щотижня проходять рефлексії з психологом, тому що для нас важливо, щоб ті ресурси, ті люди які щодня допомагають, рятують, вони продовжували це робити і в жодному разі не було жодної апатії, зневіри до цього”, -Рафаель Кіжнер, волонтер, куратор СпівДіяХаб Дніпро.

В кожному організмі є так звані «Locus minoris» – слабке місце, яке першим виходить з ладу під час стресу. Аби втримати баланс в організмі, психіатри радять якнайшвидше пристосуватись до ситуації, в якій ви опинились. Панацея від нервових розладів – робота на спільну перемогу.

“Чим більше ми працюємо на перемогу, тим більше ми позбавляємося страху, тому що коли ми працюємо, коли ми робимо для інших, ми забуваємо про себе, чим більше у нас чогось не вистачає тим більше цього потрібно віддати іншим і тоді у нас виходить і щось зробити для себе і щось зробити для інших, це рецепт захисту від страху, це рецепт лікування психологічні як би, а якщо не виходить, тоді все одно йти до лікаря”, – Світлана, докторка медичних наук, професорка.

Психотерапевти радять, аби зберегти здоров’я, слід дати власним емоціям вийти назовні. Якщо хочеться поплакати — плачте, посумувати —сумуйте. Настрої послідовно змінюватимуться, і їх важливо прожити. Якщо ж відчуваєте, що нерви здають і впоратись самотужки не можете – обов’язково звертайтесь до фахівців.

Telegram
Відео дня
Відео дня
Останні новини
Дивіться також
Чисті, теплі й охайні приміщення: у Дніпрі оперативно відремонтували амбулаторію, яка постраждала через ворожий обстріл Чисті, теплі й охайні приміщення: у Дніпрі оперативно відремонтували амбулаторію, яка постраждала через ворожий обстріл

Одна з міських амбулаторій Дніпра зазнала пошкоджень унаслідок вибухової хвилі ворожого ракетного обстрілу у квітні. Заклад у той час не працював, тож обійшлося без ...

«Ми створили місце, де кожна дитина отримає шанс на справедливість». У Дніпрі відкрито найбільший в Україні Центр захисту прав дітей «Ми створили місце, де кожна дитина отримає шанс на справедливість». У Дніпрі відкрито найбільший в Україні Центр захисту прав дітей

29 травня 2025 року у Дніпрі відбулося офіційне відкриття найбільшого в Україні Центру захисту прав дітей. Дніпропетровщина — ключовий прифронтовий регіон. Сьогодні ...

Мер Філатов та Уповноважений ВР з прав людини Лубінець взяли участь у відкритті регіонального Центру захисту прав дитини у Дніпрі  Мер Філатов та Уповноважений ВР з прав людини Лубінець взяли участь у відкритті регіонального Центру захисту прав дитини у Дніпрі 

29 травня у Дніпрі на базі представництва Уповноваженого Верховної Ради України з прав людини розпочав роботу Центр захисту прав дитини. Нині це фактично найбіліший ...

Оплата проїзду в Дніпрі тепер доступна банківськими картками через додаток “єДніпро” Оплата проїзду в Дніпрі тепер доступна банківськими картками через додаток “єДніпро”

У додатку “єДніпро” з’явилася нова зручна функція — тепер оплатити проїзд у міському транспорті можна банківськими картками будь-якого українського ...

Підопічні терцентрів соцобслуговування Дніпра можуть безкоштовно отримати засоби реабілітації Підопічні терцентрів соцобслуговування Дніпра можуть безкоштовно отримати засоби реабілітації

У Дніпрі маломобільні люди можуть безкоштовно отримати засоби реабілітації! Така допомога доступна тим, хто користується послугами міських терцентрів соціального ...

Окупанти атакували три райони Дніпропетровщини: є поранені та руйнування Окупанти атакували три райони Дніпропетровщини: є поранені та руйнування

Марганецька, Покровська, Червоногригорівська громади, що на Нікопольщині, сьогодні були під ворожими атаками. Та найбільше ударів прийшлося по райцентру. російська ...

Війна на виснаження б’є по агресору — перемир’я важливе саме для рф! Війна на виснаження б’є по агресору — перемир’я важливе саме для рф!

Україна продовжує тримати оборону, а справжню ціну затяжного протистояння дедалі більше сплачує росія. Чому пауза у бойових діях критично важлива саме для кремля — ...

У Дніпрі батьки можуть отримати часткову компенсацію на оздоровлення дітей пільгових категорій У Дніпрі батьки можуть отримати часткову компенсацію на оздоровлення дітей пільгових категорій

У Дніпрі триває приймання документів на отримання часткової компенсації за оздоровлення дітей пільгових категорій. Цьогоріч коштом міського бюджету планують ...

Працевлаштування ветеранів та ветеранок: український ветеранський фонд запустив онлайн-платформу Працевлаштування ветеранів та ветеранок: український ветеранський фонд запустив онлайн-платформу

Платформа «Кар’єра ветерана», розроблена Українським ветеранським фондом Мінветеранів за підтримки Міжнародного фонду «Відродження», — сучасний онлайн-ресурс, ...

Працюючи таксистом, коригував удари рф по Дніпру: СБУ затримала агента фсб Працюючи таксистом, коригував удари рф по Дніпру: СБУ затримала агента фсб

СБУ затримала російського агента у Дніпрі. Ним виявився 38-річний місцевий таксист, якого фсб завербувала для коригування ракетно-дронових атак по місту. Про це ...