Учасники Університету третього віку долучились до занять з китайської гімнастики
Сильні тілом та духом. Студенти Університету третього віку регулярно практикують старовинну китайську гімнастику. Це один з найменш травматичних видів спорту, який зміцнює м’язи, суглоби та додає бадьорості духу.
Пані Неллі вже другий рік практикує китайську гімнастику в Університеті третього віку. Жінка каже, це не тільки корисно для здоров’я, а й заряджає позитивними емоціями.
Неллі Щербина, слухачка Університету третього віку: «В цей важкий час для країни, коли війна — це якось відволікає. Не сидиш дома, у чотирьох стінах, не плачеш, а виходиш».
Для України — це молодий вид спорту. Популярності він набрав близько 30 років тому. Ця гімнастика походить від старовинних китайських практик.
Маргарита Буравова, тренерка з китайської гімнастики: «І передавалася майстерність з вуст у вуста, бо раніше не було ані інтернету, ані жодних сучасних механізмів. Тому були майстри, які обирали собі учнів. Вони з ними працювали, і передавалося все з вуст у уста».
Традиційна китайська гімнастика — один з 5 напрямків фізичної активності для студентів УТВ. Це перше за рік заняття на свіжому повітрі.
Вікторія Дерець, головна спеціалістка управління з питань розвитку соціального захисту населення ДМР: «Сьогодні весняний дебют. Це є один з найбезпечніших видів спорту, що для нашої вікової категорії є і корисним, і важливим».
Заняття водночас проводять на чотирьох локаціях у місті — задля зручності дніпрян.
Читайте також: У 2023 році на Дніпропетровщині майже 10 тисяч людей з інвалідністю звернулися по допоміжні засоби реабілітації
https://www.youtube.com/watch?v=RYtt67l1qH0
