fbpx
Зараз в ефірі: Обличчя війни
Наживо

Вівторок, 6 Травня, 2025, 21:37:38

weather-icon
˚C

У Дніпрі презентували інтерактивну виставку «Моменти стійкості щодень»

12.01.2025, 20:30

У Дніпрі запрацювала виставка «Моменти стійкості щодень». Проєкт створений в межах програми «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською. Про це повідомили у Дніпропетровській ОВА.

 

«Виставка про те, як ми можемо плекати свою стійкість, аби ставати сильнішими з кожним днем. Це дійсно дієвий інструмент подолання стресу у такі важкі часи. Зараз для всіх нас важливо піклуватися про своє ментальне здоров’я. Маємо популяризувати цю тему», – зазначила заступник начальника Дніпропетровської ОВА Надія Задорожна. 

 

Експозиція складається з десятка інтерактивних локацій. 

 

Серед них – дзеркала-афірмації з надихаючими фразами, тактильні інсталяції для дорослих і дітей, «зона турбулентності».

 

Наступна локація – це «Моментал», спеціально розроблений персонаж. З екрана він розповідає про щоденні практики для підтримки ментального здоров’я. Одна з них – медитація «Гора». Така вправа стане корисною всім, хто проходить через період нестабільності, кардинальних змін або стресів.

 

«Ми презентували експозицію в Києві у Всесвітній день ментального здоров’я. Тоді вирішили, що варто її показати й в інших містах. Дніпро вже четверте. Далі виставка поїде до Черкас. Локації, які тут представлені, покликані допомогти людині «заземлитися». Спробувати різні тактильні відчуття, бути в моменті. Моя улюблена тут – зона «пупирок». Вона найпростіша, але найпопулярніша», – сказала менеджерка проєктів з соціально-поведінкових змін ЮНІСЕФ Владислава Белау. 

 

Вона додала, що головною експерткою з облаштування виставки виступила відома дитяча сімейна психологиня Світлана Ройз. Фахівчиня надала практичні поради.

Пані Лариса з Дніпра працює у соціальній сфері. Каже, набуті на виставці практики допоможуть в роботі.

 

«З цікавістю обійшла всі експонати. Все спробувала. Підійшла до дзеркала, аби змотивувати й підтримати себе. Взяла м’яку кульку, яку можна стискати у руці. Взагалі тут усі вправи корисні», – розповіла відвідувачка виставки. 

Андрій – учасник бойових дій. У 2023-му пройшов найгарячіші точки на Луганщині. Повернувся з фронту після тяжкого поранення, пройшов реабілітацію. Зізнається, для ветеранів психологічне відновлення не менш важливе, ніж фізичне.

 

«Приємні відчуття після відвідування. Зараз повертаюсь до цивільного життя. І ментальна складова дуже важлива. Так що вставка корисна», – вважає Андрій. 

 

Вхід на виставку безкоштовний. Вона триватиме до 24 січня. Деталі – тут.

 

Ініціатива реалізується UNICEF Ukraine, Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?» та Координаційним центром КМУ/Mental Health UA за фінансової підтримки уряду Німеччини.

Читайте також: У Дніпрі урочисто відкрили відновлену після пошкодження вандалами дошку на честь Героя України В’ячеслава Чорновола

Telegram
Дивіться також
Котлярівка повністю під контролем противника, а далі до кордону Дніпропетровщини нічого немає Котлярівка повністю під контролем противника, а далі до кордону Дніпропетровщини нічого немає

Наразі Котлярівка повністю під контролем противника: ворог вже близько, буквально за пару кілометрів від кордону Дніпропетровщини! — повідомляє військовий на псевдо ...

Жодних територіальних обмежень: у Дніпрі реалізують програму співфінансування у всіх віддалених районах міста Жодних територіальних обмежень: у Дніпрі реалізують програму співфінансування у всіх віддалених районах міста

У Дніпрі продовжує працювати міська програма співфінансування для ОСББ та ЖБК. Заміна покрівлі, оновлення ліфтів, встановлення металопластикових вікон та навіть ...

Дніпровські таеквондисти вибороли 20 медалей на Чемпіонаті Європи Дніпровські таеквондисти вибороли 20 медалей на Чемпіонаті Європи

З 24 по 27 квітня у місті Сараєво (Боснія і Герцеговина) відбувся Чемпіонат Європи з таеквон-до. У змаганнях взяли участь 895 спортсменів із 32 країн. Дніпровська ...

Спорт, мотивація і підтримка: як у Дніпрі виховують нове покоління чемпіонів Спорт, мотивація і підтримка: як у Дніпрі виховують нове покоління чемпіонів

Щодня в спортивній школі олімпійського резерву №6 у Дніпрі займаються понад 200 спортсменів. Тут активно розвивають два види спорту — дзюдо і фехтування. Роботу ...

У Дніпрі тимчасово перекриють рух вулицею Героїв Рятувальників У Дніпрі тимчасово перекриють рух вулицею Героїв Рятувальників

З 8 травня буде частково перекрито рух по вул. Героїв Рятувальників. Це  пов’язано з аварійним ремонтом мережі зливової каналізації та асфальтового покриття.  ...

Внаслідок ворожих обстрілів Дніпропетровщини двоє чоловіків у лікарні Внаслідок ворожих обстрілів Дніпропетровщини двоє чоловіків у лікарні

Сьогодні, 6 травня агресор атакував Нікопольщину FPV-дронами та артилерією. Бив по Нікополю, Марганецькій, Червоногригорівській, Мирівській громадах. Про це ...

«Іноді плачу, але ніхто цього не бачить!» — головна сержантка кулеметного взводу «Іноді плачу, але ніхто цього не бачить!» — головна сержантка кулеметного взводу

«Мене всі слухаються!», — Марія не змогла залишитися за кордоном, коли росіяни напали на Україну. Жінка разом зі своїм чоловіком воює на Куп’янському напрямку у ...

Лівий берег Дніпра: ракети не зупинили розвиток Лівий берег Дніпра: ракети не зупинили розвиток

Дніпро — одне з найпотужніших міст України у сфері надання допомоги людям, чиє майно постраждало від обстрілів. Лівий берег міста неодноразово ставав мішенню для ...

45 історій Героїв, які загинули, захищаючи Україну 45 історій Героїв, які загинули, захищаючи Україну

У сквері Героїв оновили світлини з історіями 45 загиблих дніпрян, які віддали свої життя, захищаючи країну. На кожній конструкції розміщені QR-коди, за допомогою ...

До Дня пам’яті та перемоги над нацизмом у Другій світовій війні Держархів області демонструє онлайн виставку документів  До Дня пам’яті та перемоги над нацизмом у Другій світовій війні Держархів області демонструє онлайн виставку документів 

Державний архів Дніпропетровщини демонструє онлайн виставку, присвячену Дню пам’яті та перемоги над нацизмом у Другій світовій війні 1939-1945 рр. В експозиції під ...