fbpx

Вівторок, 28 Жовтня, 2025, 21:29:12

weather-icon
˚C

«Після таких занять відчуваємо себе бадьорими, енергійними. Можемо бути активними впродовж цілого дня», — учасниці УТВ Дніпра про танцювальну руханку

05.04.2024, 17:00

У Дніпрі для учасників проєкту «Університет третього віку», створеного з ініціативи міського голови Бориса Філатова, поновили спортивні заняття у Новокодацькому районі. На танцювальну руханку набрали одразу дві групи по 20 осіб. Сьогодні, 5 квітня, провели чергове заняття.

«Спочатку розігріли суглоби. Далі були легкі аеробні навантаження й танцювальні вправи. Завжди приємно дивитися на усміхнені обличчя учасників. Від них — лише позивні відгуки. Вони кажуть, що на такій руханці заряджаються гарним настроєм на цілий день, а деякі і на тиждень. Рухливі вправи підтримують гарне самопочуття. Для здоров’я це важливо. Зараз ще у приміщенні провели заняття. А вже незабаром, коли остаточно потеплішає, будемо на свіжому повітрі. Учасниці цього вже дуже чекають. Вони – молодці! Намагаються усі гуртом синхронно виконувати вправи», — каже тренерка Олександра Гура.

Дніпрянка Надія Кривсун — одна з учасниць групи танцювальної руханки у Новокодацькому районі. Університет третього віку жінка відвідує вже два роки.

«Спортивні заняття — одні з найулюбленіших. Тут така гарна атмосфера. Заряджаюся позитивною енергією. Після танців я цілий день активна і готова переробити купу справ. А ще — тут гарне коло однодумців. Ми багато спілкуємося. Також в УТВ ще відвідую лекції щодо користування гаджетами. Багато корисного дізнаюся. У цілому мені дуже подобається цей чудовий проєкт», — поділилася Надія Кривсун.

Ще одна учасниця групи танцювальної гімнастики — Галина Олексіївна.

«Відвідую такі спортивні заняття з превеликим задоволенням. Чудова зала для тренування, зручно, багато місця. Ми сюди усі біжимо як на свято. Нам усім така гімнастика корисна. Обожнюємо нашу тренерку Олександру. Ще дуже полюбляю долучатися до культурних заходів у рамах Університету третього віку. Вдячні дуже керівництву міста за такий чудовий проєкт. Для людей нашого віку це важливо!» — розповіла Галина Олексіївна.

За словами завідувачки сектору планування заходів управління з питань розвитку соціального захисту населення департаменту з питань місцевого самоврядування, внутрішньої та інформаційної політики Дніпровської міськради Маргарити Прядки, заняття спортивного напряму – одні з найпопулярніших в УТВ. З кожним разом охочих їх відвідувати більшає, групи додаються.  

«Спортивні заняття проходять у різних районах міста двічі на тиждень. Їх відвідують близько 200 учасників УТВ. Сподіваємося, що до кінця місяця групи вийдуть займатися вже на свіжому повітрі. А ще плануємо проводимо такі відкритті тренування, показові виступи у парках, скверах, зелених зонах, де учасники показуватимуть свої вміння. Після таких заходів більшає охочих долучитися до таких занять», — додала Маргарита Прядка.  

Приєднатися до дружньої команди учасників «Університету третього віку» можна, звернувшись за адресою: вул. Старокозацька, 40-Б. При собі треба мати: пенсійне, паспорт, ідентифікаційний код, довідку про взяття на облік (для ВПО).

Читайте також: Як правильно витягати кліща? Та чим загрожує укус кліща собакам та котам?

Telegram
Дивіться також
Загинув собака дніпрянка звинувачує ветклініку 28 10 2025 Трагедія у дніпровській ветклініці: собака помер після операції

Дніпрянка звинувачує ветеринарну клініку у загибелі свого собаки. 9-річному мопсу прооперували очі та піднебіння, собака отямився після наркозу, втім, серце тварини ...

Нове життя старим вагонам: у Дніпрі модернізують електротранспорт Нове життя старим вагонам: у Дніпрі модернізують електротранспорт

У Дніпрі продовжують оновлювати електротранспорт. Друге життя рухомому складу дають у вагоноремонтній майстерні. Там з початку року провели капремонт 2 тролейбусів, ...

Як українці готуються до блекаутів, яких заходів вживають комунальники Дніпра, аби не допустити колапсу  28.10.2025 Світла не буде по декілька діб!? Як підготуватися до блекаутів?

Українці будуть без світла по декілька діб? Подекуди такі прогнози дає низка експертів у галузі енергетики та комунальних послуг. росіяни продовжують атакувати ...

Освітяни Дніпра створюють нові формати навчання та готують проєкти для грантових програм 28.10.2025
Освітяни Дніпра створюють нові формати навчання та готують проєкти для грантових програм

У Дніпрі пройшла друга щорічна «Джем-сесія 2.0». Подія, що об’єднала педагогів-новаторів, керівників освітніх закладів, тренерів і представників культурної сфери.  ...

Через обстріли Нікопольщини постраждав 32-річний чоловік 28.10.2025 32-річний чоловік дістав поранення через обстріли Нікопольщини — ОВА

Сьогодні, 28 жовтня, агресор бив по Нікопольщині, спрямовуючи на тамтешні території FPV-дрони та артилерію. Поцілив по райцентру, Покровській, Мирівській, ...

Після Покровська армія рф відкриє шлях на Дніпро Після Покровська армія рф відкриє шлях на Дніпро

Насправді не лише Єгорівку зачистили наші військові на Дніпропетровщині Стосовно Покровська, то ситуація вкрай складна. Бійці російської армії зараз перебувають у ...

У Чечелівському районі Дніпра завершили ремонт дороги у дворі багатоповерхівки У Чечелівському районі Дніпра завершили ремонт дороги у дворі багатоповерхівки

Нова дорога, пішохідні доріжки та майданчик для стоянки транспорту. У Дніпрі в одній з дворів багатоповерхівки у Чечелівському районі завершили ремонт. Мешканці ...

Військовослужбовець 1039 зенітного ракетного полку 28.10.2025 Від АТО до великої війни: історія бійця, який не дає ворогу панувати в небі

Олександр ще за часів АТО прикривав небо Донеччини. Незадовго до повномасштабного вторгнення він добре розумів: його досвід і вміння знову знадобляться на фронті. ...

Відповідальний бізнес у Дніпрі підтримує військових і ветеранів 28.10.2025 1500 підопічних: як відповідальний бізнес у Дніпрі підтримує військових і ветеранів

У компанії «Інтерпайп» діє Патронатна служба, яка комплексно опікується військовими та ветеранами — від моменту мобілізації працівника до його повної реінтеграції ...

Російський дрон атакував німецьких журналістів на Дніпропетровщині 28.10.2025 Один загиблий і поранені: російський дрон атакував журналістів німецького телеканалу WELT на Дніпропетровщині

Під час виконання редакційного завдання у Дніпропетровській області — зйомки роботи мобільного підрозділу ППО ЗСУ приблизно за 30 кілометрів від лінії фронту ...