fbpx

П’ятниця, 31 Жовтня, 2025, 11:32:22

weather-icon
˚C

«Після таких занять відчуваємо себе бадьорими, енергійними. Можемо бути активними впродовж цілого дня», — учасниці УТВ Дніпра про танцювальну руханку

05.04.2024, 17:00

У Дніпрі для учасників проєкту «Університет третього віку», створеного з ініціативи міського голови Бориса Філатова, поновили спортивні заняття у Новокодацькому районі. На танцювальну руханку набрали одразу дві групи по 20 осіб. Сьогодні, 5 квітня, провели чергове заняття.

«Спочатку розігріли суглоби. Далі були легкі аеробні навантаження й танцювальні вправи. Завжди приємно дивитися на усміхнені обличчя учасників. Від них — лише позивні відгуки. Вони кажуть, що на такій руханці заряджаються гарним настроєм на цілий день, а деякі і на тиждень. Рухливі вправи підтримують гарне самопочуття. Для здоров’я це важливо. Зараз ще у приміщенні провели заняття. А вже незабаром, коли остаточно потеплішає, будемо на свіжому повітрі. Учасниці цього вже дуже чекають. Вони – молодці! Намагаються усі гуртом синхронно виконувати вправи», — каже тренерка Олександра Гура.

Дніпрянка Надія Кривсун — одна з учасниць групи танцювальної руханки у Новокодацькому районі. Університет третього віку жінка відвідує вже два роки.

«Спортивні заняття — одні з найулюбленіших. Тут така гарна атмосфера. Заряджаюся позитивною енергією. Після танців я цілий день активна і готова переробити купу справ. А ще — тут гарне коло однодумців. Ми багато спілкуємося. Також в УТВ ще відвідую лекції щодо користування гаджетами. Багато корисного дізнаюся. У цілому мені дуже подобається цей чудовий проєкт», — поділилася Надія Кривсун.

Ще одна учасниця групи танцювальної гімнастики — Галина Олексіївна.

«Відвідую такі спортивні заняття з превеликим задоволенням. Чудова зала для тренування, зручно, багато місця. Ми сюди усі біжимо як на свято. Нам усім така гімнастика корисна. Обожнюємо нашу тренерку Олександру. Ще дуже полюбляю долучатися до культурних заходів у рамах Університету третього віку. Вдячні дуже керівництву міста за такий чудовий проєкт. Для людей нашого віку це важливо!» — розповіла Галина Олексіївна.

За словами завідувачки сектору планування заходів управління з питань розвитку соціального захисту населення департаменту з питань місцевого самоврядування, внутрішньої та інформаційної політики Дніпровської міськради Маргарити Прядки, заняття спортивного напряму – одні з найпопулярніших в УТВ. З кожним разом охочих їх відвідувати більшає, групи додаються.  

«Спортивні заняття проходять у різних районах міста двічі на тиждень. Їх відвідують близько 200 учасників УТВ. Сподіваємося, що до кінця місяця групи вийдуть займатися вже на свіжому повітрі. А ще плануємо проводимо такі відкритті тренування, показові виступи у парках, скверах, зелених зонах, де учасники показуватимуть свої вміння. Після таких заходів більшає охочих долучитися до таких занять», — додала Маргарита Прядка.  

Приєднатися до дружньої команди учасників «Університету третього віку» можна, звернувшись за адресою: вул. Старокозацька, 40-Б. При собі треба мати: пенсійне, паспорт, ідентифікаційний код, довідку про взяття на облік (для ВПО).

Читайте також: Як правильно витягати кліща? Та чим загрожує укус кліща собакам та котам?

Telegram
Дивіться також
У притулку для тварин Як зараз живе білий вовк Балто, якого врятували від неминучої смерті у Волновасі?

У притулку для тварин “Пегас”, що на Дніпропетровщині живе білий вовк, якого врятували з Волновахи. Тоді дев’ятимісячного вовченя власник виставив на ...

Ворог нарощує наступ у районі Данилівки на Дніпропетровщині 31.10.2025 Ворог нарощує наступ у районі Данилівки на Дніпропетровщині — військовий “Мучной”

На Олександрівському напрямку (Дніпропетровська обл.) ворог не зменшує активності та поступово нарощує наступ у районі Данилівки. Противник вже вклинився в східні ...

Ветеран з Дніпра здобув першість на чемпіонаті з адаптивного дзюдо 31.10.2025 Ветеран з Дніпра здобув першість на чемпіонаті з адаптивного дзюдо

Дніпрянин Андрій Шевченко став першим чемпіоном України з адаптивного дзюдо. Чоловік дістав важке поранення на фронті, переніс ампутацію ноги, втім, вже за кілька ...

Протиповітряна оборона збила 108 ворожих БпЛА 31.10.2025 Нічний обстріл України: протиповітряна оборона збила 108 ворожих БпЛА

У ніч на 31 жовтня (з 19:00 30 жовтня) противник здійснив масований повітряний напад: випустив одну балістичну ракету «Іскандер‑М» із Ростовської області та близько ...

Тимчасові зміни в русі трамваїв і тролейбусів 31 жовтня 31.10.2025 До уваги пасажирів! Тимчасові зміни в русі трамваїв і тролейбусів 31 жовтня

31 жовтня у Дніпрі трамваї № 11 завершать роботу раніше. Останні відправлення від кінцевих зупинок: – від Залізничного вокзалу — о 21:06; – від ДМЗ — о ...

Сквер «Прибережний» відновлюють після вандалізму 30.10.2025 Сквер «Прибережний» у Дніпрі: які об’єкти оновлять цього року?

Сквер «Прибережний». Один із найкрасивіших куточків Дніпра. Тут майже чотири гектари зелені, понад 700 дерев, великий фонтан, газони та навіть лазерне світло-звукове ...

Ворожі дрони та Ворожі дрони та “Гради” атакували Дніпропетровщину: горіли будинки й об’єкти інфраструктури

Увечері та вночі ворог атакував Дніпро — внаслідок ударів спалахнули пожежі, які вже ліквідували рятувальники, повідомили в обласній військовій адміністрації. Під ...

Право власності на легендарну найвищу козацьку дерев’яну церкву України у місті Самар зобов’язали зареєструвати за державою Право власності на легендарну найвищу козацьку дерев’яну церкву України у місті Самар зобов’язали зареєструвати за державою

Прокуратура Дніпропетровщини зобов’язала зареєструвати за державою право власності на найвищу дерев’яну церкву України. Про це повідомили у пресслужбі ...

У Дніпрі нагородили переможців міського конкурсу соціальної реклами «Крик» 30.10.2025 У Дніпрі нагородили переможців міського конкурсу соціальної реклами «Крик»

У Дніпрі визначили переможців міського конкурсу соціальної реклами «Крик». Його проводять у місті з 2018 року. Цьогоріч для участі у конкурсі соціальної реклами ...

4 українки з Дніпропетровщини 4 чемпіонки з боксу 30 10 2025 Чотири спортсменки з Дніпропетровщини підкорили Чемпіонат Європи

Українки знову довели, що наша боксерська школа – серед найсильніших у світі. На європейському та азійському рингах спортсменки з Дніпра і області вибороли ...