fbpx

Субота, 21 Березня, 2026, 11:44:10

weather-icon
˚C

“З нею спить пів міста”: АСМР-артистка про історію свого блогу

27.11.2023, 20:30
ця стаття містить відео

Мурахи по тілу, та напівсонний стан. У Тік Тоці шаленої популярності набирає формат відео та стрімів АСМР. Олександра Ралдугіна – артистка цього жанру, яка власне поділилася історією та розказала, як її стріми в TiкToк приносять задоволення і спокій глядачам.

“Якщо з наукової точки зору, розшифровка АСМР – це автономна сенсорна меридіональна реакція. Наприклад, якщо через екран я можу показувати, нібито, “я тебе глажу там, розчісую”, то людина відчуває всі ці дотики, і організм відповідає на це такими поколюванями на тілі, мурашки по шкірі, тобто люди приходять на такі стріми, і вони дивляться на такі відео для того, щоб розслабитися, відчути якусь радість, полегшення та заснути просто”, – каже АСМР-артистка Олександра Ралдугіна.

Олександра або Саша АСМР-артистка, яка своїми руками та магією голосу буквально присипляє людей на стрімах в ТікТоці вже більше року. Дівчина особисто познайомилась з АСМР 5 років тому.

“У мене були дуже сильні панічні атаки, мені нічого не допомагало, я навіть викликала “швидкі “, але я просто не могла спати, мені було тривожно, я через кожні 15 хвилин прокидалася, і я зайшла на ютуб і знашла відео АСМР, я їх почала дивитися, я зрозуміла, що це мене заспокоює, що мені не потрібні більше ніякі ліки. Я думаю, а чому б ні, я купила собі мікрофон, спробувала, мені сподобалось, це почало також мене заспокоювати, не тільки людей, а ще й мене в процесі, тому я почала займатися цим”, – ділиться Олександра.

Тобто АСМР може допомогти заспокоїти нервову систему, покращити настрій, поліпшити сон та зняти стрес. Дуже багато людей знаходять у цьому ефективний спосіб розслабитися, до ефірів Олександри долучаються навіть військові.

“Я зустрічала багато військових і їм дійсно це потрібно, я б навіть сказала, тому що це їх дуже заспокоює, бо вони знаходяться на передовій, на війні, це дуже страшно, це непросто, тому вони дійсно заходять на такі стріми, вони там заспокоюються, вони дякують дуже мені багато за це”, – каже вона. 

Шепіт, легкі торкання предметів, природні звуки, все це сприяє розслабленню та покращує настрій тисячам глядачів.

Дівчина ділиться, з творчістю вона пов’язана все своє життя, та не збирається зупинятись.

“Далі, якщо на майбутнє, то, звісно, мені б хотілося, мої підписники знають, що я співаю, мені б хотілося здійснити давню дитячу мрію – це почати записувати свої пісні і стати співачкою”, – сказала Олександра.

АСМР-контент дуже затребуваний і швидко набирає популярність. Інтернет вже переповненийроликамина цю тему. Якщо ви відчуваєте тривогу та нервовість, АСМР вам у поміч.

Читайте також: У Дніпрі розпочався конкурс «Битва хорів»

Telegram
Дивіться також
У Запоріжжі внаслідок атаки російських БпЛА загинуло подружжя, їхні діти — серед постраждалих У Запоріжжі внаслідок атаки російських БпЛА загинуло подружжя, їхні діти — серед постраждалих

Зранку 21 березня окупанти атакували Запоріжжя ударними БпЛА типу «Shahed». Удари зафіксовані по житловій забудові та об’єкту інфраструктури. Про це повідомили у ...

У Марганці на пожежі врятували чоловіка У Марганці на пожежі врятували чоловіка

Сьогодні вночі 21 березня на вулиці 10-й квартал міста Марганець Нікопольського району сталася пожежа. Повідомлення про це надійшло до Служби порятунку «101». Про це ...

Понад 10 разів ворог бив по двох районах Дніпропетровщини Понад 10 разів ворог бив по двох районах Дніпропетровщини

Більш ніж 10 разів російські війська атакували два райони Дніпропетровської області протягом ночі 21 березня. Ворог бив безпілотниками та артилерією. Про це ...

Ляльки власноруч: у Дніпровському центрі соціальних служб організували майстер-клас для дітей - 20.03.2026 Ляльки власноруч: у Дніпровському центрі соціальних служб організували майстер-клас для дітей

У Дніпровському міському центрі соціальних служб відбувся творчий майстер-клас із виготовлення ляльок для дітей, які отримують там послуги. Захід приурочили до ...

«Ці навчання дали мені впевненість у власних силах та поштовх до розвитку», — учасниця про програму підтримки жіночого підприємництва у Дніпрі - 20.03.2026 «Ці навчання дали мені впевненість у власних силах та поштовх до розвитку», — учасниця про програму підтримки жіночого підприємництва у Дніпрі

У Дніпрі підбили підсумки циклу тренінгів «Жіноче підприємництво: лідерство та кар’єрний розвиток». Навчання проходило в межах Комплексної програми розвитку малого і ...

Графіки відключення світла для Дніпра та області на 21 березня від ДТЕК Графіки відключення світла для Дніпра та області на 21 березня від ДТЕК

21 березня у частині регіонів України, включно з Дніпропетровською областю, діятимуть масштабні обмеження електропостачання. Про це повідомили в «Укренерго». Причина ...

У Дніпрі пояснили значення Руху опору в сучасній війні за Незалежність - 20.03.2026 У Дніпрі пояснили значення Руху опору в сучасній війні за Незалежність

У Дніпрі до Дня українського добровольця провели лекцію та розповіли про історичний і сучасний виміри українського спротиву — від Української повстанської армії до ...

«Ми щодня повинні пам’ятати тих, хто йшов нас оберігати і боротися за наше життя», — мати полеглого захисника України про встановлення меморіальних дошок у Дніпрі - 20.03.2026 «Ми щодня повинні пам’ятати тих, хто йшов нас оберігати і боротися за наше життя», — мати полеглого захисника України про встановлення меморіальних дошок у Дніпрі

Сильні та мужні патріоти України. Такими запам’ятають рідні та друзі Антона Твердохліба та Романа Зубарева. Щоб вшанувати пам’ять полеглих захисників, на ...

Трагедія у Шахтарському мати загиблої заявляє про можливе доведення до смерті Трагедія у Шахтарському: мати загиблої заявляє про можливе доведення до смерті!

20-річну дівчину, яку кілька днів розшукували на Дніпропетровщині, знайшли мертвою поблизу водойми. Поліція розглядає версію самогубства. Втім мати загиблої підозрює ...

Дніпропетровщина отримала понад 540 млн грн на підготовку до зими - 20.03.2026 Дніпропетровщина отримала понад 540 млн грн на підготовку до зими

Понад 540 млн грн отримала Дніпропетровщина на підготовку до наступної зими. Таке рішення ухвалили сьогодні на засіданні Уряду. Кошти область спрямує на першочергові ...