fbpx
Зараз в ефірі: Відчуй Дніпро
Наживо

П’ятниця, 18 Квітня, 2025, 19:57:38

weather-icon
˚C

Сон на передовій: важливість виспаності для бійців

23.10.2024, 13:00
ця стаття містить відео

Президент Асоціації медицини сну Юрій Погорецький пояснює, чому якісний сон є важливим навіть на передовій.

“Порушення сну і дихання уві сні внесли до ВЛК, тому що воювати треба правильно, щоб людина була виспана, бадьора,не хропіла та мала можливість відновлюватися, зокрема на третій або четвертій лінії оборони. Є настільки мотивовані бійці, які мають право бути списаними, по своїй проблемі з порушенням сну, але вони продовжують воювати”, — каже президент асоціації медицини сну Юрій Погорецький.

Також він зазначає, що наказ Міністерства оборони, а тепер і Міністерства внутрішніх справ, вимагає обов’язкового обстеження в лабораторії сну. Це надзвичайно важливо, адже недосипання водія чи бійця може призвести до аварій.

“Кожне третє ДТП в світі, без війни, пов’язане з порушеннями сну, такими як хропіння чи апное. У мирному житті це приносить країнам колосальні збитки – близько 650 мільярдів доларів на рік у таких країнах, як США, Канада, Німеччина, Японія та Великобританія. В Україні ці втрати також значні, але їх ніхто не підраховує”, — додав Юрій Погорецький.

Президент асоціації медицини сну зазначає, що важливо створювати можливості для сну, навіть на робочих місцях. Варто облаштовувати спеціальні кімнати для сну на підприємствах, щоб працівники могли відпочити після нічних обстрілів.

Читайте також: Платформа «Діалог влади та бізнесу» зібрала на зустріч із податківцями понад 330 підприємств області

Telegram
Дивіться також
Три крилаті ракети вдарили по Дніпру напередодні Великодня! Кадри з місця влучань Три крилаті ракети вдарили по Дніпру напередодні Великодня! Кадри з місця влучань

Другий день поспіль росія тероризує Дніпро. Вранці містяни здригнулись від гучних вибухів, адже країна терорист вгатила крилатими ракетами по місту. Внаслідок атаки ...

У Дніпрі через черговий ракетний терор постраждала спортивна база, де тренуються юні спортсмени У Дніпрі через черговий ракетний терор постраждала спортивна база, де тренуються юні спортсмени

На ранок 18 квітня Дніпро вкотре атакувала країна-терористка рф. Через ворожий обстріл є руйнування і пошкодження будівель.  «Ще один акт ворожої збройної агресії ...

Сьогодні російські окупанти атакували два райони Дніпропетровщини: поранена жінка Сьогодні російські окупанти атакували два райони Дніпропетровщини: поранена жінка

Марганецька, Покровська, Мирівська, Червоногригорівська громади, що на Нікопольщині, були сьогодні, 18 квітня під ворожим ударом. Атакував агресор і сам Нікополь. ...

У час великої тьми режисер з Дніпра робить світло — на сцені У час великої тьми режисер з Дніпра робить світло — на сцені

Попри важкі випробовування, театр «Віримо!» у Дніпрі живе і працює. І спонукає дніпрян думати, а не інертно жити. Про роль театру в такий непростий для всіх час ...

Нова тактика росіян — удари по житловій інфраструктурі Нова тактика росіян — удари по житловій інфраструктурі

Кількість дронів, що рашисти запускають по мирних містах, збільшилась на 60%. Масштаби загрози проаналізуємо сьогодні на ДніпроTV з Дмитром Снєгирьовим. Друзі, ...

«Накрити» може від пісні чи запаху!» — ветеран про ПТСР «Накрити» може від пісні чи запаху!» — ветеран про ПТСР

Відверта розмова про ПТСР. Ярлики, які вішає суспільство на ветеранів, самогубства та зловживання алкоголем, як допомогти військовому, якому стало зле на вулиці та ...

500 комунальників та 50 одиниць техніки щодня задіяно для прибирання вулиць Дніпра 500 комунальників та 50 одиниць техніки щодня задіяно для прибирання вулиць Дніпра

12,5 млн квадратних метрів Дніпра прибирають комунальники у весняно-літній період. Працюють без вихідних. Удень очищують проїжджі частини, прибирають придорожні ...

Дніпровські тхеквондисти здобули срібло на Клубному чемпіонаті Європи в Естонії Дніпровські тхеквондисти здобули срібло на Клубному чемпіонаті Європи в Естонії

12 та 13 квітня 2025 року в місті Таллінн (Естонія) відбувся Клубний чемпіонат Європи з тхеквондо ВТФ, який зібрав сильні клуби з усієї Європи. Дніпровські ...

Чисте довкілля — чисте сумління: співробітники та підопічні відділу Дніпровського міського територіального центру в Індустріальному районі упорядкували територію, висадили квіти і кущі Чисте довкілля — чисте сумління: співробітники та підопічні відділу Дніпровського міського територіального центру в Індустріальному районі упорядкували територію, висадили квіти і кущі

У відділі Дніпровського міського територіального центру в Індустріальному районі міста  організували День довкілля в межах загальноміських акцій #Чистий_Дніпро та ...

Тематичні майстер-класи, квест і дитячі роботи для захисників. Дніпро готується до Великодня Тематичні майстер-класи, квест і дитячі роботи для захисників. Дніпро готується до Великодня

У Дніпрі відбулися великодні майстер-класи та тематичні заходи. За ініціативи Департаменту гуманітарної політики Дніпровської міської ради та КУ «Освітня траєкторія» ...