fbpx

Середа, 29 Жовтня, 2025, 10:29:01

weather-icon
˚C

Сон на передовій: важливість виспаності для бійців

23.10.2024, 13:00
ця стаття містить відео

Президент Асоціації медицини сну Юрій Погорецький пояснює, чому якісний сон є важливим навіть на передовій.

“Порушення сну і дихання уві сні внесли до ВЛК, тому що воювати треба правильно, щоб людина була виспана, бадьора,не хропіла та мала можливість відновлюватися, зокрема на третій або четвертій лінії оборони. Є настільки мотивовані бійці, які мають право бути списаними, по своїй проблемі з порушенням сну, але вони продовжують воювати”, — каже президент асоціації медицини сну Юрій Погорецький.

Також він зазначає, що наказ Міністерства оборони, а тепер і Міністерства внутрішніх справ, вимагає обов’язкового обстеження в лабораторії сну. Це надзвичайно важливо, адже недосипання водія чи бійця може призвести до аварій.

“Кожне третє ДТП в світі, без війни, пов’язане з порушеннями сну, такими як хропіння чи апное. У мирному житті це приносить країнам колосальні збитки – близько 650 мільярдів доларів на рік у таких країнах, як США, Канада, Німеччина, Японія та Великобританія. В Україні ці втрати також значні, але їх ніхто не підраховує”, — додав Юрій Погорецький.

Президент асоціації медицини сну зазначає, що важливо створювати можливості для сну, навіть на робочих місцях. Варто облаштовувати спеціальні кімнати для сну на підприємствах, щоб працівники могли відпочити після нічних обстрілів.

Читайте також: Платформа «Діалог влади та бізнесу» зібрала на зустріч із податківцями понад 330 підприємств області

Telegram
Дивіться також
Ворог почав активно охоплювати Вишневе на Олександрівському напрямку (Дніпропетровщина) Ворог почав активно охоплювати Вишневе на Олександрівському напрямку (Дніпропетровщина)

Ситуація на Олександрівському напрямку (Дніпропетровська область) набирає серйозних обертів, противник почав активно охоплювати Вишневе, як і прогнозувалось. Про це ...

Вночі російська армія атакувала Україну більше, ніж 100 ударних БпЛА Вночі російська армія атакувала Україну більше, ніж 100 ударних БпЛА

У ніч на 29 жовтня (з 19:00 28 жовтня) над Україною збито/подавлено 93 російські БпЛА. Про це повідомили у Повітряних Силах України. 4 з них знешкодили на ...

Зміни в русі приміських поїздів по Дніпропетровщині на сьогодні Зміни в русі приміських поїздів по Дніпропетровщині на сьогодні

Як повідомили в Укрзалізниці, у Дніпропетровській області через вплив бойових дій 29 жовтня обмежили рух поїздів до станції Письменна, в до станції Чаплине руху не ...

Відключення світла на Дніпропетровщині 29 10 2025 Сьогодні на Дніпропетровщині діятимуть стабілізаційні відключення електроенергії (графіки)

Сьогодні, у середу, 29 жовтня, на Дніпропетровщині діятимуть графіки стабілізаційних відключень електроенергії. Причина — наслідки масованих ракетно-дронових атак ...

росія всю ніч тероризувала Синельниківський та Нікопольський райони Дніпропетровщини: є поранений росія всю ніч тероризувала Синельниківський та Нікопольський райони Дніпропетровщини: є поранений

Ввечері та вночі 29 жовтня російська армія спрямовувала безпілотники на Синельниківщину – Васильківську та Миколаївську громади. Там понівечена інфраструктура. Про ...

Загинув собака дніпрянка звинувачує ветклініку 28 10 2025 Трагедія у дніпровській ветклініці: собака помер після операції

Дніпрянка звинувачує ветеринарну клініку у загибелі свого собаки. 9-річному мопсу прооперували очі та піднебіння, собака отямився після наркозу, втім, серце тварини ...

Нове життя старим вагонам: у Дніпрі модернізують електротранспорт Нове життя старим вагонам: у Дніпрі модернізують електротранспорт

У Дніпрі продовжують оновлювати електротранспорт. Друге життя рухомому складу дають у вагоноремонтній майстерні. Там з початку року провели капремонт 2 тролейбусів, ...

Як українці готуються до блекаутів, яких заходів вживають комунальники Дніпра, аби не допустити колапсу  28.10.2025 Світла не буде по декілька діб!? Як підготуватися до блекаутів?

Українці будуть без світла по декілька діб? Подекуди такі прогнози дає низка експертів у галузі енергетики та комунальних послуг. росіяни продовжують атакувати ...

Освітяни Дніпра створюють нові формати навчання та готують проєкти для грантових програм 28.10.2025
Освітяни Дніпра створюють нові формати навчання та готують проєкти для грантових програм

У Дніпрі пройшла друга щорічна «Джем-сесія 2.0». Подія, що об’єднала педагогів-новаторів, керівників освітніх закладів, тренерів і представників культурної сфери.  ...

Через обстріли Нікопольщини постраждав 32-річний чоловік 28.10.2025 32-річний чоловік дістав поранення через обстріли Нікопольщини — ОВА

Сьогодні, 28 жовтня, агресор бив по Нікопольщині, спрямовуючи на тамтешні території FPV-дрони та артилерію. Поцілив по райцентру, Покровській, Мирівській, ...