fbpx
Зараз в ефірі: Т/с Отець Браун с2 с4
Наживо

Четвер, 29 Травня, 2025, 15:08:31

weather-icon
˚C

Сон на передовій: важливість виспаності для бійців

23.10.2024, 13:00
ця стаття містить відео

Президент Асоціації медицини сну Юрій Погорецький пояснює, чому якісний сон є важливим навіть на передовій.

“Порушення сну і дихання уві сні внесли до ВЛК, тому що воювати треба правильно, щоб людина була виспана, бадьора,не хропіла та мала можливість відновлюватися, зокрема на третій або четвертій лінії оборони. Є настільки мотивовані бійці, які мають право бути списаними, по своїй проблемі з порушенням сну, але вони продовжують воювати”, — каже президент асоціації медицини сну Юрій Погорецький.

Також він зазначає, що наказ Міністерства оборони, а тепер і Міністерства внутрішніх справ, вимагає обов’язкового обстеження в лабораторії сну. Це надзвичайно важливо, адже недосипання водія чи бійця може призвести до аварій.

“Кожне третє ДТП в світі, без війни, пов’язане з порушеннями сну, такими як хропіння чи апное. У мирному житті це приносить країнам колосальні збитки – близько 650 мільярдів доларів на рік у таких країнах, як США, Канада, Німеччина, Японія та Великобританія. В Україні ці втрати також значні, але їх ніхто не підраховує”, — додав Юрій Погорецький.

Президент асоціації медицини сну зазначає, що важливо створювати можливості для сну, навіть на робочих місцях. Варто облаштовувати спеціальні кімнати для сну на підприємствах, щоб працівники могли відпочити після нічних обстрілів.

Читайте також: Платформа «Діалог влади та бізнесу» зібрала на зустріч із податківцями понад 330 підприємств області

Telegram
Дивіться також
Працевлаштування ветеранів та ветеранок: український ветеранський фонд запустив онлайн-платформу Працевлаштування ветеранів та ветеранок: український ветеранський фонд запустив онлайн-платформу

Платформа «Кар’єра ветерана», розроблена Українським ветеранським фондом Мінветеранів за підтримки Міжнародного фонду «Відродження», — сучасний онлайн-ресурс, ...

Працюючи таксистом, коригував удари рф по Дніпру: СБУ затримала агента фсб Працюючи таксистом, коригував удари рф по Дніпру: СБУ затримала агента фсб

СБУ затримала російського агента у Дніпрі. Ним виявився 38-річний місцевий таксист, якого фсб завербувала для коригування ракетно-дронових атак по місту. Про це ...

Інспектори зловили на «гарячому» нелегальних перевізників сміття Інспектори зловили на «гарячому» нелегальних перевізників сміття

Інспекція з питань благоустрою продовжує активну боротьбу з «сірими» перевізниками сміття та мешканцями, які ігнорують правила поводження з відходами. Так, на ...

Історик з Дніпра навчає п’ятикласників за власним підручником Історик з Дніпра навчає п’ятикласників за власним підручником

У одній із приватних шкіл Дніпра вчитель написав власний підручник з Історії України та використовує її у навчальному процесі. За підручником він викладає учням 5 ...

Спортсмени з Дніпра – призери Чемпіонату Європи з кіокушин карате Спортсмени з Дніпра – призери Чемпіонату Європи з кіокушин карате

У Варшаві закінчився 38-й Чемпіонат Європи з кіокушин карате серед чоловіків, жінок, юніорів та юнаків. У континентальному змаганні взяли участь 1 100 спортсменів із ...

Дніпрянка Рафаель Казбекова – бронзова призерка Молодіжного Кубку Європи зі скелелазіння Дніпрянка Рафаель Казбекова – бронзова призерка Молодіжного Кубку Європи зі скелелазіння

У м. Молде закінчився Молодіжний Кубок Європи зі скелелазіння «IFSC Youth European Cup Molde 2025». Бронзову нагороду у дисципліні «болдеринг»виборола дніпровська ...

Дніпровські вершники здобули 33 медалі на етапі Кубка України з кінного спорту Дніпровські вершники здобули 33 медалі на етапі Кубка України з кінного спорту

З 22 по 25 травня у Жашкові (Черкаська область) відбувся етап Кубка України з подолання перешкод серед дорослих, юніорів, юнаків та дітей. Дніпровські спортсмени ...

росіяни атакували Дніпропетровщину: постраждали три людини росіяни атакували Дніпропетровщину: постраждали три людини

Агресор не припиняв терор Нікопольщини. Застосовував важку артилерію та БпЛА. Гатив по Нікополю, Покровській, Марганецькій та Мирівській громадах. Про це повідомили ...

У Дніпрі на фасаді школи встановили меморіальну дошку на честь загиблого воїна Ігоря Ільєнка У Дніпрі на фасаді школи встановили меморіальну дошку на честь загиблого воїна Ігоря Ільєнка

«Я ніколи не вивішу білого прапора», — з такими словами дніпрянин Ігор Ільєнко добровольцем пішов боронити Україну. Він загинув на Херсонщині у лютому 2024 року від ...

Зеленський: росіяни робитимуть все, аби перетнути адмінкордон Дніпропетровщини Зеленський: росіяни робитимуть все, аби перетнути адмінкордон Дніпропетровщини

Відповідну заяву він зробив на зустрічі із медійниками 27 травня. Крім того, рф накопичила 50 тисяч солдатів на Сумському напрямку, і поки що не демонструє прагнення ...