fbpx

Понеділок, 6 Жовтня, 2025, 00:12:24

weather-icon
˚C

Поради сімейного лікаря напередодні Водохреща

04.01.2024, 9:00

Напередодні Водохреща, яке цьогоріч відзначають 6 січня, медики Дніпра нагадують правила поведінки для тих, хто на це свято звик занурюватися. 

«За декілька днів підготувати організм до крижаного занурення неможливо. Особливо купання в ополонці може бути небезпечним для людей з серцево-судинними захворюваннями, після інфаркту чи інсульту. Людям з обмеженою рухливістю, а також для гіпертоніків занурення протипоказане. Адже купання у крижаній воді може спровокувати серцево-судинну кризу тощо», — наголошує сімейний лікар Андрій. 

Базові правила, яких рекомендує дотримуватися сімейний лікар.

«Занурюватися виключно у спеціально відведених місцях. Там чергуватимуть рятувальники, щоб у разі необхідності надати допомогу. За декілька годин до занурення треба поїсти. Далі — зробити інтенсивну руханку. Мати при собі теплий сухий одяг. В ополонці треба перебувати не більше ніж 30 секунд. Потім одразу розтертися сухим рушником, одягтися й випити гарячого чаю. У жодному разі не можна вживати алкоголь – ні до, ні після занурення», — підкреслив сімейний лікар. 

Якщо все ж таки є бажання цьогоріч уперше зануритись в ополонку, краще — отримати консультацію у вашого сімейного  лікаря.

«Це добра практика, адже вимірюється тиск у людини, виявляються протипоказання, а ще нададуть рекомендації стосовно підготовки до занурення», — підсумовує сімейний лікар.

Читайте також: Понад 1150 генераторів отримав Дніпро минулого року

Telegram
Дивіться також
Захід до Дня Українського козацтва у Дніпрі - 2025 У Дніпрі відзначили День Українського козацтва квестом, виступами та гарячим борщем

У Дніпрі відбувся святковий захід до Дня Українського козацтва. На гостей чекала насичена програма: тематичний квест із 10 локаціями, виступи дитячих колективів, ...

У Дніпровському районі зачепило одне з підприємств під час нічної атаки БпЛА по Дніпропетровщині У Дніпровському районі зачепило одне з підприємств під час нічної атаки БпЛА по Дніпропетровщині

Сьогодні, 5 жовтня протягом дня російська армія била зі ствольної артилерії та fpv-дронами по Нікопольському району Дніпропетровської області. Гучно було у ...

Сьогодні вночі ворог здійснив масштабну атаку по газовидобувній інфраструктурі України Сьогодні вночі ворог здійснив масштабну атаку по газовидобувній інфраструктурі України

Сьогодні вночі ворог здійснив наймасштабнішу атаку на Львівщину від початку повномасштабного вторгнення та другу масштабну атаку по газовидобувній інфраструктурі ...

Цьогоріч в області зареєстрували 23 випадки захворювання на кір Цьогоріч в області зареєстрували 23 випадки захворювання на кір

На Дніпропетровщині з початку року зафіксували 23 випадки захворювання на кір. Більшість – у Дніпрі. Ще одна людина занедужала в Дніпровському районі. Переважна ...

Щотижневий дніпровський ярмарок - 04.10.2025 «Такі події допомагають людям розвантажитися у непростий час», – дніпрянка про міський ярмарок

У Дніпрі за підтримки мера Бориса Філатова тривають ярмарки в різних районах міста. Вони вже стали доброю традицією, адже тут можна придбати свіжу продукцію від ...

День працівників освіти “Дніпро пишається вами і повсякчас готовий підтримати”, — Борис Філатов привітав освітян із професійним святом

Міський голова Дніпра Борис Філатов звернувся до вчителів, вихователів, викладачів і всіх працівників освіти з теплими словами подяки у День працівників освіти. Він ...

Озеленення територій біля меморіального проєкту «Історії Героїв» - 2025 «Це наша пам’ять і повага до їхнього подвигу», – дніпрянин про озеленення території біля меморіального проєкту «Історії Героїв» у Новокодацькому районі

У Дніпрі мешканці Новокодацького району долучилися до озеленення територій біля меморіального проєкту «Історії Героїв» в межах міської акції #Дніпро_квітучий.  «Це ...

День територіальної оборони України - 2025 Борис Філатов привітав захисників з Днем територіальної оборони

Міський голова Дніпра Борис Філатов привітав бійців тероборони з їхнім днем, згадавши перші дні повномасштабного вторгнення, коли тисячі дніпрян прагнули захищати ...

У Дніпрі відбулися урочистості для ветеранів до Дня захисників і захисниць України - 2025 День захисників і захисниць: у Дніпрі привітали ветеранів

У Дніпрі відбулися урочистості для ветеранів до Дня захисників і захисниць України — працівників однієї з корпорацій міста. Захід зібрав понад дві сотні ...

Робота ППО - ілюстративне фото У Дніпропетровській області ніч минула під ворожими атаками: захисники збили 16 дронів

Цієї ночі росіяни знову обстріляли населені пункти Дніпропетровщини. Найбільше дісталося Покровській громаді Синельниківського району та Нікопольщині. За інформацією ...