fbpx

Вівторок, 1 Липня, 2025, 15:20:02

weather-icon
˚C

Пірнання на Водохреще: як себе підготувати?

05.01.2024, 16:30
ця стаття містить відео

6 січня в Україні вперше офіційно відзначатимуть Водохреще за новоюліанським календарем.

У цей день є традиція — купатись у воді. Медики застерігають, долучитися до хрещенських купань можна лише повністю здоровим людям. А священники додають, що пірнання аж ніяк не змиває гріхи. Втім є люди, які практикують зимове купання без прив’язки до дат.

В 2024 році через перехід на новоюліанський календар – дата Водохрещення змінилася. Тепер його святкують 6 січня. Традиційно люди в цей день занурюються в крижану воду, але не дивлячись на перенесення свята – правила щодо безпеки залишаються незмінними. 

Гауранітай раніше не практикував купання у холодну пору року. Бо боявся захворіти. 

“Був певний страх, що можна захворіти, це найбільше чого не хотілося. І на багато пляжів мене запрошували друзі, ще з 11 року і раніше. Кажуть: “ходімо з нами, подивишся як це” , але мене вистачало задля того, щоб познімати фотографії просто з берега”, – розповідає керівник клубу «Workout Academy» Гауранітай Шуліка.

Десять років тому він вирішив ризикнути і отримав незабутні відчуття. Тепер не може жити без пірнання у холодну воду. 

“Коли десятки тисяч голок пронзають повністю кожну клітинку твого тіла – це не можна описати виключно якимись словами, це можна тільки відчути. Звісно, що з того часу, як і будь-яка справа, якою ви займаєтесь, якщо ви хочете прогресувати – треба регулярність”, – каже член клубу «Workout Academy» Гауранітай Шуліка.

Щоб отримати незабутні відчуття – необхідна ретельна підготовка, розповідає тренер. 

Спочатку – обов’язкові вправи для розігріву. Перед пірнанням треба заздалегідь підготувати великий рушник та теплу воду. Робити це треба тільки у спеціально обладнаних місцях, у світлу пору доби. Важливо, щоб поруч були люди для страхування.  

Лікарі рекомендують перебувати у воді не більше 30 секунд. Але застерігають – пірнати у водойму можна не всім. 

Андрій сімейний лікар розповідає: “Протипоказаннями до зимового купання є, насамперед – компенсовані серцево-судинні захворювання, люди після інфарктів, інсультів, з обмеженнями рухливості. Люди, у яких є епілепсія, або стани захворювання центральної нервової системи, які супроводжуються судомами. Люди на фоні гіпертонічного кризу, або сценокардії у яких різкий перепад температур може спровокувати серцево-судинну катастрофу і люди з бронхіальною астмою. Це основні категорії, яким категорично заборонене зимове купання.”

Цьогоріч в Дніпрі не буде офіційних місць пірнання на Водохреще. 

Катерина Гришина представниця департаменту парків та рекреацій ДМР зазначає: “В цьому році, враховуючи складну безпекову ситуацію в країні і в місті, як і в минулому році, ми не будемо влаштовувати жодних офіційних заходів з цього приводу. Аби, по-перше, не створювати місця скупчення людей масових і не наражати наших містян на небезпеку.”

Втім і заборони на зимове купання немає. Кожен вирішує самостійно чи дотримуватися йому щорічної традиції.

Читайте також: У 2023 році на Дніпропетровщині виплатили понад 4,3 млрд грн держдопомог

Telegram
Дивіться також
o 1iv0d4vrj1g8314ocpbn1pl216e276 Ремонти внутрішньобудинкових мереж водопостачання та водовідведення у будинках ОСББ та комунальної власності Дніпра: як місто оперативно допомагає в оновленні

Ремонт сантехнічних систем — один з найпопулярніших видів робіт за муніципальною програмою співфінансування у Дніпрі. Більшу частину — 75 % — покриває міський ...

photo 2025 07 01 13 31 35 росія вдарила ракетою по Кам’янському району Дніпропетровщини: є загиблі та поранені

Сьогодні, 1 липня, вранці росіяни вдарили ракетою по Гуляйполю Кам’янського району, що на Дніпропетровщині. Внаслідок атаки виникла пожежа. Про це повідомили в ...

photo 2025 07 01 12 55 40 У місті Самар чоловік вчиняв домашнє насильство над матір’ю

У місті Самар за вчинення домашнього насильства слідчі повідомили про підозру 50-річному місцевому мешканцю. Про це повідомили у пресслужбі поліції. Чоловік ...

o 1iv0nt5g7164n1ne5t5516p52um1h Театральний тріумф у Дніпрі: відбулася ювілейна XXX церемонія нагородження переможців фестивалю-конкурсу «Січеславна»

У Дніпропетровській філармонії імені Л. Б. Когана відбулася найочікуваніша театральна подія Придніпров’я – урочиста церемонія нагородження переможців ювілейного XXX ...

photo 2025 07 01 10 00 11 (2) Коригував атаки рф по енергооб’єктах Дніпра та Запоріжжя: СБУ затримала в Дніпрі агента гру

СБУ затримала в Дніпрі агента російського гру, який коригував атаки росіян по енергооб’єктах Дніпра і Запоріжжя. Про це повідомили у пресслужбі СБУ. 54-річний ...

686279cb97c25420918549 80 мистецьких шкіл Дніпропетровщини отримали музично-теоретичні книжки

Дніпропетровщина отримала 2200 музично-теоретичних книжок. Вони – для 80 мистецьких шкіл області. Про це повідомили в ОВА.  «Мистецька освіта розвиває креативність, ...

пожежа У Дніпропетровській області очікується висока та надзвичайна пожежна небезпека

Дніпропетровським регіональним центром з гідрометеорології оголошено попередження про метеорологічні явища: 01- 02 липня на більшій частині території ...

Філатов Борис Філатов вдруге звернувся до керівника МВС України Клименка щодо можливої підготовки замахів на нього та низку відомих людей

Мер Дніпра Борис Філатов у своїх соцмережах вдруге звернувся до керівника МВС України Клименка: «На пʼятий день мовчання міністра внутрішніх справ України пана ...

Дніпропетровська область росіяни атакували два райони Дніпропетровської області

Армія рф атакувала два райони Дніпропетровщини дронами та артилерією. Про це повідомили в ДніпроОВА. Уночі російська армія вдарила безпілотниками по Синельниківщині. ...

o 1iv0c41gc8smtkk18oc1ahj1cvr1i Перший етап завершено. У Дніпрі модернізують трамвайний маршрут у межах флагманського проєкту «Рух без бар’єрів»

У Дніпрі завершено перший етап модернізації трамвайної лінії по вулицях Володимира Мономаха, Центральній та В’ячеслава Липинського. Зазначена ділянка є складовою ...