fbpx

Субота, 25 Жовтня, 2025, 11:39:16

weather-icon
˚C

На Дніпропетровщині для поранених бійців провели відкрите тренування з пара пауерліфтингу

26.10.2024, 16:00

Для поранених бійців, які проходять реабілітацію та протезування на Дніпропетровщині, організували відкрите тренування з пара пауерліфтингу. Заняття провів тренер національної збірної. Зустріч – частина обласного проєкту #ТитаниUA. Про це повідомили в ОВА.

 «Пробуючи різні варіанти активностей, оборонці можуть визначити для себе, що їм до душі. Такі тренування – ефективний спосіб психологічного розвантаження. Це не тільки про фізичний розвиток, а й про внутрішню силу, мотивацію жити далі попри важкі поранення», – зазначив заступник начальника управління молоді і спорту Дніпропетровської ОВА Андрій Панченко.

Пара пауерліфтинг один з найдоступніших видів спорту серед людей з інвалідністю, вважає головний тренер національної збірної Олександр Алфьоров. Він розповів мотивуючі історії про видатних атлетів, які досягли в ньому успіху. Про техніку виконання вправ. Хлопці спробували зробити жим.

«Це складний вид спорту, адже доводиться витискати доволі велику вагу. Проте він ідеально підходить для людей з ураженнями нервової системи, на кріслах колісних, з ампутаціями. Допомагає тримати в тонусі тіло, укріплює м’язовий скелет. Такі тренування підходять для тих, хто хоче бути активним, незважаючи на поранення», – поділився головний тренер національної збірної Олександр Алфьоров.

Вперше свої сили випробував ветеран Андрій. Хлопець родом з Донеччини. Коли почалася повномасштабна війна, виїхав до Дніпра. Але не зміг стояти осторонь та пішов на фронт добровольцем. Влітку минулого року отримав важке поранення та втратив ногу. Пройшов реабілітацію і протезування. Почав займатися спортом, аби тримати себе в формі.

«Фізичні навантаження важливі під час реабілітації. Якщо ти тренуєшся, ти скажеш сам собі «спасибі». Особливо, коли станеш на протез. Сьогодні для мене пауерліфтинг – це відкриття. Зміг зробити два підходи по десять разів з вагою в 40 кг», – зізнався учасник тренування Андрій.

До заняття приєдналися півтора десятка захисників.

Telegram
Дивіться також
У Дніпрі та області оголосили жовтий рівень небезпеки через сильний вітер - 25.10.2025 У Дніпрі та області оголосили жовтий рівень небезпеки через сильний вітер

Регіональний центр з гідрометеорології попереджає мешканців Дніпропетровщини про погіршення погодних умов 25 жовтня. У Дніпрі та по всій області очікуються пориви ...

Наслідки атаки по Києву - 25.10.2025 Масована нічна атака на Україну: ППО знищила 54 повітряні цілі, э жертви та руйнування

У ніч на 25 жовтня російська армія здійснила чергову масовану атаку ракетами та дронами по території України. За даними Повітряних сил ЗСУ, противник випустив ...

Наслідки обстрілу Нікопольщини - 25.10.2025 росія атакувала Дніпропетровщину: загинули 2 людей, 7 поранені

Окупанти завдали масованих ударів по Дніпропетровській області. Під ворожим вогнем опинилися Синельниківський, Павлоградський та Нікопольський райони, повідомили в ...

У Дніпрі відключатимуть воду боржникам: графік на 27–31 жовтня У Дніпрі відключатимуть воду боржникам: графік на 27 – 31 жовтня

У Дніпрі КП “Дніпроводоканал” ДМР продовжує відключення боржників від послуги водовідведення. У період із 27 по 31 жовтня 2025 року спеціалізована ...

Де дніпряни створюють атмосферні фото восени 24.10.2025 Дніпро восени: які найатмосферніші локації міста?

Осінь у Дніпрі – це не тільки пора року, а й новий сезон для фотографів і моделей. В цей період місто змінюється, вулиці вкриваються золотим листям, а знайомі ...

У Дніпрі школярі зустрілися з ветеранами на просвітницькій лекції про патріотизм і мужність 24.10.2025
У Дніпрі школярі зустрілися з ветеранами на просвітницькій лекції про патріотизм і мужність

У Дніпрі школярі зустрілися з ветеранами на просвітницькій лекції про патріотизм і мужність. Захід організовано з ініціативи департаменту молодіжної політики, ...

У Дніпрі понад 6,5 тисяч мешканців отримують допомогу на оплату комунальних послуг 24.10.2025 «Для нас це справді велика підтримка», — дніпрянка про отримання адресної допомоги на оплату житлово-комунальних послуг з міського бюджету

«Допомогу виплачують щомісячно з місцевого бюджету: для учасників АТО/ООС – 300 гривень на одне домогосподарство, для осіб з інвалідністю та родин, постраждалих від ...

У Дніпрі відкрили 10-ту частину проєкту «Історії Героїв» 24.10.2025 У Дніпрі відкрили 10-ту частину проєкту «Історії Героїв»

У Дніпрі вшановують полеглих захисників України! У сквері Героїв відбулось урочисте відкриття 10-ї частини проєкту «Історії Героїв». Віддати шану полеглим бійцям ...

У Дніпрі затримано чоловіка, який завдав тяжких травм містянину 24.10.2025 У Дніпрі затримано чоловіка, який завдав тяжких травм містянину

У Дніпрі поліція затримала чоловіка, підозрюваного у побитті містянина та нанесенні йому тяжких травм, повідомляє пресслужба ГУНП у Дніпропетровській області.  ...

російські БпЛА та КАБи пошкодили будинки й інфраструктуру на Дніпропетровщині 24.10.2025 російські БпЛА та КАБи пошкодили будинки й інфраструктуру на Дніпропетровщині

Сьогодні, 24 жовтня, на Нікопольщину ворог спрямовував FPV-дрони та артилерію. Під удар потрапили Нікополь, Марганецька, Покровська та Мирівська громади. За даними ...