fbpx
Зараз в ефірі: Дивовижний Дніпро
Наживо

Середа, 6 Листопада, 2024, 01:26:36

weather-icon
˚C

Мешканцям Дніпропетровщини розповіли, як вберегтися від серцево-судинних хвороб 

20.11.2023, 16:35

Щороку з-поміж неінфекційних хвороб саме серцево-судинні забирають найбільше життів. Серед факторів ризику нездорове харчування, відсутність фізичної активності, зловживання алкоголем та паління. Ще один чинник – ментальне здоров’я. Фахівці розповіли, як уникнути інфаркту. 

Завідувач відділу в Обласному центрі громадського здоров’я Юрій Корягін наголосив, що важливу роль відіграє профілактика.

«Найперше, потрібно звертатися до сімейного лікаря. Фахівець огляне, поставить попередній діагноз, зробить кардіограму, направить на необхідні дослідження. Якщо потрібно, залучить профільного спеціаліста. Далі за результатами аналізів призначається терапія. Існують відповідні алгоритми дій, протоколи», – зазначив Юрій Корягін.  

Він додав, що не варто відкладати турботу про своє здоров’я на потім. Слід дбати про нього вже сьогодні. Адже може виникнути ризик гострого інфаркту міокарду.

Завідувач відділу інтервенційної кардіології однієї з лікарень області Микола Самілик каже, вчасне звернення пацієнта знижує навантаження на медичну систему.

«Люди воліють почекати, перетерпіти. А за допомогою приходити вже у крайньому випадку. Нам, як практикуючим лікарям, це ускладнює роботу. При перших тривожних дзвіночках необхідно йди до фахівця. Серед таких раптовий набряк на ногах. Задишка або стискаючий біль у грудях», – радить Микола Самілик. 

За його словами, у діагностиці інфаркту, золотим стандартом вважається коронарографія. Цей метод дослідження визначає стан артерій серця.

«При спілкуванні із хворими та їхніми родичами я люблю проводити аналогію з лісовою пожежею. Чим швидше рятувальники загасять полум’я, тим більше дерев залишаться цілими. Точно так і з серцем», – сказав лікар. 

Підтримати свій «двигун» можна, додавши рухової активності. Надмірні фізичні навантаженні не потрібні. Достатньо буде тривалої пішої прогулянки щодня. Варто слідкувати й за харчуванням. Виключити жирну їжу. Слід виживати більше овочів, фруктів, пісного м’яса, риби.

Вкрай негативно на серце впливає надмірне вживання алкоголю та куріння. Тож від шкідливих звичок краще відмовитися.

Читайте також: Понад півтисячі людей з інвалідністю та старшого віку евакуювали з Нікопольщини 

Telegram
Дивіться також
Полонених бійців «Азову» тримають в одиночних камерах у Сибіру Полонених бійців «Азову» тримають в одиночних камерах у Сибіру

У жовтні додому повернулися військовополонені, які були засуджені в рф до тривалих термінів чи довічного ув’язнення. Дружині полоненого «азовця» Тамарі вдалось ...

«Всі боги інопланетян молилися за нас», — військовослужбовець 128-ї бригади ТрО «Всі боги інопланетян молилися за нас», — військовослужбовець 128-ї бригади ТрО

Майдан, АТО, повномасштабна війна. Олександр два роки провів в окопі під Вугледаром. Не раз був за крок до смерті, втратив чимало побратимів. Про майбутнє не ...

У Дніпрі в рамках бюджетних слухань обговорили проєкт кошторису міста на 2025 рік У Дніпрі в рамках бюджетних слухань обговорили проєкт кошторису міста на 2025 рік

П’ятого листопада в Ситуаційному центрі Дніпра відбулися бюджетні слухання. У форматі Zoom-конференції обговорили проєкт кошторису міста на 2025 рік. До заходу ...

Від ранку агресор атакував Нікопольщину: вдарив з артилерії та застосовував БпЛА, — ОВА Від ранку агресор атакував Нікопольщину: вдарив з артилерії та застосовував БпЛА, — ОВА

російські війська 5 листопада завдали ударів по Нікопольщині, використовуючи артилерію та дрони, повідомили в обласній військовій адміністрації. Під ворожий вогонь ...

Ракетою по будинку: хто відновить понівечені будівлі? Ракетою по будинку: хто відновить понівечені будівлі?

Будинки ОСББ, які пошкоджені внаслідок ракетної атаки 25 жовтня вже почали ремонтувати, нині лагодять покрівлю. Нагадаємо, через ворожий обстріл загинули ...

“Заробляли” по 9 млн гривень щомісяця: на Дніпропетровщині викрили наркоторговців “Заробляли” по 9 млн гривень щомісяця: на Дніпропетровщині викрили наркоторговців

За даними слідства, на території Кривого Рогу діяли дві злочинні організації, відомі як “Двадцятівські”. Їх очолювали двоє місцевих мешканців, які ...

Ліквідація наслідків прильотів: кому Дніпро може допомагати з відновленням помешкання Ліквідація наслідків прильотів: кому Дніпро може допомагати з відновленням помешкання

Уночі проти 26 жовтня ворог завдав удару по Новокодацькому району Дніпра. Унаслідок цього декілька будинків зазнали серйозних пошкоджень. Дніпро продовжує надавати ...

Представники керівництва області провели зустріч з міжнародними партнерами від ООН  Представники керівництва області провели зустріч з міжнародними партнерами від ООН 

Команда ОВА провела зустріч з гуманітарним координатором ООН в Україні Матіасом Шмале. Обговорили нагальні потреби регіону. Серед яких підтримка у проходженні ...

Заміна старих труб та усунення витоків. У Дніпрі будинки ОСББ та ЖБК стають більш енергоефективними Заміна старих труб та усунення витоків. У Дніпрі будинки ОСББ та ЖБК стають більш енергоефективними

У Дніпрі в ОСББ «КАЛНИШЕВСЬКОГО 20» завершено поточний ремонт системи опалення. Замінено старі труби та зношені елементи, усунено витоки теплоносія. Це підвищує ...

Військові та ветерани можуть безоплатно отримати комплексну стоматологічну допомогу в 331 профільному медзакладі України Військові та ветерани можуть безоплатно отримати комплексну стоматологічну допомогу в 331 профільному медзакладі України

Допомога та турбота про військових є пріоритетним напрямом роботи для всіх державних інституцій. Саме тому Національна служба здоров’я України спільно з ...