«Мені сподобалось заняття, це щось новеньке. Я гарно провів час, відволікся від негативу», — військовий про арттерапію в реабілітаційному центрі Дніпра
У реабілітаційному центрі Дніпра для військових, які проходять курс лікування після поранень, провели арттерапевтичне заняття. Учасники малювали, передаючи свої емоції через колір і форму.
«Я зобразив весну, адже народився навесні і обожнюю цю пору року. Все розквітає, перехід від холоду до тепла. Мені сподобалась арттерапія, це щось новеньке. Я гарно провів час, відволікся від негативу», – поділився враженнями військовий Микола, який готується в центрі до протезування.
Арттерапія – це метод психологічної підтримки, заснований на творчості. Вона допомагає людині краще зрозуміти свої емоції та внутрішній стан, а ще сприяє зціленню та психологічному відновленню. Такі заняття в реабілітаційному центрі Дніпра проходять регулярно.
«Мистецтво зцілює. Воно допомагає краще пізнати себе, виразити свої емоції, знайти вихід із внутрішніх конфліктів. У мене був пацієнт, який спочатку намалював випалену пустелю – так він почувався. Ми разом почали міркувати, що могло б її змінити, і зрештою він створив зовсім інший, позитивний пейзаж із яскравим сонцем. Приблизно так це і працює», – пояснює психологиня Крістіна.
Арттерапія є науково обґрунтованим методом психологічної підтримки, ефективність якого підтверджена численними дослідженнями. Вона широко застосовується у медичних та реабілітаційних установах у всьому світі. Згідно з даними Американської асоціації арттерапії, творчий процес сприяє зниженню рівня стресу, покращенню емоційного стану та допомагає у подоланні посттравматичних розладів.
Дослідження також підтверджують, що арттерапія покращує когнітивні функції та сприяє розвитку навичок саморегуляції, що особливо важливо для військових, які проходять реабілітацію.
Читайте також: Перший в Україні жіночий будівельний батальйон відновлює зруйновану ворогом багатоповерхівку в Дніпрі
