fbpx
Зараз в ефірі: Обличчя війни
Наживо

Четвер, 3 Квітня, 2025, 18:58:04

weather-icon
˚C

Як відпочиватимуть українці влітку та чи доречні подорожі під час війни?

02.06.2022, 17:15

Відновити втрачені ресурси. У перші тижні війни всі українці максимально мобілізувалися заради однієї мети – дати відсіч ворогові. Хтось – на передовій, хтось – в інформаційних або волонтерських військах. Втім, так не може тривати надто довго – люди почали виснажуватися. Психологи кажуть, українцям слід відпочивати й радувати себе. Як і де відпочити в умовах війни?

Відпочивати під час війни – нормально, кажуть психологи. Докоряти собі за якийсь тиждень на узбережжі чи в горах не слід.

Анна Збаранська, практикуюча психологиня: «У нас марафон, і якщо ви розумієте, що таке бігти довгі дистанції, ви розумієте, що найважливіша навичка – це правильно розподіляти свої сили і давати собі короткі моменти зниження темпу для того, щоб повернути свої сили. І має бути відпустка. Саме відпочинок зараз і може бути таким моментом, коли ми собі дозволяємо відновити сили, аби не дозволити стресу і вигоранню розвинутися до такого ступеню, коли ми вже нічого не можемо робити. А це, на жаль, реалізується, якщо ми не дамо собі відпочити».

Цьогоріч українці, ймовірно, не зможуть відпочити на узбережжі Чорного та Азовського морів, адже частина півдня України нині окупована. А от відпочинок за кордоном все ж доступний частині українців. І хоча літаком на курорти з України не дістатися, з Європи перельоти доступні.

Олена Доненко, адвокатка: «Що стосується подорожей, то правила діють ті ж самі, які і діяли до війни. Тобто така категорія поїздок, вона відбувається за загальними правилами, і в країни, в які потребувалися візи, вони і зараз, сьогодні мають бути».

На початку війни Європа прийнялаа українців і дозволила безкоштовно користуватися громадським транспортом. Але з 1 червня пільг вже не буде. Втім, чимало послуг все ще лишаються безкоштовними для наших громадян.

Анастасія Кривогуз, українка, зараз перебуває в Болгарії: «Для Українців тут є безкоштовні музеї, для дітей різні майстер-класи проводяться, мовні курси, є такі моменти. Але потрібно мати або український паспорт, або свідотство про тимчасовий прихисток».

Вікторія Греськів, українка, зараз перебуває в Німеччині: «До нас дуже добре відносяться німці. Вони поважають та вони роблять різні мітинги, концерти та благодійні акції під час війни. Наприклад, 29 травня був благодійний концерт з українськими акторами та зірками, такими як Монатік або гурт Калуш. Вони виступали у Берліні, та вхід був повністю безкоштовним для українців».

Нещодавно пані Олена Зеленська спільно з першими леді інших країн обговорили організацію літнього відпочинку для українських дітей за кордоном.

Олена Зеленська, перша леді України: «Моя пропозиція – відправити українських дітей у місцеві табори відпочинку, де вони могли б вивчати мову країни, яка їх прихистила, і водночас більше спілкуватися з однолітками. Під час навчального року діти були зайняті уроками. Важливо, щоб влітку вони не почувалися покинутими напризволяще. До того ж багато наших мам уже влаштувалися на роботу, тож для них такі табори будуть значною допомогою».

Головна перевага такого відпочинку –можливість пожити хоч кілька днів без постійних загроз ракетних обстрілів і сигналів тривоги, адже нині повністю безпечних місць в Україні немає. Якщо ж ви не плануєте їхати з Дніпра, в місті є чимало заходів, під час яких можна і розважитись, і допомогти ЗСУ. Це стендап-вечори, концерти в метро чи кав’ярнях. Регулярно проводяться оглядові екскурсії Дніпром. Розклад можна дізнатись на офіційній фейсбук-сторінці міського туристичного центру.

Ольга Стасенко, начальниця Туристичного інформаційного центру:
«Формувати ми будемо пропозиції в залежності від запитів, але зараз, на даний момент, це тільки піші прогулянки. Можливо, трохи згодом будуть виїзди до ферм, зелених садиб, тобто ми будемо дивитися по ситуації загалом і формувати вже екскурсійні пропозиції в залежності від ситуації».

Відпочивати під час війни, щоб хоч трохи відновити свої сили і психічне здоров’я – важливо, кажуть фахівці. Ресурси організму не гумові, і аби їх вистачило на подальшу боротьбу з ворогом, треба час від часу їх поповнювати.

Telegram
Дивіться також
Ворожі удари по Нікопольщині та Синельниківщині: пожежі, руйнування та постраждалі Ворожі удари по Нікопольщині та Синельниківщині: пожежі, руйнування та постраждалі

Ворог продовжує терор Дніпропетровщини. Марганецька громада, що на Нікопольщині, та сам райцентр сьогодні були під ударом росіян. Про це повідомив очільник ДніпроОВА ...

Діти, постраждалі від війни: хто має право на цей статус Діти, постраждалі від війни: хто має право на цей статус

Статус дитини, яка постраждала від бойових дій, не передбачає пільг, але це може змінитися. У майбутньому можливі безкоштовне харчування, проїзд і навчання. Подати ...

Програми співфінансування продовжено на 5 років, і дніпряни отримають нові можливості! Програми співфінансування продовжено на 5 років, і дніпряни отримають нові можливості!

Які саме програми діятимуть, як вони вплинуть на громаду та які перспективи відкриваються для міста? Поговоримо на ДніпроТV з Владиславом Макарцем. 

Керівник ДніпроОВА та мер Дніпра взяли участь у зборах Асоціації міст України. Філатов наголосив на єдності громад Керівник ДніпроОВА та мер Дніпра взяли участь у зборах Асоціації міст України. Філатов наголосив на єдності громад

3 квітня у Дніпрі провели засідання Загальних зборів регіонального відділення Асоціації міст України, яка опікується інтересами місцевого самоврядування — найближчої ...

«Я не був найманцем!» – британський ветеран Шон Піннер «Я не був найманцем!» – британський ветеран Шон Піннер

В Україні унікальна війна «на стероїдах». Це каже експолонений британець Шон Піннер, який втратив у неволі 25 кілограмів. Після обміну ветеран повернувся в Україну і ...

«Така фінансова підтримка для моєї родини важлива», — дніпрянин про адресну допомогу на оплату житлово-комунальних послуг, яку отримує щомісяця «Така фінансова підтримка для моєї родини важлива», — дніпрянин про адресну допомогу на оплату житлово-комунальних послуг, яку отримує щомісяця

У Дніпрі люди з інвалідністю мають право на отримання адресної допомоги на оплату житлово-комунальних послуг. Йдеться про дітей з інвалідністю, осіб з інвалідністю I ...

«Сильні громади — це запорука стійкості всієї держави», — Борис Філатов про роль децентралізації в часи війни на загальних зборах Дніпропетровського регіонального відділення Асоціації міст України «Сильні громади — це запорука стійкості всієї держави», — Борис Філатов про роль децентралізації в часи війни на загальних зборах Дніпропетровського регіонального відділення Асоціації міст України

Міський голова Дніпра Борис Філатов поділився думками щодо важливої ролі місцевого самоврядування в умовах війни та післявоєнного відновлення на загальних зборах ...

Двоє скелелазок з Дніпра стали призерками молодіжного чемпіонату України Двоє скелелазок з Дніпра стали призерками молодіжного чемпіонату України

Спортсменки з Дніпра яскраво виступили на змаганнях, доведуючи свою майстерність та наполегливість. Юлія Погоріла стала срібною призеркою у віковій групі U19, а Ніна ...

Міжрегіональний наркобізнес з мільйонними доходами: на Дніпропетровщині судитимуть учасників наркоугруповання Міжрегіональний наркобізнес з мільйонними доходами: на Дніпропетровщині судитимуть учасників наркоугруповання

На Дніпропетровщині судитимуть десять учасників міжрегіональної злочинної організації, яка налагодила наркобізнес з мільйонними доходами. Про це повідомили у ...

Енергоефективність зі знижкою: ОСББ та ЖБК Дніпра можуть встановити металопластикові двері у під’їзді лише за 5 % від їхньої вартості Енергоефективність зі знижкою: ОСББ та ЖБК Дніпра можуть встановити металопластикові двері у під’їзді лише за 5 % від їхньої вартості

Заміна вікон, ремонт покрівлі, оновлення ліфтового обладнання та інші ремонтні роботи. І все це зі знижкою до 75 % для мешканців. У Дніпрі вже 8 років успішно працює ...