fbpx
Зараз в ефірі: Історії війни
Наживо

П’ятниця, 12 Вересня, 2025, 16:31:18

weather-icon
˚C

Як відпочиватимуть українці влітку та чи доречні подорожі під час війни?

02.06.2022, 17:15

Відновити втрачені ресурси. У перші тижні війни всі українці максимально мобілізувалися заради однієї мети – дати відсіч ворогові. Хтось – на передовій, хтось – в інформаційних або волонтерських військах. Втім, так не може тривати надто довго – люди почали виснажуватися. Психологи кажуть, українцям слід відпочивати й радувати себе. Як і де відпочити в умовах війни?

Відпочивати під час війни – нормально, кажуть психологи. Докоряти собі за якийсь тиждень на узбережжі чи в горах не слід.

Анна Збаранська, практикуюча психологиня: «У нас марафон, і якщо ви розумієте, що таке бігти довгі дистанції, ви розумієте, що найважливіша навичка – це правильно розподіляти свої сили і давати собі короткі моменти зниження темпу для того, щоб повернути свої сили. І має бути відпустка. Саме відпочинок зараз і може бути таким моментом, коли ми собі дозволяємо відновити сили, аби не дозволити стресу і вигоранню розвинутися до такого ступеню, коли ми вже нічого не можемо робити. А це, на жаль, реалізується, якщо ми не дамо собі відпочити».

Цьогоріч українці, ймовірно, не зможуть відпочити на узбережжі Чорного та Азовського морів, адже частина півдня України нині окупована. А от відпочинок за кордоном все ж доступний частині українців. І хоча літаком на курорти з України не дістатися, з Європи перельоти доступні.

Олена Доненко, адвокатка: «Що стосується подорожей, то правила діють ті ж самі, які і діяли до війни. Тобто така категорія поїздок, вона відбувається за загальними правилами, і в країни, в які потребувалися візи, вони і зараз, сьогодні мають бути».

На початку війни Європа прийнялаа українців і дозволила безкоштовно користуватися громадським транспортом. Але з 1 червня пільг вже не буде. Втім, чимало послуг все ще лишаються безкоштовними для наших громадян.

Анастасія Кривогуз, українка, зараз перебуває в Болгарії: «Для Українців тут є безкоштовні музеї, для дітей різні майстер-класи проводяться, мовні курси, є такі моменти. Але потрібно мати або український паспорт, або свідотство про тимчасовий прихисток».

Вікторія Греськів, українка, зараз перебуває в Німеччині: «До нас дуже добре відносяться німці. Вони поважають та вони роблять різні мітинги, концерти та благодійні акції під час війни. Наприклад, 29 травня був благодійний концерт з українськими акторами та зірками, такими як Монатік або гурт Калуш. Вони виступали у Берліні, та вхід був повністю безкоштовним для українців».

Нещодавно пані Олена Зеленська спільно з першими леді інших країн обговорили організацію літнього відпочинку для українських дітей за кордоном.

Олена Зеленська, перша леді України: «Моя пропозиція – відправити українських дітей у місцеві табори відпочинку, де вони могли б вивчати мову країни, яка їх прихистила, і водночас більше спілкуватися з однолітками. Під час навчального року діти були зайняті уроками. Важливо, щоб влітку вони не почувалися покинутими напризволяще. До того ж багато наших мам уже влаштувалися на роботу, тож для них такі табори будуть значною допомогою».

Головна перевага такого відпочинку –можливість пожити хоч кілька днів без постійних загроз ракетних обстрілів і сигналів тривоги, адже нині повністю безпечних місць в Україні немає. Якщо ж ви не плануєте їхати з Дніпра, в місті є чимало заходів, під час яких можна і розважитись, і допомогти ЗСУ. Це стендап-вечори, концерти в метро чи кав’ярнях. Регулярно проводяться оглядові екскурсії Дніпром. Розклад можна дізнатись на офіційній фейсбук-сторінці міського туристичного центру.

Ольга Стасенко, начальниця Туристичного інформаційного центру:
«Формувати ми будемо пропозиції в залежності від запитів, але зараз, на даний момент, це тільки піші прогулянки. Можливо, трохи згодом будуть виїзди до ферм, зелених садиб, тобто ми будемо дивитися по ситуації загалом і формувати вже екскурсійні пропозиції в залежності від ситуації».

Відпочивати під час війни, щоб хоч трохи відновити свої сили і психічне здоров’я – важливо, кажуть фахівці. Ресурси організму не гумові, і аби їх вистачило на подальшу боротьбу з ворогом, треба час від часу їх поповнювати.

Telegram
Відео дня
Відео дня
Останні новини
П’ятниця, 12 Вересня
16:05 | Актуальні новини
«Для нас це справжній порятунок», — дніпрянка про встановлення пандусу у її будинку
15:33 | Актуальні новини
«Дуже вдячні владі Дніпра, меру Борису Філатову, за підтримку такого важливого напряму соціального захисту», — дніпряни про санаторно-курортне лікування в межах муніципальної програми
14:54 | Актуальні новини
У Дніпрі до Дня міста відновлять рух трамваїв №1К після ремонту колії
14:15 | Актуальні новини
У Дніпрі видали комплекти теплого одягу для дітей переселенців
13:23 | Актуальні новини
«Я відчула це руками — і в голові одразу з’явився образ. Це справжня радість, що про нас дбають», - дніпрянка про унікальний інклюзивний мистецький проєкт для людей з порушенням зору
12:35 | Актуальні новини
Вчиться знову жити самостійно після важкого поранення. Історія відновлення військового у реабілітаційному центрі Дніпра
Дивіться також
o 1j4s18qde1esoq7914t58hsq88v «Для нас це справжній порятунок», — дніпрянка про встановлення пандусу у її будинку

У Дніпрі створюють безбар’єрний простір у будинках ОСББ. Цього разу пандус встановили в будинку ОСББ «Переможець» на Набережній Перемоги, 104-А. Звернення до ...

o 1j4uo0u2gk8v10f718lujr4rp82b «Дуже вдячні владі Дніпра, меру Борису Філатову, за підтримку такого важливого напряму соціального захисту», — дніпряни про санаторно-курортне лікування в межах муніципальної програми

Дніпро продовжує забезпечувати санаторно-курортним лікуванням мешканців пільгових категорій. Муніципальна програма працює через укладання тристоронніх договорів між ...

photo5397578679439183587y 64dc7adaeab9c У Дніпрі до Дня міста відновлять рух трамваїв №1К після ремонту колії

У Дніпрі 13 вересня з 10:00 буде відновлено рух трамваїв маршруту № 1-К. Він курсуватиме від Університету науки та технологій до вул. Центральної Відновлення руху ...

1 (84) У Дніпрі видали комплекти теплого одягу для дітей переселенців

Понад 180 комплектів теплого одягу нададуть малюкам переселенців у Дніпрі цього сезону. У боксі – все необхідне для зимової пори року: чобітки, термобілизна, теплі ...

o 1j4sm0qevbnh1tag1k1e18isbq02v «Я відчула це руками — і в голові одразу з’явився образ. Це справжня радість, що про нас дбають», – дніпрянка про унікальний інклюзивний мистецький проєкт для людей з порушенням зору

У Дніпрі презентували унікальний проєкт «Мистецтво за межами зору», який відкриває новий спосіб взаємодії з мистецтвом для людей з порушенням зору. Шість живописних ...

o 1j4sc0p2k1fd917434ivvjg1jq15l Вчиться знову жити самостійно після важкого поранення. Історія відновлення військового у реабілітаційному центрі Дніпра

Дніпрянин Олександр усе своє життя працював електрогазозварювальником. Проте у 2024-му чоловіка мобілізували до лав Збройних Сил України. Відтоді і розпочалася його ...

o 1j4ue91261hpv1otq11li1ptbqoa2e Дніпро готує індустріальний парк «INNOVATION FORPOST» до прийому перших резидентів — старт харчового виробництва вже восени

Індустріальний парк «INNOVATION FORPOST» у Дніпрі продовжують активно розбудовувати та готують до прийому перших резидентів, забезпечуючи нові робочі місця та ...

IMG 20250912 105451 239 У Марганецькій громаді росіяни вбили жінку, є поранені

Чергова трагедія на Нікопольщині, до якої призвів ворожий терор. Повідомили у ДніпроОВА. У Марганецькій громаді через артобстріл загинула 66-річна жінка. Щирі ...

2 (20) (2) У Дніпрі встановили 3 ліфти за програмую співфінансування для ОСББ та ЖБК

Тетяна Ігнатенко пенсіонер з інвалідністю, живе на 10 поверсі, кожного дня, долаючи біль вона прямує до лікарні. Ліфт часто не працював, і тоді життя перетворювалося ...

Надзвичайна пожежна небезпека зберігається на Дніпропетровщині Надзвичайна пожежна небезпека зберігається на Дніпропетровщині

Дніпропетровським регіональним центром з гідрометеорології оголошено попередження про метеорологічні явища: 12 вересня на території Дніпропетровської області ...