fbpx

Понеділок, 9 Червня, 2025, 08:58:06

weather-icon
˚C

Як відпочиватимуть українці влітку та чи доречні подорожі під час війни?

02.06.2022, 17:15

Відновити втрачені ресурси. У перші тижні війни всі українці максимально мобілізувалися заради однієї мети – дати відсіч ворогові. Хтось – на передовій, хтось – в інформаційних або волонтерських військах. Втім, так не може тривати надто довго – люди почали виснажуватися. Психологи кажуть, українцям слід відпочивати й радувати себе. Як і де відпочити в умовах війни?

Відпочивати під час війни – нормально, кажуть психологи. Докоряти собі за якийсь тиждень на узбережжі чи в горах не слід.

Анна Збаранська, практикуюча психологиня: «У нас марафон, і якщо ви розумієте, що таке бігти довгі дистанції, ви розумієте, що найважливіша навичка – це правильно розподіляти свої сили і давати собі короткі моменти зниження темпу для того, щоб повернути свої сили. І має бути відпустка. Саме відпочинок зараз і може бути таким моментом, коли ми собі дозволяємо відновити сили, аби не дозволити стресу і вигоранню розвинутися до такого ступеню, коли ми вже нічого не можемо робити. А це, на жаль, реалізується, якщо ми не дамо собі відпочити».

Цьогоріч українці, ймовірно, не зможуть відпочити на узбережжі Чорного та Азовського морів, адже частина півдня України нині окупована. А от відпочинок за кордоном все ж доступний частині українців. І хоча літаком на курорти з України не дістатися, з Європи перельоти доступні.

Олена Доненко, адвокатка: «Що стосується подорожей, то правила діють ті ж самі, які і діяли до війни. Тобто така категорія поїздок, вона відбувається за загальними правилами, і в країни, в які потребувалися візи, вони і зараз, сьогодні мають бути».

На початку війни Європа прийнялаа українців і дозволила безкоштовно користуватися громадським транспортом. Але з 1 червня пільг вже не буде. Втім, чимало послуг все ще лишаються безкоштовними для наших громадян.

Анастасія Кривогуз, українка, зараз перебуває в Болгарії: «Для Українців тут є безкоштовні музеї, для дітей різні майстер-класи проводяться, мовні курси, є такі моменти. Але потрібно мати або український паспорт, або свідотство про тимчасовий прихисток».

Вікторія Греськів, українка, зараз перебуває в Німеччині: «До нас дуже добре відносяться німці. Вони поважають та вони роблять різні мітинги, концерти та благодійні акції під час війни. Наприклад, 29 травня був благодійний концерт з українськими акторами та зірками, такими як Монатік або гурт Калуш. Вони виступали у Берліні, та вхід був повністю безкоштовним для українців».

Нещодавно пані Олена Зеленська спільно з першими леді інших країн обговорили організацію літнього відпочинку для українських дітей за кордоном.

Олена Зеленська, перша леді України: «Моя пропозиція – відправити українських дітей у місцеві табори відпочинку, де вони могли б вивчати мову країни, яка їх прихистила, і водночас більше спілкуватися з однолітками. Під час навчального року діти були зайняті уроками. Важливо, щоб влітку вони не почувалися покинутими напризволяще. До того ж багато наших мам уже влаштувалися на роботу, тож для них такі табори будуть значною допомогою».

Головна перевага такого відпочинку –можливість пожити хоч кілька днів без постійних загроз ракетних обстрілів і сигналів тривоги, адже нині повністю безпечних місць в Україні немає. Якщо ж ви не плануєте їхати з Дніпра, в місті є чимало заходів, під час яких можна і розважитись, і допомогти ЗСУ. Це стендап-вечори, концерти в метро чи кав’ярнях. Регулярно проводяться оглядові екскурсії Дніпром. Розклад можна дізнатись на офіційній фейсбук-сторінці міського туристичного центру.

Ольга Стасенко, начальниця Туристичного інформаційного центру:
«Формувати ми будемо пропозиції в залежності від запитів, але зараз, на даний момент, це тільки піші прогулянки. Можливо, трохи згодом будуть виїзди до ферм, зелених садиб, тобто ми будемо дивитися по ситуації загалом і формувати вже екскурсійні пропозиції в залежності від ситуації».

Відпочивати під час війни, щоб хоч трохи відновити свої сили і психічне здоров’я – важливо, кажуть фахівці. Ресурси організму не гумові, і аби їх вистачило на подальшу боротьбу з ворогом, треба час від часу їх поповнювати.

Telegram
Дивіться також
Вогонь не вщухає: росія обстріляла Нікопольський та Синельниківський райони Вогонь не вщухає: росія обстріляла Нікопольський та Синельниківський райони

Ворог не припиняє обстріли Дніпропетровщини — протягом вечора та ночі російські війська атакували область дронами. Сили оборони знищили в повітрі над регіоном 6 ...

Двоє постраждалих унаслідок ворожого обстрілу Дніпропетровщини, — ОВА Двоє постраждалих унаслідок ворожого обстрілу Дніпропетровщини, — ОВА

Застосувавши FPV-дрони та важку артилерію окупанти поцілили по райцентру Нікопольщини. Двоє чоловіків – тяжкопоранені, повідомляє ДніпроОВА. Серед пошкоджень у ...

Другі тамбурні двері за 5% вартості: нові можливості для будинків ОСББ/ЖБК у Дніпрі Другі тамбурні двері за 5% вартості: нові можливості для будинків ОСББ/ЖБК у Дніпрі

У Дніпрі тривають ремонти у будинках ОСББ, ЖБК та ОК ЖБК за муніципальною програмою співфінансування. У квітні цього року після внесення змін до програми ...

«Ветеране, знайди своє!»: форум у незвичному інтерактивному форматі провели на Дніпропетровщині  «Ветеране, знайди своє!»: форум у незвичному інтерактивному форматі провели на Дніпропетровщині 

Регіональну ветеранську політику команда ОВА формує спільно із захисниками. І щоб вони більше знали про доступні для оборонців сервіси та програми, – на ...

Кривий Ріг та французьке місто Ам’єн підписали Меморандум про співпрацю Кривий Ріг та французьке місто Ам’єн підписали Меморандум про співпрацю

Кривий Ріг та мерія міста Ам’єн підписали Меморандум про дружбу, співпрацю, підтримку та розвиток відносин. Закріпили партнерство під час церемонії у Посольстві ...

«Нам дуже сподобалося — і сцена, і апаратура, і можливість обмінятися досвідом», – учасниця Всеукраїнського фестиваль-конкурсу ARTGLOBAL у Дніпрі «Нам дуже сподобалося — і сцена, і апаратура, і можливість обмінятися досвідом», – учасниця Всеукраїнського фестиваль-конкурсу ARTGLOBAL у Дніпрі

7 червня в Дніпрі відбувся фінал Всеукраїнського фестивалю-конкурсу ARTGLOBAL — масштабного культурного проєкту, який об’єднав понад три тисячі учасників із різних ...

Надзвичайна пожежна небезпека оголошена у Дніпропетровській області Надзвичайна пожежна небезпека оголошена у Дніпропетровській області

Дніпропетровським регіональним центром з гідрометеорології оголошено попередження про метеорологічні явища: 8-11 червня по Дніпропетровській області збережеться ...

У Дніпрі провели успішну реконструкцію мереж водопостачання та водовідведення У Дніпрі провели успішну реконструкцію мереж водопостачання та водовідведення

У Дніпрі на вулиці Мандриківській реконструюють мережі водопостачання та водовідведення. В такий спосіб комунальники не лише попереджають ймовірні пориви старих ...

росіяни били по Дніпропетровщині КАБами, «Градом», дронами та важкою артилерією: є загиблий росіяни били по Дніпропетровщині КАБами, «Градом», дронами та важкою артилерією: є загиблий

Обстріли з РСЗВ «Град» та важкої артилерії, застосування FPV-дронів. Агресор знову тероризував Нікопольщину. Накривав вогнем районний центр і Марганецьку громаду. ...

У Дніпрі за зверненнями містян перевірили якість води у річці Сусанка: які результати дослідження У Дніпрі за зверненнями містян перевірили якість води у річці Сусанка: які результати дослідження

У Дніпрі перевіряють якість води у річках. Сьогодні представники департаменту екологічної політики Дніпровської міської ради разом зі співробітником кафедри екології ...