fbpx
Зараз в ефірі: Контекст
Наживо

Неділя, 22 Червня, 2025, 19:55:45

weather-icon
˚C

Як убезпечити себе від травм під час ожеледиці: поради лікаря-травматолога

23.02.2023, 19:01
ця стаття містить відео

Обережно, лід! Сльота і ожеледиця — основні причини типових зимових травм, які виникають через падіння. Що вдягти, як правильно обрати взуття для такої погоди, як вдало впасти, щоб не травмуватися – про все це розповів лікарь-травматолог.

Забиття, перелами, синці та розтягнення — неповний перелік травм через падіння під час зимової ожеледиці. Якщо травмували кінцівку, виконуйте прості правила самодопомоги.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Якщо зламана рука, то необхідно кінцівку іммобілізувати будь-якими підручними засобами. Якщо є можливість — прикласти холод, випити знеболюючий препарат. Якщо травмовано ногу, людина не може наступити на ногу, намагатися не продовжувати ходити на пошкодженій, зламаній нозі. Покликати на допомогу, визвати швидку допомогу.

Нерідко при падінні постраждалі отримують травми спини або шиї.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Травми хребта, які виникають внаслідок падіння, як правило, не належать до категорії важких. Травма шийного відділу хребта: тут категорично забороняється застосовувати якісь насильницькі рухи».

Користуючись простими правилами, можна суттєво зменшити ризик травмування.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Необхідно уникати ділянок, де є лід. Їх дуже видно. Намагатися йти у світлий час доби, не наступати на засніжені ділянки, на яких можна отримати серйозні травми. Необхідно під час ожеледиці вибирати зручне взуття, на якому не можна послизнутися, або взуття з протислизькими наклейками чи резинками».

У разі отримання травми під час падіння, варто обов’язково звернутися до лікаря. Оскільки такі ушкодження можуть мати певні ускладнення.


Telegram
Відео дня
Відео дня
Останні новини
Дивіться також
Протягом дня росіяни атакували два райони Дніпропетровщини Протягом дня росіяни атакували два райони Дніпропетровщини

Два райони Дніпропетровщини атакував ворог протягом дня. Про це повідомили в ДніпроОВА. По Нікопольщині бив важкою артилерією та дронами. Скидав на населені пункти й ...

Дбають про продовольчу безпеку та тримають економіку: в області відзначили керівників і працівників фермерських господарств  Дбають про продовольчу безпеку та тримають економіку: в області відзначили керівників і працівників фермерських господарств 

Понад 70 фермерів з усієї Дніпропетровщини сьогодні зібралися на Криворіжжі. Там для них провели екскурсію по одному з господарств. З нагоди професійного свята ...

Перший в Україні мобільний садок запрацював на Дніпропетровщині Перший в Україні мобільний садок запрацював на Дніпропетровщині

У Сурсько-Литовській громаді запрацював мобільний садок. Це затишний та сучасний освітній простір. У ньому є все необхідне для дозвілля й навчання. Подібний проєкт ...

«Соціальне таксі» з пандусами та підйомниками, амбулаторії та установи соцзахисту з дотриманням стандартів безбар’єрного середовища: Дніпро піклується про маломобільних містян «Соціальне таксі» з пандусами та підйомниками, амбулаторії та установи соцзахисту з дотриманням стандартів безбар’єрного середовища: Дніпро піклується про маломобільних містян

Пані Ніна інвалід з дитинства. У неї захворювання опорно-рухового апарату. Сьогодні їй потрібно в управління соцзахисту та до лікаря. Отже, вона скористалася ...

«Ця війна наклала відбиток на всіх нас»: у День скорботи Борис Філатов вшанував пам’ять загиблих у війні «Ця війна наклала відбиток на всіх нас»: у День скорботи Борис Філатов вшанував пам’ять загиблих у війні

У День скорботи міський голова Дніпра Борис Філатов опублікував звернення, у якому вшанував пам’ять усіх, хто загинув унаслідок російської агресії. За словами ...

«Діти — майбутнє країни»: у Дніпрі пройшов яскравий родинний захід з танцями, фотозонами та майстер-класами «Діти — майбутнє країни»: у Дніпрі пройшов яскравий родинний захід з танцями, фотозонами та майстер-класами

Музика, танці та майстер-класи. У Новокодацькому районі Дніпра відбувся родинний захід. Його влаштувала громадська організація «Майбутнє за нами. Дніпро» в межах ...

росіяни продовжують обстріли Нікопольщини: пошкоджено будинки, авто і гімназію росіяни продовжують обстріли Нікопольщини: пошкоджено будинки, авто і гімназію

російські війська спрямовували FPV-дрони на житлові райони Дніпропетровщини, а також вели вогонь із важкої артилерії, повідомляє ДніпроОВА. Під удар потрапили ...

Дніпро піклується: у міських закладах освіти створюють інклюзивно-ресурсні центри Дніпро піклується: у міських закладах освіти створюють інклюзивно-ресурсні центри

У Дніпрі продовжують впроваджувати стандарти безбар’єрності. Особливу увагу цьому приділяють у міських закладах освіти, щоб усі діти Дніпра мали рівний доступ до ...

Семеро постраждалих унаслідок обстрілу Дніпропетровщини Семеро постраждалих унаслідок обстрілу Дніпропетровщини

Під прицілом дронів та артилерії була цивільна інфраструктура у Нікополі, Марганецькій, Червоногригорівській та Покровській громадах, повідомляє ДніпроОВА. ...

Підкорювачі вершин: у Дніпрі пройшов Чемпіонат міста зі скелелазіння серед юнаків та дівчат Підкорювачі вершин: у Дніпрі пройшов Чемпіонат міста зі скелелазіння серед юнаків та дівчат

Висота, адреналін та жага до перемоги. У Дніпрі пройшов відкритий Чемпіонат міста зі скелелазіння серед юнаків та дівчат. Учасники – юні скелелази 2009 року ...