fbpx

Вівторок, 16 Вересня, 2025, 09:51:40

weather-icon
˚C

Як убезпечити себе від травм під час ожеледиці: поради лікаря-травматолога

23.02.2023, 19:01
ця стаття містить відео

Обережно, лід! Сльота і ожеледиця — основні причини типових зимових травм, які виникають через падіння. Що вдягти, як правильно обрати взуття для такої погоди, як вдало впасти, щоб не травмуватися – про все це розповів лікарь-травматолог.

Забиття, перелами, синці та розтягнення — неповний перелік травм через падіння під час зимової ожеледиці. Якщо травмували кінцівку, виконуйте прості правила самодопомоги.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Якщо зламана рука, то необхідно кінцівку іммобілізувати будь-якими підручними засобами. Якщо є можливість — прикласти холод, випити знеболюючий препарат. Якщо травмовано ногу, людина не може наступити на ногу, намагатися не продовжувати ходити на пошкодженій, зламаній нозі. Покликати на допомогу, визвати швидку допомогу.

Нерідко при падінні постраждалі отримують травми спини або шиї.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Травми хребта, які виникають внаслідок падіння, як правило, не належать до категорії важких. Травма шийного відділу хребта: тут категорично забороняється застосовувати якісь насильницькі рухи».

Користуючись простими правилами, можна суттєво зменшити ризик травмування.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Необхідно уникати ділянок, де є лід. Їх дуже видно. Намагатися йти у світлий час доби, не наступати на засніжені ділянки, на яких можна отримати серйозні травми. Необхідно під час ожеледиці вибирати зручне взуття, на якому не можна послизнутися, або взуття з протислизькими наклейками чи резинками».

У разі отримання травми під час падіння, варто обов’язково звернутися до лікаря. Оскільки такі ушкодження можуть мати певні ускладнення.


Telegram
Дивіться також
photo 2025 09 15 15 36 01 На Мукачівській перекриють рух через ремонт залізничного переїзду: зміни маршруту автобуса №92

З 8:00 16 вересня до 17:00 21 вересня 2025 року у зв’язку з виконанням робіт з капітального ремонту переїзду 178 км Ⅲ головної колії перегону Діївка-Сухачівка по ...

photo 2 2025 09 16 07 54 27 росіяни атакували Дніпропетровщину: є постраждалий та руйнування

росіяни атакували два райони Дніпропетровщини дронами та артилерією, є постраждалий. Про це повідомили в ДніпроОВА. Продовжувався терор Нікопольщини. Агресор ...

1 (2) День міста 2025: свято безпеки та єдності

Запуск унікального екскурсійного трамваю, бібліопікніки, театралізовані екскурсії та навіть стрілецький тир. Цьогорічне святкування Дня народження Дніпра через ...

o 1j56tt5kt12eo7pjt0m1l47l2q1u «Для нас головне — не лише навчати і розвивати дітей, а й гарантувати їм безпечні умови», — представниця мерії Дніпра про позашкільні заклади освіти

Від сьогодні у закладах позашкільної освіти Дніпра розпочався новий навчальний рік. Він триватиме до 31 травня 2026 року. Понад 14 тисяч дітей міста вже відвідують ...

2 (49) Діти захисників з Дніпра відпочили у прикарпатському таборі

Веселі випробування, конкурси, спортивні розваги та нові знайомства – саме таким запам’ятався табір «Артек-Прикарпаття» для дітей, які там відпочивали. Завдяки ...

o 1j56p75q6tsq3bq1u0b637jde2f «Вдячні команді міського голови Бориса Філатова, що вдалося поновити таку роботу. Ми спокійні, що діти під наглядом і в безпеці!» — батьки про групи подовженого дня у школах Дніпра

Уперше за час війни у комунальних закладах загальної середньої освіти Дніпра запрацювали групи подовженого дня. Над втіленням цього рішення працювала команда ...

photo 1 2025 09 15 18 30 34 Унаслідок російських атак по Дніпропетровщині постраждали дві людини

Протягом дня армія рф била по трьох районах Дніпропетровщини дронами та артилерією, поранення отримали дві людини. Про це повідомили в ДніпрооВА. FPV-дронами та ...

photo 2025 09 15 16 04 27 «Працює снайпер — ворожа піхота вже нікуди не йде!» — Євген Данканич

Як вітер впливає на траєкторію кулі? Які навички першочергові для снайпера: майстерність стрільби чи надзвичайна витривалість? Як вплинула війна дронів на роботу ...

photo 4 2025 09 15 15 04 21 В центрі Дніпра сталася різанина: двох потерпілих госпіталізували

У центрі Дніпра чоловік завдав ножових поранень потерпілим та з місця події втік: поліція Дніпра затримала 25-річного нападника. Про це повідомляє пресслужба ...

o 1j56gmiq8pgoqfe11pi1vq71ucn3o У Дніпрі безкоштовно навчають водіїв трамваїв, тролейбусів і машиністів метро

У Дніпрі за дорученням Бориса Філатова працюють навчальні центри, що безкоштовно готують водіїв трамваїв, тролейбусів і машиністів метро. Сьогодні чергова група ...