fbpx

Вівторок, 26 Серпня, 2025, 04:41:00

weather-icon
˚C

Як убезпечити себе від травм під час ожеледиці: поради лікаря-травматолога

23.02.2023, 19:01
ця стаття містить відео

Обережно, лід! Сльота і ожеледиця — основні причини типових зимових травм, які виникають через падіння. Що вдягти, як правильно обрати взуття для такої погоди, як вдало впасти, щоб не травмуватися – про все це розповів лікарь-травматолог.

Забиття, перелами, синці та розтягнення — неповний перелік травм через падіння під час зимової ожеледиці. Якщо травмували кінцівку, виконуйте прості правила самодопомоги.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Якщо зламана рука, то необхідно кінцівку іммобілізувати будь-якими підручними засобами. Якщо є можливість — прикласти холод, випити знеболюючий препарат. Якщо травмовано ногу, людина не може наступити на ногу, намагатися не продовжувати ходити на пошкодженій, зламаній нозі. Покликати на допомогу, визвати швидку допомогу.

Нерідко при падінні постраждалі отримують травми спини або шиї.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Травми хребта, які виникають внаслідок падіння, як правило, не належать до категорії важких. Травма шийного відділу хребта: тут категорично забороняється застосовувати якісь насильницькі рухи».

Користуючись простими правилами, можна суттєво зменшити ризик травмування.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Необхідно уникати ділянок, де є лід. Їх дуже видно. Намагатися йти у світлий час доби, не наступати на засніжені ділянки, на яких можна отримати серйозні травми. Необхідно під час ожеледиці вибирати зручне взуття, на якому не можна послизнутися, або взуття з протислизькими наклейками чи резинками».

У разі отримання травми під час падіння, варто обов’язково звернутися до лікаря. Оскільки такі ушкодження можуть мати певні ускладнення.


Telegram
Дивіться також
1 (45) Кордони Дніпропетровщини зміняться?

Майже 100 населених пунктів Донеччини можуть перейти до Дніпропетровщини. Відповідну постанову до Верховної Ради подала депутатка Анна Скороход. За її словами, це ...

1 (28) (3) «Гучна тиша війни»: пластична вистава-катарсис у Дніпрі

У Дніпрі відбувся прем’єрний показ пластичної вистави-катарсису «Гучна тиша війни». Мистецький проєкт поєднав фізичний театр, пантоміму та інклюзивні практики, ...

o 1j3glj2to5nj10g4ninamb7i02d У Дніпрі діти з особливими потребами отримують безкоштовну допомогу від мультидисциплінарної команди

У Дніпрі допомагають сім’ям, у яких діти мають порушення психічного та фізичного розвитку (зокрема інвалідність) або особливі освітні потреби. У відділенні ...

photo 2025 08 25 18 27 09 (3) Майже 40 атак за день: ворог обстріляв Дніпропетровщину дронами та артилерією

Майже 40 атак завдав ворог протягом дня по Дніпропетровщині. Противник активно застосовував FPV-дрони й артилерію по Нікополю та Марганецькій, Мирівській, ...

o 1j3gfdo4ghd21ba51bc7hdu1h692j Захищені навіть далеко: Дніпро продовжує підтримувати дітей-сиріт та позбавлених батьківського піклування, евакуйованих з міста до Закарпаття

Дніпро продовжує надавати фінансову підтримку дітям-сиротам та дітям, позбавленим батьківського піклування, які були евакуйовані на початку повномасштабного ...

спецреп 9 250825 «Нас хотіли вбити 26 дронами-камікадзе!» — спецпризначинець Десант

Він був маляром, а у 21 рік став спецпризначенцем. Пройшов пораненим 10 кілометрів до точки евакуації, зачищав посадки, брав участь у контрнаступі та дроном полонив ...

photo 2025 08 25 14 24 13 Нещасний випадок у Дніпрі: на дитину впала фотозона в парку Шевченка

24 серпня в парку Шевченка стався нещасний випадок: на дівчинку впала декоративна інсталяція у формі барного стільця. У дитини проломлений череп, зараз вона в комі. ...

IMG 20250825 142752 107 Підтримка єдиного медичного простору. Дніпро отримав від німецького міста-партнера Кельна машини швидких

Ще чотири машини швидких прибули до Дніпра від європейського міста-партнера Кельна. Завдяки вибудуваній мером Борисом Філатовим співпраці, цей німецький мегаполіс ...

o 1j39hmg7oq6m1dmnfq0v7sj0u2u «Гучна тиша війни»: у Дніпрі презентували інклюзивну виставу, присвячену ветеранам

У Дніпрі презентували унікальну інклюзивну виставу-катарсис, присвячену ветеранам, які втратили слух внаслідок бойових дій. Постановка поєднала фізичний театр, ...

photo 2025 08 22 17 44 14 Поні, що повернулись із пекла

З Дніпра в “Los Angeles” за 1 годину. І це не жарт… За годину їзди від Дніпра, на околиці Богуслава (Павлоградський район), нещодавно ...