fbpx

Вівторок, 21 Жовтня, 2025, 02:50:55

weather-icon
˚C

Як убезпечити себе від травм під час ожеледиці: поради лікаря-травматолога

23.02.2023, 19:01
ця стаття містить відео

Обережно, лід! Сльота і ожеледиця — основні причини типових зимових травм, які виникають через падіння. Що вдягти, як правильно обрати взуття для такої погоди, як вдало впасти, щоб не травмуватися – про все це розповів лікарь-травматолог.

Забиття, перелами, синці та розтягнення — неповний перелік травм через падіння під час зимової ожеледиці. Якщо травмували кінцівку, виконуйте прості правила самодопомоги.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Якщо зламана рука, то необхідно кінцівку іммобілізувати будь-якими підручними засобами. Якщо є можливість — прикласти холод, випити знеболюючий препарат. Якщо травмовано ногу, людина не може наступити на ногу, намагатися не продовжувати ходити на пошкодженій, зламаній нозі. Покликати на допомогу, визвати швидку допомогу.

Нерідко при падінні постраждалі отримують травми спини або шиї.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Травми хребта, які виникають внаслідок падіння, як правило, не належать до категорії важких. Травма шийного відділу хребта: тут категорично забороняється застосовувати якісь насильницькі рухи».

Користуючись простими правилами, можна суттєво зменшити ризик травмування.

Степан Валерійович, лікар-травматолог: «Необхідно уникати ділянок, де є лід. Їх дуже видно. Намагатися йти у світлий час доби, не наступати на засніжені ділянки, на яких можна отримати серйозні травми. Необхідно під час ожеледиці вибирати зручне взуття, на якому не можна послизнутися, або взуття з протислизькими наклейками чи резинками».

У разі отримання травми під час падіння, варто обов’язково звернутися до лікаря. Оскільки такі ушкодження можуть мати певні ускладнення.


Telegram
Дивіться також
Просування росіян на фронті - 20.10.2025 На Дніпропетровщині тривають важкі бої: ворог намагається просунутися в районі Філії та Покровського

Богдан Пападін в інтерв’ю на ДніпроTV щодо ситуації на Дніпропетровщині повідомив, що противник продовжує намагатися просочуватися на територію області. ...

У Нікополі загинув чоловік на пожежі - 20.10.2025 На Нікопольщині під час пожежі загинув чоловік

Під час пожежі у дачному будинку на Нікопольщині загинув чоловік 1980 року народження. Рятувальники ліквідували займання менш ніж за годину. Про це повідомили у ГУ ...

В АНД районі вперше відкрили експозицію «Історії героїв» 20.10.2025 В АНД районі вперше відкрили експозицію «Історії героїв»

В Амур-Нижньодніпровському районі Дніпра вперше відкрили Алею героїв. На пам’ятних стендах – історії 36 військовослужбовців. Вшанувати героїв небесного ...

Інтерв'ю Богдан Пападін 20 10 2025 росіяни дійдуть до Павлограда, якщо в штабах ЗСУ і надалі брехатимуть

Якщо в штабах ЗСУ і надалі не будуть повною мірою відображати реальний стан справ, існує ризик, що ворог зможе просунутися до Павлограда. На багатьох ділянках фронту ...

Безперебійний інтернет у пунктах незламності - 20.10.2025 Міська влада Дніпра системно дбає про зв’язок: безперебійний інтернет у пунктах незламності

Дніпро активно розвиває цифрову інфраструктуру пунктів незламності. Все більше локацій підключають до інтернету за сучасною оптоволоконною технологією PON (пасивна ...

Дніпрянка створила розарій 20 10 2025 «Квіти допомогли мені пережити розлуку з коханим»,— жінка висадила сотню троянд на подвір’ї

У Дніпрі звичайний двір багатоповерхівки перетворився на справжній розарій. Його створила дніпрянка, чоловік якої з перших днів повномасштабного вторгнення доєднався ...

Ворог масовано атакував Павлоградський район, спрямувавши туди ракети та БпЛА 20.10.2025 Постраждали 16 людей: ворог масовано атакував Павлоградський район, спрямувавши туди ракети та БпЛА, — ОВА

Ворог завдав масованого удару по Павлоградському району, застосувавши ракети та безпілотники, повідомили у Дніпропетровській обласній військовій адміністрації.  У ...

Щосуботні ярмарки у Дніпрі 20 10 2025 Осінні ярмарки у Дніпрі: домашні смаколики, хендмейд та розваги

У Дніпрі відбулись осінні ярмарки, які зібрали фермерів, майстрів і місцевих виробників з усієї області. На прилавках — домашні смаколики, запашний мед, в’язані ...

У Кривому Розі викрили схему продажу нелегального алкоголю та тютюну 20.10.2025 Понад 15 тисяч пачок цигарок і тисяча літрів алкоголю: у Кривому Розі “накрили” нелегальний бізнес

У Кривому Розі викрили схему продажу нелегального алкоголю та тютюну. Правоохоронці вилучили понад тисячу літрів фальсифікованого алкоголю та більше 15 тисяч пачок ...

20 тисяч опрацьованих заявок від мешканців. Як Дніпро готується до зими 20.10.2025
20 тисяч опрацьованих заявок від мешканців: як Дніпро готується до зими

У Дніпрі до старту опалювального сезону залишилося лише кілька тижнів. Тож аварійна служба КП «Жилсервіс-5» працює у посиленому режимі та вже завершує підключення ...