fbpx

Неділя, 4 Жовтня, 2026, 08:28:31

weather-icon
˚C

Як Артем Гудзенко зростом 90 см став майстром спорту з жиму лежачи

05.11.2025, 10:34

Артем Гудзенко — тренер із Дніпра, зріст якого становить лише 90 сантиметрів. Попри вроджений діагноз — хондродисплазію, що спричинила низькорослість і деформацію кісток, чоловік зумів досягти значних успіхів у спорті та здобув звання майстра спорту України з жиму лежачи. Нині він тренує інших, допомагає людям розвивати силу й витривалість та готує спортсменів до національних змагань.

Артем Гудзенко — майстер спорту України з жиму лежачи та тренер, який надихає сотні дніпрян власним прикладом. Його зріст всього 90 сантиметрів, але це не завадило йому знайти справу життя.

«Мені зустрілася дуже класна людина коли мені було 16. Він став моїм тренером, він сказав мені «давай спробуємо позайматися», я не відмовив і ось по сьогоднішній день моя любов до спорту не згасає, завдяки цій людині, яка мені попалася в житті, я знайшов справу життя», – тренер Артем Гудзенко.

Від народження чоловіку поставили діагноз — хондродисплазія. Рідкісне генетичне захворювання, яке призводить до низькорослості, деформацій кісток та суглобів. Ще в дитинстві, у стінах дитбудинку, Артем переніс кілька складних операцій, щоб вирівняти ноги й просто мати змогу впевнено стояти.

«Після операцій у мене не згинається коліно на одній нозі, так вже вийшло. Мені витягували ноги, вирівнювали ще в дитячому будинку. Єдине, що я не присідаю зі штангою, в силу своїх можливостей я цього зробити не можу, а всі інші вправи я виконую», – Артем Гудзенко.

«Маленька, але сильна людина, ось яке було моє перше враження. Ми дружимо більше 15 років і він досі вражає мене своєю силою, тому що з такими фізичними особливостями – це досить не просто піднімати такі великі ваги», – колега АртемаК ирило Книшенко.

Але, незважаючи на фізичні особливості, чоловік вже понад десять років працює у фітнес-індустрії, розробляє програми для для дітей та дорослих. Зараз Артем рідше бере участь у змаганнях, але продовжує готувати до них спортсменів.

«У мене напрямок це паурліфтинг, це більше жимовики, але я продовжую займатися з дітьми та дорослими і навіть реабілітацію проходимо. Переживав дуже сильно, не все виходило, але в цьому виді спорту потрібно мати характер, тому що без характеру і сили духу ти не зможеш такскати залізо, або тягаєш залізо або воно придушить тебе», – Артем Гудзенко.

Артем не просто тренує — він показує приклад. І коли він каже: “Ти можеш більше, ніж думаєш”, — повірте, відмовок уже не лишається! Досить базікати, тримай краще планку.

“Я подаю приклад, я кажу, що якщо у вас не виходить, потрібно йти і добиватися своїх цілей, так само як добивався їх колись я. Немає нічого неможливого, а є слово треба йти далі», – Артем Гудзенко.

Артем Гудзенко щодня доводить: ніщо не стане на заваді справжній мрії. Він продовжує тренувати людей, надихаючи кожного повірити у власні сили.

Читайте також: Борис Філатов пояснив деталі встановлення МІНІскульптури на честь дніпровського «Фореста Гампа»

Telegram
Дивіться також
Три райони Дніпропетровщини зазнали понад 10 атак БпЛА - 04.10.2026 Три райони Дніпропетровщини зазнали понад 10 атак БпЛА

Понад 10 разів ворог атакував три райони Дніпропетровської області безпілотниками. Про це повідомили в ОВА. На Нікопольщині під ударами були Нікополь, Марганецька та ...

у Дніпрі презентували доку перформанс П’ять історій про війну, службу та повернення: у Дніпрі презентували доку-перформанс

У Дніпрі відбувся прем’єрний показ доку-перформансу «Стійкі. Нескорені. Дніпро». Захід приурочили до Дня захисників і захисниць України та Дня ветеранів. Героями ...

З 5 жовтня у Дніпрі тимчасово закриють станцію метро «Металургів» З 5 жовтня у Дніпрі тимчасово закриють станцію метро «Металургів»

З 5 жовтня у Дніпрі тимчасово закриють станцію метро «Металургів» на вхід і вихід. Це пов’язано з проведенням термінових технічних робіт. Поїзди метро продовжать ...

У Дніпрі заклади позашкільної освіти долучаються до відзначення Дня Покрови Пресвятої Богородиці та Дня захисників і захисниць України Козацькі традиції, 11 локацій та борщ: у Дніпрі відзначили День козацтва

У Дніпрі заклади позашкільної освіти долучаються до відзначення Дня Покрови Пресвятої Богородиці та Дня захисників і захисниць України. У закладах проходять ...

Від Дніпра – для Січеславських десантників 25 та бригада отримала два сучасні трактори Від Дніпра – для Січеславських десантників: 25-та бригада отримала два сучасні трактори

Дніпро продовжує системно підтримувати Сили оборони України. Цього разу 25-й окремій повітряно-десантній Січеславській бригаді передали два нові сучасні трактори. ...

Понад 40 атак за добу троє людей постраждали у трьох районах Дніпропетровщини Понад 40 атак за добу: троє людей постраждали у трьох районах Дніпропетровщини

Протягом доби ворог понад 40 разів атакував три райони Дніпропетровщини безпілотниками, артилерією та авіабомбою. Унаслідок обстрілів постраждали троє людей. Про це ...

З 5 жовтня у Дніпрі тимчасово закриють станцію метро «Металургів» З 5 жовтня у Дніпрі тимчасово закриють станцію метро «Металургів»

З 5 жовтня у Дніпрі тимчасово закриють станцію метро «Металургів» на вхід і вихід. Це пов’язано з проведенням термінових технічних робіт, — повідомляють у ...

Сім казанів і близько 200 літрів: у Дніпрі відзначили День українського борщу Сім казанів і близько 200 літрів: у Дніпрі відзначили День українського борщу

У Дніпрі провели традиційне родинне свято «День борщу». Його Міський палац дітей та молоді започаткував ще у 2018 році. Відтоді захід щороку об’єднує вихованців, ...

Понад 10 кубометрів непотребу: комунальники Дніпра ліквідували чергове звалище біля контейнерного майданчика Понад 10 кубометрів непотребу: комунальники Дніпра ліквідували чергове звалище біля контейнерного майданчика

Комунальники ліквідували звалище великогабаритного сміття в Індустріальному районі Дніпра. З контейнерного майданчика по вулиці Квітки Цісик, 10 вивезли понад 10 ...

У Києві є ворожі ретранслятори для коригування ударів «шахедів» У Києві є ворожі ретранслятори для коригування ударів «шахедів»

У Києві вмикаються радіоретранслятори МЕШ противника, які забезпечують тимчасовий короткостроковий канал управління «шахедами» для коригування ударів. До такого ...