fbpx

Середа, 24 Червня, 2026, 12:56:14

weather-icon
˚C

Як Артем Гудзенко зростом 90 см став майстром спорту з жиму лежачи

05.11.2025, 10:34

Артем Гудзенко — тренер із Дніпра, зріст якого становить лише 90 сантиметрів. Попри вроджений діагноз — хондродисплазію, що спричинила низькорослість і деформацію кісток, чоловік зумів досягти значних успіхів у спорті та здобув звання майстра спорту України з жиму лежачи. Нині він тренує інших, допомагає людям розвивати силу й витривалість та готує спортсменів до національних змагань.

Артем Гудзенко — майстер спорту України з жиму лежачи та тренер, який надихає сотні дніпрян власним прикладом. Його зріст всього 90 сантиметрів, але це не завадило йому знайти справу життя.

«Мені зустрілася дуже класна людина коли мені було 16. Він став моїм тренером, він сказав мені «давай спробуємо позайматися», я не відмовив і ось по сьогоднішній день моя любов до спорту не згасає, завдяки цій людині, яка мені попалася в житті, я знайшов справу життя», – тренер Артем Гудзенко.

Від народження чоловіку поставили діагноз — хондродисплазія. Рідкісне генетичне захворювання, яке призводить до низькорослості, деформацій кісток та суглобів. Ще в дитинстві, у стінах дитбудинку, Артем переніс кілька складних операцій, щоб вирівняти ноги й просто мати змогу впевнено стояти.

«Після операцій у мене не згинається коліно на одній нозі, так вже вийшло. Мені витягували ноги, вирівнювали ще в дитячому будинку. Єдине, що я не присідаю зі штангою, в силу своїх можливостей я цього зробити не можу, а всі інші вправи я виконую», – Артем Гудзенко.

«Маленька, але сильна людина, ось яке було моє перше враження. Ми дружимо більше 15 років і він досі вражає мене своєю силою, тому що з такими фізичними особливостями – це досить не просто піднімати такі великі ваги», – колега АртемаК ирило Книшенко.

Але, незважаючи на фізичні особливості, чоловік вже понад десять років працює у фітнес-індустрії, розробляє програми для для дітей та дорослих. Зараз Артем рідше бере участь у змаганнях, але продовжує готувати до них спортсменів.

«У мене напрямок це паурліфтинг, це більше жимовики, але я продовжую займатися з дітьми та дорослими і навіть реабілітацію проходимо. Переживав дуже сильно, не все виходило, але в цьому виді спорту потрібно мати характер, тому що без характеру і сили духу ти не зможеш такскати залізо, або тягаєш залізо або воно придушить тебе», – Артем Гудзенко.

Артем не просто тренує — він показує приклад. І коли він каже: “Ти можеш більше, ніж думаєш”, — повірте, відмовок уже не лишається! Досить базікати, тримай краще планку.

“Я подаю приклад, я кажу, що якщо у вас не виходить, потрібно йти і добиватися своїх цілей, так само як добивався їх колись я. Немає нічого неможливого, а є слово треба йти далі», – Артем Гудзенко.

Артем Гудзенко щодня доводить: ніщо не стане на заваді справжній мрії. Він продовжує тренувати людей, надихаючи кожного повірити у власні сили.

Читайте також: Борис Філатов пояснив деталі встановлення МІНІскульптури на честь дніпровського «Фореста Гампа»

Telegram
Дивіться також
Геополітика та логістика чому Кінбурнська коса стала пасткою для окупантів — аналітика Дмитра Снєгирьова Геополітика та логістика: чому Кінбурнська коса стала пасткою для окупантів — аналітика Дмитра Снєгирьова

За офіційними даними командування ОТУ «Одеса», ЗСУ за допомогою безпілотників повністю перекрили постачання пального, їжі та боєприпасів для загарбників. Через брак ...

На Дніпропетровщині понад 200 переселенців отримали гранти на власний бізнес На Дніпропетровщині понад 200 переселенців отримали гранти на власний бізнес

Понад 200 переселенців, які мешкають на Дніпропетровщині, отримали гранти від державної служби зайнятості на відкриття та розвиток власного бізнесу. Максимальна сума ...

На Дніпропетровщині через поширення сарани запровадили особливий режим захисту рослин На Дніпропетровщині через поширення сарани запровадили особливий режим захисту рослин

У Криворізькому районі Дніпропетровської області виявили осередки сарани перелітної. Через загрозу для сільськогосподарських культур на території Зеленодольської ...

Стан якості повітря тепер у застосунку «єДніпро» Стан якості повітря тепер у застосунку «єДніпро»

Чим сьогодні дихає Дніпро? Містяни хотіли бачити стан якості повітря — це зробили в застосунку «єДніпро». У межах першого масштабного редизайну застосунку «єДніпро», ...

Наслідки обстрілу рф на Харківщині рф атакувала Україну 101 дроном: є загибла, поранені та руйнування в кількох областях

У ніч на 24 червня російські війська атакували Україну 101 ударним безпілотником. Сили ППО знищили 96 ворожих дронів, однак внаслідок ударів є загибла, поранені та ...

Сили ППО збили 95 із 101 ворожого дрона під час нічної атаки Сили ППО збили 95 із 101 ворожого дрона під час нічної атаки

У ніч на 24 червня російські війська атакували Україну 101 ударним безпілотником різних типів. Сили протиповітряної оборони знищили або подавили 95 повітряних цілей, ...

Дніпровський дзюдоїст Олег Фесенко виборов «бронзу» Кубка Європи U21 у Німеччині Дніпровський дзюдоїст Олег Фесенко виборов «бронзу» Кубка Європи U21 у Німеччині

19-річний дзюдоїст із Дніпра Олег Фесенко став бронзовим призером юніорського Кубка Європи U21, який відбувся у Берліні. Для спортсмена це перша міжнародна нагорода ...

Війська рф майже 20 разів атакували Дніпропетровщину є поранені та руйнування Війська рф майже 20 разів атакували Дніпропетровщину: є поранені та руйнування

Протягом дня російські війська майже 20 разів атакували Дніпропетровську область безпілотниками. Під ударами опинилися Нікопольський, Павлоградський та ...

Ворон Жорік оселився у дворі багатоповерхівки Дніпра та став улюбленцем мешканців - 23.06.2026 Ворон Жорік оселився у дворі багатоповерхівки Дніпра та став улюбленцем мешканців

Будить сусідів зранку, грається з дітьми та контролює життям мешканців. В одному з дворів Дніпра оселився ворон, який швидко став місцевою знаменитістю. Кого обрав ...

«Дуже приємно бачити такі зміни», — мешканка Дніпра про відновлену амбулаторію міського центру первинної медико-санітарної допомоги - 23.06.2026 «Дуже приємно бачити такі зміни», — мешканка Дніпра про відновлену амбулаторію міського центру первинної медико-санітарної допомоги

Після оновлення відновила роботу амбулаторія міського центру первинної медико-санітарної допомоги. Медзаклад обслуговує понад 11,7 тисяч пацієнтів, надаючи первинну ...