fbpx
Зараз в ефірі: Генії міста
Наживо

Субота, 19 Липня, 2025, 02:00:30

weather-icon
˚C

Дніпрян елегантного віку запрошують на оздоровчу руханку в Університет третього віку

10.02.2023, 21:05

Ранкова зарядка – запорука здоров’я та довголіття. Такої думки притримуються слухачі Університету третього віку. Регулярно вони збираються разом для виконання оздоровчих вправ. Це чудова нагода поспілкуватися з однодумцями, гарно та активно провести час і зарядитися позитивними емоціями на увесь день.

Для слухачів Університету третього віку оздоровча зарядка — один з найулюбленіших видів занять.

Валентина, учасниця Університету третього віку: «Хочу сказати, що життя цікаве. Але дуже швидко летить. Завдяки Університету третього віку, у нас є танці. Танці — це радість, це забава, а якщо ні — то це фізкультура».

Розминають усі групи м’язів. Як зазначає тренерка, — це дуже корисно для оздоровлення тіла.

Олександра Гура, тренерка: «В них не болять суглоби, вони легше ходять, підіймаються по сходах, вони активні стають, руки легше стають».

Маргарита Прядка, завідувачка планування заходів департаменту з питань місцевого самоврядування ДМР: «Такі заняття також проходять не тільки для містян елегантного віку, але так само і для гостей міста. Тому, будь ласка, можете приходити до нас».

У березні відкриється новий набір на заняття, тож запрошують всіх бажаючих.

Telegram
Дивіться також
o 1j0eshvemt3q5ar18f01ukfgmga У Дніпрі триває модернізація укриттів: з початку року оновлено десятки об’єктів цивільного захисту

У Дніпрі оновлюють фонд захисних споруд: проводять капітальні ремонти, беруть на облік нові укриття та встановлюють мобільні конструкції у місцях масового скупчення ...

2 (7) Укриття чи майданчик для розваг? У Дніпрі вдруге за тиждень повалили біотуалет

Бешкетували в укритті, повалили туалет і втекли. Уночі група підлітків влаштувала розваги біля укриття, яке має рятувати життя. Камери ситуаційного центру ...

photo 6 2025 07 18 18 30 34 росіяни обстріляли чотири райони Дніпропетровщини: є жертви та руйнування

У Кам’янському районі, за уточненою інформацією, 12 постраждалих. Двоє людей, на жаль, загинули. Про це повідомили в ДніпроОВА. Понівечені кілька адмінбудівель, ...

CЮЖ СМІТТЯ ГІЛОК ЛИСЕНКО На мікрорайоні Мирний ліквідували стихійне сміттєзвалище

У Дніпрі на мікрорайоні Мирний, між будинками приватного сектору утворилося стихійне сміттєзвалище. Мешканці змушені прибирати за тими, хто скидає побутові відходи ...

photo 2025 07 16 09 10 11 Хлопці з розумом і руками завжди знайдуть себе в армії

Олександр — головний сержант одного з підрозділів 152-ї окремої єгерської бригади. До мобілізації працював успішним торговельним представником. Строкову службу ...

1 (37) Пластина вросла в кістку: дніпровські медики врятували військового

Десять років із металом у нозі. Військовий із Харкова пройшов через складну операцію у Дніпрі. Травму отримав ще у 2015 році під час навчань. Тоді лікарі поставили ...

o 1j0bq1uhh1un3kdveuh350a7m1e Для безпеки та економії: Дніпро продовжує модернізацію зовнішнього освітлення

Для безпеки та економії. У Дніпрі продовжують модернізувати зовнішнє освітлення. Нині роботи тривають по вул. Зоряній, що у Новокодацькому районі. Тут цілком ...

photo 2025 07 18 15 17 56 Дніпро — приклад доказової реабілітації військових. У місті створили Центр ментального здоровʼя, де надають підтримку оборонцям та їхнім родинам

Попри виклики повномасштабної війни Дніпро продовжує розвивати єдиний медичний простір. Місто є головним гуманітарним хабом країни, тож його лікувальні заклади ...

photo 2025 07 18 14 39 13 За матеріалами СБУ 15 років тюрми отримав агент рф, який підірвав авто прокурора у Дніпрі

За матеріалами Служби безпеки України до 15 років позбавлення волі з конфіскацією майна засуджено агента російських спецслужб, який вчинив теракт проти співробітника ...

02 (2) Впіймав дрон-камікадзе у підсаку: він дивом не вибухнув!

Якщо киянка збила банкою консервованих помідорів російський дрон. То воїн із Дніпра вловив його рибальською підсакою. Ворожий камікадзе чатував на піхотинця 128-ї ...