fbpx
Зараз в ефірі: Обличчя війни
Наживо

Неділя, 1 Червня, 2025, 12:55:59

weather-icon
˚C

Для учасників Університету третього віку проводять заняття з китайської гімнастики

04.05.2023, 17:29
ця стаття містить відео

Сьогодні черговий по місту Артем Нідєлько перевірив виконання доручення міського голови Бориса Філатова щодо врахування побажань людей поважного віку по розширенню програм для підтримки їхньої фізичної активності. 

Спочатку директор департаменту з питань місцевого самоврядування відвідав заняття з китайської гімнастики з ракетками «Плейстік» для учасників Університету третього віку. Черговий зазначив, що слухачі попросили більше активностей для підтримки здоров’я.

«Такий вид гімнастики, як “Плейстік”, це врахування їхніх побажань. Загалом по китайській гімнастиці у нас працює зараз 4 локації. Для зручності наших слухачів вони розташовані в різних місцях Дніпра. І заняття відвідує близько 100 людей», — Нідєлько.

Китайська гімнастика з ракетками «Плейстік» — це поєднання танців, зарядки та бадмінтону. Така гімнастика визнана одним із найменш травматичних та безпечних видів спорту. 

«Мені сподобалося це. Я взагалі краще себе почуваю. Я займаюся 2 рази на тиждень – у понеділок та четвер. Починається заняття з рухливої зарядки, потім ми робимо вправи з м’ячем та ракетками. Це кілька таких спеціальних вправ, всього їх 36», — розповідає учасниця Університету третього віку Любов Асаєва. 

Заняття з китайської гімнастики мають два рівні спортивної підготовки: для новачків та тих, хто вже має базові навички з китайської гімнастики. Тренери кажуть, що такі заняття допомагають профілактиці серцево-судинних хвороб та роботі мозку.

Наступною локацією був Дніпровський міський територіальний центр, де черговий по місту відвідав заняття з оздоровчої зарядки з гімнастичними палицями. 

Зарядка для підопічних терцентрів проходить щодня. Вона абсолютно безпечна та розроблена спеціально для людей поважного віку та людей з інвалідністю. Подібні зарядки – це одна з соціальних  послуг Дніпровського міського територіального центру, яка має назву «Денний догляд».

Інструктори у терцентрі проводять з підопічним багато занять: йогу, ЛФК, дихальні гімнастики, ритміку, пілатес та багато інших видів руханок.

Послуга надається у відділенні денного перебування, отримати її можна у всіх 8 відділах терцентру (в районах міста). Кожного місяця формується група підопічних, отримувачів послуги денний догляд, у кожному відділі, загалом це – 186 підопічних щомісяця.

Дніпровський міський територіальний центр забезпечує соціальними послугами 11 045 громадян нашого міста та внутрішніх переселенців, 2 013 з них отримують послуги у Відділенні денного перебування.

Читайте також: «Миті війни»: в Дніпровському академічному театрі опери та балету відкрилась фотовиставка Сергія Дівєєва

Telegram
Дивіться також
Кам’янське втратило Героя: на фронті загинув Артем Ковальчук Кам’янське втратило Героя: на фронті загинув Артем Ковальчук

Під час виконання бойового завдання поблизу населеного пункту Троїцьке на Донеччині, 20 травня 2025 року, загинув Артем Ковальчук — захисник України, який віддав ...

У трьох громадах Синельниківського району оголосили примусову евакуацію сімей з дітьми У трьох громадах Синельниківського району оголосили примусову евакуацію сімей з дітьми

У трьох громадах Синельниківського району оголосили примусову евакуацію для родин з дітьми. Вона стосуватиметься окремих населених пунктів Великомихайлівської, ...

Атракціони у парках Дніпра готові до літнього сезону Атракціони у парках Дніпра готові до літнього сезону

У Дніпрі завершили щорічну перевірку атракціонів перед початком літнього сезону.  До парку Глоби Альона разом із сином за традицією приходить щовихідних: «Ми ...

Знову під обстрілом: рф атакувала населені пункти Нікопольського району Знову під обстрілом: рф атакувала населені пункти Нікопольського району

російські війська знову атакували Нікопольщину — били по району з артилерії та FPV-дронів. Під ворожим вогнем опинилися Нікополь, а також населені пункти ...

До Дніпра з’їхалися понад 600 плавців на весняний чемпіонат міста До Дніпра з’їхалися понад 600 плавців на весняний чемпіонат міста

У Дніпрі стартував відкритий весняний Чемпіонат міста з плавання. У змаганнях беруть участь понад 600 спортсменів різного віку — як початківці, так і титуловані ...

Флагманський проєкт «Рух без бар’єрів»: у центрі Дніпра оновлюють транспортну інфраструктуру Флагманський проєкт «Рух без бар’єрів»: у центрі Дніпра оновлюють транспортну інфраструктуру

У Дніпрі розпочався перший етап масштабного ремонту трамвайної лінії у межах флагманського проєкту «Рух без бар’єрів». Він має на меті підготувати місто до ...

У Дніпрі нагородили переможців Кубку міського голови з футболу У Дніпрі нагородили переможців Кубку міського голови з футболу

У Дніпрі відбувся фінал Кубку міського голови з футболу. Усього змагалися 67 команд, майже 3 тисячі учасників (учні 2 та 3 класів міських закладів загальної ...

Протягом дня рашисти били по двох районах Дніпропетровщини КАБами, артилерією та дронами Протягом дня рашисти били по двох районах Дніпропетровщини КАБами, артилерією та дронами

Протягом дня, 31 травня агресор атакував Нікопольщину артилерією та безпілотниками. Поцілив по райцентру, Марганецькій і Покровській громадах. Про це повідомили у ...

У Дніпрі відбулась зустріч ветеранів 25-ї Січеславської бригади та представників міської влади У Дніпрі відбулась зустріч ветеранів 25-ї Січеславської бригади та представників міської влади

У Дніпрі відбулася  зустріч ветеранів 25-ї окремої повітряно-десантної Січеславської бригади та представників місцевої влади. Мета заходу — посилення комунікації між ...

У Дніпрі ветерани війни безкоштовно опановуватимуть вітрильний спорт. Міськрада підписала меморандум про співпрацю з обласною Федерацією вітрильного спорту У Дніпрі ветерани війни безкоштовно опановуватимуть вітрильний спорт. Міськрада підписала меморандум про співпрацю з обласною Федерацією вітрильного спорту

У Дніпрі ветерани війни безкоштовно опановуватимуть вітрильний спорт. КП «Ветеранський простір» Дніпровської міськради підписало меморандум про співпрацю з ...