fbpx
Зараз в ефірі: Дивовижний Дніпро
Наживо

П’ятниця, 22 Листопада, 2024, 05:36:36

weather-icon
˚C

Для учасників Університету третього віку проводять заняття з китайської гімнастики

04.05.2023, 17:29
ця стаття містить відео

Сьогодні черговий по місту Артем Нідєлько перевірив виконання доручення міського голови Бориса Філатова щодо врахування побажань людей поважного віку по розширенню програм для підтримки їхньої фізичної активності. 

Спочатку директор департаменту з питань місцевого самоврядування відвідав заняття з китайської гімнастики з ракетками «Плейстік» для учасників Університету третього віку. Черговий зазначив, що слухачі попросили більше активностей для підтримки здоров’я.

«Такий вид гімнастики, як “Плейстік”, це врахування їхніх побажань. Загалом по китайській гімнастиці у нас працює зараз 4 локації. Для зручності наших слухачів вони розташовані в різних місцях Дніпра. І заняття відвідує близько 100 людей», — Нідєлько.

Китайська гімнастика з ракетками «Плейстік» — це поєднання танців, зарядки та бадмінтону. Така гімнастика визнана одним із найменш травматичних та безпечних видів спорту. 

«Мені сподобалося це. Я взагалі краще себе почуваю. Я займаюся 2 рази на тиждень – у понеділок та четвер. Починається заняття з рухливої зарядки, потім ми робимо вправи з м’ячем та ракетками. Це кілька таких спеціальних вправ, всього їх 36», — розповідає учасниця Університету третього віку Любов Асаєва. 

Заняття з китайської гімнастики мають два рівні спортивної підготовки: для новачків та тих, хто вже має базові навички з китайської гімнастики. Тренери кажуть, що такі заняття допомагають профілактиці серцево-судинних хвороб та роботі мозку.

Наступною локацією був Дніпровський міський територіальний центр, де черговий по місту відвідав заняття з оздоровчої зарядки з гімнастичними палицями. 

Зарядка для підопічних терцентрів проходить щодня. Вона абсолютно безпечна та розроблена спеціально для людей поважного віку та людей з інвалідністю. Подібні зарядки – це одна з соціальних  послуг Дніпровського міського територіального центру, яка має назву «Денний догляд».

Інструктори у терцентрі проводять з підопічним багато занять: йогу, ЛФК, дихальні гімнастики, ритміку, пілатес та багато інших видів руханок.

Послуга надається у відділенні денного перебування, отримати її можна у всіх 8 відділах терцентру (в районах міста). Кожного місяця формується група підопічних, отримувачів послуги денний догляд, у кожному відділі, загалом це – 186 підопічних щомісяця.

Дніпровський міський територіальний центр забезпечує соціальними послугами 11 045 громадян нашого міста та внутрішніх переселенців, 2 013 з них отримують послуги у Відділенні денного перебування.

Читайте також: «Миті війни»: в Дніпровському академічному театрі опери та балету відкрилась фотовиставка Сергія Дівєєва

Telegram
Дивіться також
Атака на Дніпро: пошкоджено реабілітаційний центр Атака на Дніпро: пошкоджено реабілітаційний центр

Вранці рашисти атакували Дніпро ракетами різних типів. Вперше за час війни вдарили міжконтинентальною балістичною ракетою, і прийшлося це на Дніпро. Внаслідок цього ...

Ремонти житлових будинків ОСББ та ЖБК у Дніпрі: підсумки Ремонти житлових будинків ОСББ та ЖБК у Дніпрі: підсумки

Сьогодні Святослав Ткаченко, директор департаменту з питань самоорганізації населення Дніпровської міської ради, в рамках чергування перевірив хід виконання ...

Троє постраждалих у Дніпрі, 31 – у Кривому Розі в результаті ворожих атак Троє постраждалих у Дніпрі, 31 – у Кривому Розі в результаті ворожих атак

Така наразі інформація від ДніпроОВА. У Кривому Розі, за уточненими даними, 9 пошкоджених багатоквартирних будинків, понівечені 3 адмінбудівлі, пошта, магазин, лінія ...

До Дня Гідності та Свободи: у Дніпрі нагородили переможців конкурсу «Собори наших душ» До Дня Гідності та Свободи: у Дніпрі нагородили переможців конкурсу «Собори наших душ»

До Дня Гідності та Свободи у Дніпрі провели урочистий захід, під час якого нагородили переможців міського конкурсу «Собори наших душ». Перше місце виборов Вадим ...

До міських лікарень Дніпра звернулось двоє постраждалих унаслідок ракетного обстрілу 21 листопада. Одну жінку госпіталізували До міських лікарень Дніпра звернулось двоє постраждалих унаслідок ракетного обстрілу 21 листопада. Одну жінку госпіталізували

Дніпро 21 листопада вчергове атакувала країна-терористка рф. Унаслідок ракетного обстрілу до міських лікарень звернулося двоє осіб. Постраждалим надана необхідна ...

500 000 українських дітей за кордоном: ми втрачаємо майбутнє 500 000 українських дітей за кордоном: ми втрачаємо майбутнє

Освіта на Дніпропетровщині: проблеми, про які не говорять Незручні питання і неприємна правда про стан освіти – в інтерв’ю Світлани Астахової з директором ...

У Дніпрі у День Гідності та Свободи вшанували пам’ять полеглих героїв У Дніпрі у День Гідності та Свободи вшанували пам’ять полеглих героїв

У Дніпрі, 21 листопада, у День Гідності та Свободи, представники міської та обласної влади, духовенства, правоохоронних органів та рятувальники поклали квіти до ...

росіяни атакували Кривий Ріг: є постраждалі та руйнування (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) росіяни атакували Кривий Ріг: є постраждалі та руйнування (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)

Сьогодні, 21 листопада, приблизно о 10:25 у Кривому Розі пролунав вибух, до цього Повітряні сили повідомляли про загрозу застосування балістики. На зараз відомо про ...

Всесвітній день дитини в Дніпрі: як місто підтримує сиріт та родини з дітьми Всесвітній день дитини в Дніпрі: як місто підтримує сиріт та родини з дітьми

Учора до Всесвітнього дня дитини у Дніпрі відбувся захід для дітей, чиї сім’ї перебувають під опікою Дніпровського міського центру соціальних служб. Світлана ...

Вперше міжконтинентальна ракета вдарила по Дніпру! Що далі? | Жданов | Харлов Вперше міжконтинентальна ракета вдарила по Дніпру! Що далі? | Жданов | Харлов

Дніпро прокинувся від потужних вибухів. Під час комбінованої атаки росія застосувала міжконтинентальну балістичну ракету — зброю, призначену для доставки ядерного ...