fbpx
Зараз в ефірі: Контекст
Наживо

Субота, 21 Червня, 2025, 19:38:29

weather-icon
˚C

Для учасників Університету третього віку проводять заняття з китайської гімнастики

04.05.2023, 17:29
ця стаття містить відео

Сьогодні черговий по місту Артем Нідєлько перевірив виконання доручення міського голови Бориса Філатова щодо врахування побажань людей поважного віку по розширенню програм для підтримки їхньої фізичної активності. 

Спочатку директор департаменту з питань місцевого самоврядування відвідав заняття з китайської гімнастики з ракетками «Плейстік» для учасників Університету третього віку. Черговий зазначив, що слухачі попросили більше активностей для підтримки здоров’я.

«Такий вид гімнастики, як “Плейстік”, це врахування їхніх побажань. Загалом по китайській гімнастиці у нас працює зараз 4 локації. Для зручності наших слухачів вони розташовані в різних місцях Дніпра. І заняття відвідує близько 100 людей», — Нідєлько.

Китайська гімнастика з ракетками «Плейстік» — це поєднання танців, зарядки та бадмінтону. Така гімнастика визнана одним із найменш травматичних та безпечних видів спорту. 

«Мені сподобалося це. Я взагалі краще себе почуваю. Я займаюся 2 рази на тиждень – у понеділок та четвер. Починається заняття з рухливої зарядки, потім ми робимо вправи з м’ячем та ракетками. Це кілька таких спеціальних вправ, всього їх 36», — розповідає учасниця Університету третього віку Любов Асаєва. 

Заняття з китайської гімнастики мають два рівні спортивної підготовки: для новачків та тих, хто вже має базові навички з китайської гімнастики. Тренери кажуть, що такі заняття допомагають профілактиці серцево-судинних хвороб та роботі мозку.

Наступною локацією був Дніпровський міський територіальний центр, де черговий по місту відвідав заняття з оздоровчої зарядки з гімнастичними палицями. 

Зарядка для підопічних терцентрів проходить щодня. Вона абсолютно безпечна та розроблена спеціально для людей поважного віку та людей з інвалідністю. Подібні зарядки – це одна з соціальних  послуг Дніпровського міського територіального центру, яка має назву «Денний догляд».

Інструктори у терцентрі проводять з підопічним багато занять: йогу, ЛФК, дихальні гімнастики, ритміку, пілатес та багато інших видів руханок.

Послуга надається у відділенні денного перебування, отримати її можна у всіх 8 відділах терцентру (в районах міста). Кожного місяця формується група підопічних, отримувачів послуги денний догляд, у кожному відділі, загалом це – 186 підопічних щомісяця.

Дніпровський міський територіальний центр забезпечує соціальними послугами 11 045 громадян нашого міста та внутрішніх переселенців, 2 013 з них отримують послуги у Відділенні денного перебування.

Читайте також: «Миті війни»: в Дніпровському академічному театрі опери та балету відкрилась фотовиставка Сергія Дівєєва

Telegram
Дивіться також
Семеро постраждалих унаслідок обстрілу Дніпропетровщини Семеро постраждалих унаслідок обстрілу Дніпропетровщини

Під прицілом дронів та артилерії була цивільна інфраструктура у Нікополі, Марганецькій, Червоногригорівській та Покровській громадах, повідомляє ДніпроОВА. ...

Підкорювачі вершин: у Дніпрі пройшов Чемпіонат міста зі скелелазіння серед юнаків та дівчат Підкорювачі вершин: у Дніпрі пройшов Чемпіонат міста зі скелелазіння серед юнаків та дівчат

Висота, адреналін та жага до перемоги. У Дніпрі пройшов відкритий Чемпіонат міста зі скелелазіння серед юнаків та дівчат. Учасники – юні скелелази 2009 року ...

Мешканці просять – місто робить: у близько 30 багатоповерхівках Дніпра відремонтували міжпанельні шви Мешканці просять – місто робить: у близько 30 багатоповерхівках Дніпра відремонтували міжпанельні шви

У Дніпрі тривають роботи із заміни міжпанельних швів у багатоповерхівках. Нещодавно оновлення розпочали і у будинку на вулиці Олександра Данченка, 52. Про це просили ...

Дніпро стає безбар’єрним та інклюзивним: у парку ім.Шевченка оновили одну з ключових локацій Дніпро стає безбар’єрним та інклюзивним: у парку ім.Шевченка оновили одну з ключових локацій

Центральні сходи парку ім. Тараса Шевченка, які з’єднують центральну алею з Монастирським островом, повністю оновили. Щодня ними користуються тисячі людей. ...

Дніпрянка Ярослава Магучіх здобула «срібло» етапу Діамантової ліги в стрибках у висоту Дніпрянка Ярослава Магучіх здобула «срібло» етапу Діамантової ліги в стрибках у висоту

У Парижі у рамках восьмого етапу Діамантової ліги сезону-2025 пройшли змагання зі стрибків у висоту серед жінок. Участь у них взяли 13 легкоатлеток, зокрема й дві ...

«Кулемети вже не дістають до шахедів», — Ярослав, ветеран ЗСУ «Кулемети вже не дістають до шахедів», — Ярослав, ветеран ЗСУ

«росія рознесе нам всю країну шахедами!» Про це написав військовий спеціаліст в галузі радіотехнологій «Флеш». Чому мобільні вогневі групи вже неефективні й збивають ...

У Дніпрі від початку року послугами «Соціального таксі» скористались понад 1100 разів У Дніпрі від початку року послугами «Соціального таксі» скористались понад 1100 разів

Від початку року «Соціальне таксі» у Дніпрі викликали понад 1100 разів. У місті послугою користується більш ніж 800 осіб з інвалідністю. Транспорт замовляють за 10 ...

Надзвичайна пожежна небезпека оголошена у Дніпропетровській області Надзвичайна пожежна небезпека оголошена у Дніпропетровській області

Дніпропетровським регіональним центром з гідрометеорології оголошено попередження про метеорологічні явища: 21-25 червня по Дніпропетровській області збережеться ...

Атака по Нікопольщині та робота ППО: як минула ніч на Дніпропетровщині Атака по Нікопольщині та робота ППО: як минула ніч на Дніпропетровщині

Тривали атаки на Нікопольщину. Агресор продовжував тероризувати тамтешніх мешканців FPV-дронами та артилерією. Про це повідомили в ДніпроОВА. Від російських ударів ...

Заступник міського голови Дніпра Едуард Підлубний пройшов шлях соцпрацівника Заступник міського голови Дніпра Едуард Підлубний пройшов шлях соцпрацівника

«Догляд вдома». Таку послугу в місті щодня отримують близько 6000 людей поважного віку з інвалідністю. Соцробітники навідують мешканців, допомагають із прибиранням, ...