fbpx

Вівторок, 2 Вересня, 2025, 04:55:32

weather-icon
˚C

Для учасників Університету третього віку проводять заняття з китайської гімнастики

04.05.2023, 17:29
ця стаття містить відео

Сьогодні черговий по місту Артем Нідєлько перевірив виконання доручення міського голови Бориса Філатова щодо врахування побажань людей поважного віку по розширенню програм для підтримки їхньої фізичної активності. 

Спочатку директор департаменту з питань місцевого самоврядування відвідав заняття з китайської гімнастики з ракетками «Плейстік» для учасників Університету третього віку. Черговий зазначив, що слухачі попросили більше активностей для підтримки здоров’я.

«Такий вид гімнастики, як “Плейстік”, це врахування їхніх побажань. Загалом по китайській гімнастиці у нас працює зараз 4 локації. Для зручності наших слухачів вони розташовані в різних місцях Дніпра. І заняття відвідує близько 100 людей», — Нідєлько.

Китайська гімнастика з ракетками «Плейстік» — це поєднання танців, зарядки та бадмінтону. Така гімнастика визнана одним із найменш травматичних та безпечних видів спорту. 

«Мені сподобалося це. Я взагалі краще себе почуваю. Я займаюся 2 рази на тиждень – у понеділок та четвер. Починається заняття з рухливої зарядки, потім ми робимо вправи з м’ячем та ракетками. Це кілька таких спеціальних вправ, всього їх 36», — розповідає учасниця Університету третього віку Любов Асаєва. 

Заняття з китайської гімнастики мають два рівні спортивної підготовки: для новачків та тих, хто вже має базові навички з китайської гімнастики. Тренери кажуть, що такі заняття допомагають профілактиці серцево-судинних хвороб та роботі мозку.

Наступною локацією був Дніпровський міський територіальний центр, де черговий по місту відвідав заняття з оздоровчої зарядки з гімнастичними палицями. 

Зарядка для підопічних терцентрів проходить щодня. Вона абсолютно безпечна та розроблена спеціально для людей поважного віку та людей з інвалідністю. Подібні зарядки – це одна з соціальних  послуг Дніпровського міського територіального центру, яка має назву «Денний догляд».

Інструктори у терцентрі проводять з підопічним багато занять: йогу, ЛФК, дихальні гімнастики, ритміку, пілатес та багато інших видів руханок.

Послуга надається у відділенні денного перебування, отримати її можна у всіх 8 відділах терцентру (в районах міста). Кожного місяця формується група підопічних, отримувачів послуги денний догляд, у кожному відділі, загалом це – 186 підопічних щомісяця.

Дніпровський міський територіальний центр забезпечує соціальними послугами 11 045 громадян нашого міста та внутрішніх переселенців, 2 013 з них отримують послуги у Відділенні денного перебування.

Читайте також: «Миті війни»: в Дніпровському академічному театрі опери та балету відкрилась фотовиставка Сергія Дівєєва

Telegram
Дивіться також
СЮЖ ШКОЛИ КОРІНЬ копия (1) Релоковані школи та навчальні заклади Дніпра відчинили свої двері для учнів

У навчальних закладах Дніпра пролунали перші дзвоники! Цьогоріч свої двері для учнів відкрили 154 міські ліцеї та гімназії, а за парти сяде понад 87 тисяч школярів. ...

o 1j42bh5qi19sn1a0c1s4fu8nvd321 «Це новий та зворушливий етап у нашому житті. Упевнена, що дітям у школі буде цікаво та весело», — мама першокласниць про 1 вересня у Дніпрі

Цікаві уроки, веселі перерви та нове коло друзів. У Дніпрі у закладах загальної середньої освіти стартував новий навчальний рік. Свої двері для школярів відкрили 154 ...

o 1j42p3pbjinn1mft2vl1rt72o41o У ЦНАПах Дніпра запровадили нові послуги для ветеранів та захисників України

У Дніпрі щодня до Центру надання адміністративних послуг звертається більше ніж 1 000 осіб. З початку нинішнього року — вже понад 140 тисяч.  Проінспектував роботу ...

1 (12) У Дніпрі попрощалися із захисником України Олександром Сиренковим

Війна забирає найкращих. У Дніпрі попрощалися із бійцем Олександром Сиренковим. Чоловік боронив країну з 2014 року. Від початку повномасштабного вторгнення знову ...

спецреп 010925 2 «Забуваю, що в мене немає ока!» — ветеран Максим Абдулкадиров

Втрачені спогади мозок заповнив вигаданими! Після поранення у Максима виникла конфабуляція, тобто хибна пам’ять. У бійця з Самару були пошкоджені ліва і права ...

КОНТЕКСТ ХАРЛОВ ПАПАДІН copy (2) Дніпропетровщину одночасно атакують чотири армії рф! | Пападін | Харлов

Ситуація в районі адмінмежі Дніпропетровщини — контрольована, однак залишається важкою Область противник намагається атакувати одразу чотирма своїми арміями: 41-ю, ...

photo 8 2025 09 01 18 30 29 2 загиблих та 4 поранених: рф атакувала Дніпропетровщину

Ворог не припиняє терор Синельниківщини. Від ранку під ударом були три громади – Покровська, Маломихайлівська та Слов’янська. Про це повідомили в ДніпроОВА. Загинули ...

СКРИПНИК МЕЧКА copy 7 років цькування! Як Сергій Риженко знищував бізнес у Мечникова?!

Ірина Несевря, директорка ТОВ «ШЕРРІ», 29 років працювала на території лікарні Мечникова. Але останні 7 років перетворили її життя на пекло: цькування, відключення ...

КОНТЕКСТ АСТАХОВА МАКАРЕЦЬ copy У Дніпрі ремонтують багатоповерхівки за 5-10% від вартості! | Макарець | Астахова

На сьогоднішній день у Дніпрі працює кілька програм співфінансування ремонтів багатоквартирних будинків. Докладно про них в етері ДніпроTV розповість начальник ...

68b56948d66dd405602251 Йтиметься про спрощення процедур митного оформлення: підприємців регіону запрошують на онлайн-зустріч

Підприємців області запрошують приєднатися до онлайн-зустрічі учасників платформи «Діалог влади та бізнесу». Говоритимуть про ефективні засоби спрощення процедур ...