fbpx
Зараз в ефірі: Т/с Отець Браун с4 с3
Наживо

Середа, 2 Липня, 2025, 15:29:48

weather-icon
˚C

«Аеробіка допомагає почуватися краще», – дніпряни про заняття у спортивній секції Університету третього віку

16.11.2024, 16:30

У Дніпрі активно підтримують здоровий спосіб життя  літніх людей, організовуючи регулярні спортивні заняття, зокрема аеробіку, яка користується великою популярністю.

Заняття перенесли до спортивних залів, щоб створити комфортні умови в осінньо-зимовий період. Тренеркою курсу є Алла Карпович — майстер спорту з художньої гімнастики,  має багаторічний досвід роботи у сфері фізичного виховання і, не дивлячись на свій поважний вік, продовжує займатися та тренувати відвідувачів Університету третього віку. 

«Я – майстер спорту з художньої гімнастики. Викладала фізичне виховання у вищому навчальному закладі. В Університеті третього віку  аеробіка, перш за все, піднімає настрій та покращує самопочуття та стан тіла. Займаємося ми двічі на тиждень і готуємося до звітного концерту, який відбудеться в Театрі опери та балету», – розповіла пані Алла.

Пані Ірина з університетом знайома вже давно, і після виходу на пенсію, не вагаючись, приєдналася.

«До університету спочатку водила свою маму, а потім і сама долучилася. Я вибрала собі танцювальну аеробіку, і це дійсно круто. Дуже гарна тренерка»,- поділилася Ірина Бормаченко, відвідувачка УТВ. 

«Після тренувань одразу відчуваю легкість та покращення самопочуття. В нашому віці надзвичайно важливо дбати про своє здоров’я. Тож на аеробіку ходжу вже рік. Зараз готуємо номери та костюми до майбутнього концерту»,- додала Лідія Пірська, відвідувачка УТВ. 

Підсумковий концерт збере разом всіх тренерів та учасників спортивних секцій,аби ті продемонстрували свої вміння та досягнення.

«Заняття з аеробіки у нас вже більше року. З травня почали активно долучатися люди і готуватися до показових виступів. Загалом в УТВ працюють 12 тренерів з різних спортивних напрямків: танцювальна, оздоровча, загальнозміцнююча зарядки, оздоровча та китайська гімнастики, скандинавська хода та пілатес з елементами йоги», – каже Карина Коденчук, провідний спеціаліст сектору планування  заходів департаменту з питань місцевого самоврядування, внутрішньої та інформаційної політики Дніпровської міської ради. 

Всі заняття для слухачів УТВ є безкоштовними. Щоб стати учасником Університету третього віку потрібно надати заяву з пред’явленням оригіналів та копій паспорта, пенсійного посвідчення (за наявності), ідентифікаційного номеру та довідки ВПО (у випадку з внутрішньо переміщеними особами). Всі документи потрібно принести на вулицю Старокозацька, 40-Б.

Читайте також: «У Дніпрі мене тепло прийняли, обігріли та дали все необхідне», — переселенка про допомогу, яку безкоштовно отримує у Дніпрі

Telegram
Дивіться також
2 У Дніпрі оновили шахову школу №9

У Дніпрі створили сучасний простір для юних гросмейстерів: відремонтовані зали, зона очікування для батьків, літній табір. Після капітального ремонту знову ...

o 1iv5bdl4211okcfp1mf11fdkmj66f Визнання унікальної співпраці міста та університетів: «Дніпровська політехніка» надала меру Філатову статус почесного професора

Учена рада «Дніпровської політехніки», у складі якої майже сотня провідних вчених, освітян та представників студентського самоврядування, ухвалила рішення присвоїти ...

o 1iv2tuvlc65610do1l6m6jg1b8gq У Дніпрі ремонтують проспект Дмитра Яворницького з урахуванням безбар’єрності

У Дніпрі продовжують працювати над створенням першого безбар’єрного маршруту, який простягатиметься від площі Соборної через проспект Дмитра Яворницького до ...

photo 2025 07 02 12 19 07 Генштаб доповідає про ситуацію із заходом окупантів на Дніпропетровщину, в селі Дачне

Кілька днів тому одна з невеликих розвідувальних груп противника змогла проникнути в межі населеного пункту Дачне, що на території Дніпропетровщини. Загарбники ...

IMG 20250702 084205 511 Три половецькі «баби» днями були евакуйовані до Дніпра з прифронтових Межової та Слов’янки

На території Дніпропетровської області та прилеглих до зони бойових дій регіонів України проводяться заходи з порятунку та збереження половецьких баб – унікальних ...

photo 2025 07 02 11 32 55 8 ворожих безпілотників збили оборонці неба вночі над Дніпропетровщиною

Загалом у ніч на 2 липня противник атакував Україну 4 зенітними керованими ракетами С-300 із Курської обл. та 114 ударними БпЛА типу Shahed і ...

photo 2025 07 02 12 49 10 У Нікополі внаслідок атаки безпілотником поранені четверо людей

Вранці у Нікополі через атаку FPV-дроном поранені 4 людини. Всі госпіталізовані, чоловік 65 років – “важкий”. Ще двоє, 44 і 49 років, та 40-річна жінка – ...

Водоканал 0107 2 Обладнання на понад 25 млн грн: «Дніпроводоканал» отримав чергову партію допомоги від UNICEF

Співпраця міста з міжнародною організацією UNICEF триває з кінця 2024 року. За цей період «Дніпроводоканал» отримав обладнання та матеріали на суму понад 25 ...

IMG 20250702 073114 836 Вночі росія атакувала Дніпропетровщину БпЛА

У Кривому Розі через атаку пошкоджена будівля приватного підприємства. Сталося займання, яке рятувальники загасили. Про це повідомили у ДніпроОВА. У Перещепинській ...

3 У Дніпрі триває грантовий конкурс для закладів загальної середньої освіти

У Дніпрі триває грантовий конкурс від Центру молодіжних рішень та StoryBook. 5 закладів загальної середньої освіти вже встигли долучитись. Головною умовою є ...