Не питайте це у військових: звернення фронтового психолога до цивільних
Максим Реуцький – військовий психолог, який до повномасштабної війни працював у цивільній сфері. Усвідомивши, наскільки його професійні знання потрібні на фронті, він сам звернувся до рекрутингового центру, обрав відповідну посаду та свідомо мобілізувався. Для нього це стало питанням особистої відповідальності та чітким вибором – бути корисним там, де це найбільш необхідно.
Він наголошує: у війську гостро бракує психологів, і закликає фахівців долучатися, обираючи посади свідомо. В умовах війни немає тривалої терапії – часто це 1–2 зустрічі для швидкої допомоги або рекомендацій командиру. Тому у своїй роботі поєднує психологію та коучинг, щоб досягати швидкого й практичного результату.
Окрема увага – родинам військових. Збереження стосунків і підтримка партнерів у тилу є критично важливими. Водночас комунікація з військовими має бути максимально делікатною: запитання на кшталт «чи вбивав ти когось» або «коли закінчиться війна» можуть викликати агресію, сором і внутрішню напругу.
Щодо майбутнього – Максим оцінює ризик ПТСР приблизно у 20–25% військових. Багато хто адаптується до війни, однак це також потребуватиме подальшої роботи. Важливо не ігнорувати психологічні травми й звертатися по допомогу. Інша серйозна проблема – втрата навички жити без війни після її завершення та складнощі з поверненням до цивільного життя.
Також він звертає увагу на ризик відтоку досвідчених військових за кордон і наголошує на необхідності розвитку професійної армії, зокрема через можливість працювати інструкторами.
Окремо підкреслює проблему нехтування здоров’ям: військові часто сприймають турботу про себе як слабкість, тому родинам варто контролювати обстеження та чекапи.
Особисто для нього найважче – пропускати дорослішання своїх дітей і важливі моменти їхнього життя.
Він закликає громадян долучатися до війська, адже сьогодні є велика кількість незакритих вакансій – як бойових, так і тилових. Кожен може знайти своє місце і зробити внесок у спільну перемогу.
Про це поговоримо з військовим психологом Максимом Реуцьким на ДніпроTV.
Читайте також: У Дніпрі родині відремонтували оселю після атаки рф
