Розвивають жіночність та покращують власне здоров’я. Саме це роблять учасниці Університету третього віку на заняттях зі східних танців. Щотижня представниці елегантного віку збираються разом, аби потанцювати та навчитися чомусь новому. Сьогодні на одне з таких занять завітав директор департаменту з питань місцевого самоврядування, внутрішньої та інформаційної політики ДМР Артем Нідєлько.
«Цей напрямок дуже популярний серед наших учасниць. Наразі танці відвідують 95 жінок. Поки температура дозволяє, ми проводимо заняття на свіжому повітрі у сквері Героїв. Коли ж позначка термометра опуститься, будемо переносити тренування у приміщення. Все задля того, щоб учасниці мали можливість займатися улюбленими танцями цілий рік», — зазначив черговий по місту Артем Нідєлько.
Зоя Степанівна вже давно хотіла на східні танці, але раніше не вистачало часу то через роботу, то через сім’ю. Зараз жінці вже 70 років і вона нарешті здійснила своє бажання і почала ходити на тренування.
«Це дуже корисно для здоров’я. Я зараз постійно на підйомі, в настрої. Ці вправи стегнами, хвилі, воно все спонукає, дає силу, натхнення і хочеться ще більше танцювати. Тому я дуже дякую міській владі, що надала нам таку можливість, щоб ми не сиділи вдома, а спонукає нас до чогось нового», — говорить учасниця УТВ Зоя Дубровська.
Наразі в УТВ сформовано 4 групи для занять східними танцями. Заняття проходять щовівторка та щочетверга. Викладає східні танці тренерка з 20-річним стажем Юлія. Говорить, що викладати для людей елегантного віку цікаво, а ще їй подобається той запал з яким учасниці приходять на тренування.
«Наші тренування дають можливість для пані поважного віку знову відчути себе молодою, привабливою та відчути другу молодість. Для них це спосіб збадьоритися, порадіти, наповнитися чимось цікавим та незвичним для себе раніше. А ще це дуже гарна можливість відволіктися від проблем, що нас оточують», — розповідає тренерка зі східних танців Юлія Татаринова.
Також в УТВ учасники можуть відвідувати і інші спортивні напрями, а саме: оздоровча гімнастика, танцювальна зарядка, загальнозміцнююча зарядка, китайська гімнастика “Байлун бол” з віялами та ракетками, скандинавська ходьба, черлідинг, пілатес з елементами йоги та аеробіка.
Є також купа лекційних та практичних занять з таких дисциплін: правознавство, суспільствознавство, політологія, психологія, здоровий спосіб життя, агрономія, українознавство, мистецтвознавство, основи роботи з персональним комп’ютером та смартфоном, вивчення англійської, німецької, польської, української мов.
На сьогодні учасниками УТВ є більше 16 тисяч людей. З початку 2024 року до університету долучилося близько 870 студентів.
Аби стати учасником УТВ необхідно принести оригінал паспорта, пенсійного посвідчення (за наявності), ідентифікаційного номеру та довідки ВПО (у випадку з внутрішньо переміщеними особами) та заповнити заяву на вул. Старокозацька, 40Б.
Читайте також: Робота з психологами, логопедами, дефектологами, корекційно-розвиткові заняття: як працює інклюзія у закладах освіти Дніпра
