Зарядка для тех, кто не хочет выходить из дома. Даже больше, эти упражнения можно делать, не вставая с кровати.
Наш блогер Ирина называет это «ленивая зарядка».
«Жизнелюбы» – проект для тех, кто после выхода не пенсию не сидит на лавочке, а наслаждается жизнью.