У Дніпрі запрацював простір для реабілітації ветеранів та ветеранок через рух. Тут вони зможуть не тільки займатися спортом, а й отримати психологічну підтримку. Заняття безкоштовні та проходять кілька разів на тиждень. Досвідчені тренери адаптують вправи під кожного захисника і захисницю, враховуючи поранення.
Реабілітація, заняття спортом та психологічна підтримка — все це ветерани і ветеранки можуть отримати у Дніпрі завдяки програмі «Реабілітація через рух» у спортивному клубі «ТОР ЖИМ». Із вересня своє фізичне та ментальне здоров’я у цьому просторі відновлює Володимир. Чоловік служив у 128-й бригаді «Дике поле». Навесні 2023 року отримав важке поранення.
«Просто під’їжджали до позиції. Я був у кабіні легкої вантажівки, деякі хлопці — у кузові, і ми підірвалися на ТМК — протитанковій міні. Коли я розплющив очі, зрозумів, що бігати вже не зможу», — ветеран Володимир Котенко.
Внаслідок поранення воїн отримав інвалідність другої групи та понад пів року був прикутий до візка. Після кількох операцій і тривалої реабілітації він поступово зміг стати на милиці. Володимир не втрачає сили та віри і продовжує займатися відновленням. Тепер, завдяки своїй наполегливості, чоловік упевнено стоїть на ногах.
«Після лікарні мене відпустили додому, і тоді ще не почалася моя офіційна реабілітація. Я вирішив, що почну самостійно, бо навіть коли не ходив, у шпиталі намагався підтягуватись, не задіюючи ноги, робив інші вправи. Просто поставив собі мету — перетворити інвалідність зі слабкості на силу. Деякі, коли бачать мене, кажуть: “Який інвалід?” Бо я присідаю зі штангою, яку іноді й здорові не піднімають. Я й до війни любив спорт, а тепер спорт — це лікування і для емоційного стану, і для фізичного. Усе змінюється завдяки руху, завдяки спорту», — ветеран Володимир Котенко.
Володимир разом з іншими ветеранами відвідує безкоштовні тренування кілька разів на тиждень. Тренер розробив комплекс вправ, який враховує фізичні можливості кожного учасника після поранень або протезування.
«Завдяки нашим знанням ми втілюємо всі функціональні рухи, які ветерани використовують у житті. Ми максимально масштабуємо навантаження на тренуваннях, підбираємо вправи. І плюс до цього йде моральна та психологічна підтримка, бо вони тренуються в одному ком’юніті — такими ж, як ти. Рівний — рівному», — тренер та голова громадської організації «Спортивний клуб “ТОР ЖИМ”» Дмитро Матвєєв.
Програма «Реабілітація через рух» громадської організації «Спортивний клуб “ТОР ЖИМ”» отримала фінансування за результатами міського конкурсу для громадських організацій та благодійних фондів.
«Тут немає обмежень. Тут і учасники бойових дій, і ветерани, і ветеранки, які можуть долучатися, проходити адаптацію. Це дуже круто. І треба подякувати нашому міському голові та тренеру Дмитру, які придумали цю практику — вона дійсно працює. Наразі тут вже близько сотні ветеранів і ветеранок, які займаються», — заступник начальника управління ветеранської політики Едгар Яценко.
Нині цей простір відвідує понад 100 ветеранів і ветеранок, які завдяки регулярним тренуванням повертають собі впевненість, силу та віру у власні можливості.
Записатися на заняття можна за номерами: 099 024 83 67, 098 916 59 16.
Читайте також: Вчителька з Дніпра увійшла до десятки найкращих в Україні
