У просторі ТАПС стартували довготривалі групи психологічної підтримки, які працюватимуть протягом року та проходитимуть двічі на місяць по суботах. Участь безкоштовна, однак обов’язковою є попередня реєстрація.
Проєкт орієнтований на вразливі категорії – родини загиблих захисників, родини зниклих безвісти та полонених, а також ветеранів і членів їхніх сімей. Його головна мета – створити безпечний простір, де люди не залишаються наодинці зі своїми переживаннями, мають можливість отримати підтримку, розуміння та спілкуватися з тими, хто має подібний досвід.
Формат зустрічей передбачає живе спілкування, обмін досвідом і психологічні практики. Учасники отримують не лише емоційну підтримку, а й інструменти самодопомоги. Очікуваний результат – стабілізація емоційного стану, полегшення переживань і відчуття опори через регулярну участь.
Перша зустріч уже відбулася: говорили про етапи проживання горя, вчилися краще розуміти свій емоційний стан, а також розбирали, коли можна впоратися самостійно, а коли варто звертатися по додаткову допомогу.
Організатори наголошують: групова підтримка не завжди замінює індивідуальну терапію, тому важливо вчасно розпізнавати сигнали, коли потрібна додаткова професійна допомога. Окрему увагу приділяють тому, як підтримувати близьких і не нашкодити, адже роль оточення у проживанні втрати є надзвичайно важливою.
Попри велику кількість психологічних ініціатив, потреба в таких групах залишається високою – особливо в умовах втрати, невизначеності та хронічного стресу, які нині переживає суспільство. Важливий акцент проєкту – системність: саме регулярна участь дає відчутний ефект.
Ініціатива реалізується в межах проєкту «Розширення стратегій, мереж та інструментів у галузі психічного здоров’я та профілактики вигорання для громадянського суспільства в Україні» у партнерстві з Araminta gUG та Офіс Дій.
Про деталі та значення таких груп поговоримо з провідною психологинею БФ ТАПС Світланою Тімофєєвою.
Читайте також: Великдень-2026: як проходитимуть служби та які безпекові перестороги діятимуть на Дніпропетровщині
