Омлет без яиз – really? | 16.09.21
Яйца входят в ТОП-10 продуктов, вызывающих аллергии разного типа. Если организм человека склонен к аллергическим реакциям, его иммунная система реагирует на некоторые яичные белки, выделяется гистамин и, хопа, здравствуйте аллергия!
Если вы, как и аллергик, который давно не смотрит в сторону такого продукта, как яйца, а яишенки отведать хочется – ловите лайхак! Сегодня мы готовим яичницу БЕЗ ЯИЦ! Яйца в этом рецепте действительно не предусмотрены, а вот без черной индийской соли ее не приготовить – именно черная соль дает характерный аромат блюду. А куркума, которая тоже есть в рецепте, ответственна за правильный цвет омлета.
Вам понадобиться:
250 гр адыгейского сыра
3 крупных помидора
1 столовая ложка сметаны
По половинке чайной ложки черной индийской соли и куркумы
И по одной столовой ложке масла сливочного и растительного
Адыгейский сыр руками поломайте в мелкую крошку. С помидоров снимите кожицу и порежьте их на маленькие кусочки. промойте, высушите полотенцем и руками измельчите в крошку.
На сковороде разогреваем сливочное масло и куркуму. В разогретое, ставшее оранжевым, масло выкладываем адыгейский сыр – его надо немного обжарить. Через несколько минут высыпаем помидоры и тушим смесь минут 5. На финальном этапе кладем ложку сметаны и черную соль. И тут завоняет сероводородом. Но не пугайтесь этого, неприятный запах мгновенно улетучивается!
Попробуйте на соль и в случае ее недостачи – досолите обычной поваренной. Дело в то, что черная индийская менее соленая, чем привычная нам белая соль.
Даем омлету побулькать три-четыре раза и снимаем с огня.
Подавать к столу горячим, посыпав свежей зеленью и тыча дули аллергии!